12 Los remedios naturales para el asma

El asma es una enfermedad común que afecta a las vías respiratorias de las personas. Airways llevan el aire desde y hacia los pulmones. Cuando las paredes de las vías respiratorias se inflaman o hinchada que se hace más estrecho y permite al menos cantidad de aire pase a través de él. Esto provocará un sonido sibilante y opresión en el pecho. La persona va a experimentar dificultad para respirar y también empieza a toser. Los síntomas del asma serán más visibles durante la noche y durante la madrugada. La inflamación de los bronquios o las vías respiratorias causar un aumento de la producción de las personas pegajosas mucus.Some puede no mostrar los síntomas durante períodos prolongados y algunas personas tendrán los síntomas todos los días.

Las causas del asma

La verdadera causa del asma es desconocida. Se cree que la herencia tiene un gran papel en la expresión del asma en las personas. Las alergias también son una razón importante para el asma. Algunos de los principales factores desencadenantes de ataques de asma son
- Las alergias a polvo, humo y polen
- Sinusitis
- Ejercicio
- Las alergias alimentarias causadas por el trigo, huevos, soja, mariscos, etc.
- De fumar
- Acidez
- Infecciones del tracto respiratorio

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Los síntomas del asma

Los ataques de asma pueden durar desde unos pocos minutos a días.

Los síntomas incluyen importantes
- Tos con o sin expectoración
- Opresión en el pecho
- Dificultad para respirar, que empeora después del ejercicio o cualquier otra actividad.

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Remedios caseros para el asma

Los siguientes son algunos de los remedios caseros que se pueden tratar de deshacerse de los síntomas asociados con el asma.

1. Aceite de eucalipto

aceite de eucalipto puro se encuentra para ser un remedio natural muy eficaz para el tratamiento de problemas de asma. Tiene propiedades medicinales que ayudarán en la limpieza de la nariz y los pulmones bloqueado y también reducir la formación de moco y la flema en la nariz y la garganta.

• Añadir unas gotas de aceite de eucalipto en una toalla de papel o un pañuelo de algodón y mantenerlo cerca de su cabeza cuando está durmiendo por la noche. Usted será capaz de respirar el aroma del aceite durante toda la noche y esto le ayudará a obtener un sueño profundo.
• También puede considerar la adopción de terapia de vapor de aceite de eucalipto. Añadir tres o cuatro gotas de aceite de eucalipto puro en un recipiente con agua y llevar el agua a hervir. Ahora, respirar el vapor que sale de la taza cubriendo su cabeza con una toalla de algodón. Repita esto varias veces al día para obtener un buen alivio de los síntomas del asma.

2. El aceite de mostaza

Si usted está sufriendo de un ataque de asma, puede masaje inmediatamente con aceite de mostaza para obtener alivio de problemas respiratorios y para despejar las vías respiratorias.

• Añadir un poco de alcanfor en una cucharada de aceite de mostaza. Calentar este aceite y luego masajear suavemente en el pecho y la espalda superior.
• Es necesario para masajear durante unos 5 a 7 minutos. Repita este proceso varias veces al día hasta que sienta el alivio de los síntomas del asma.

3. El jengibre

El jengibre es un remedio casero natural muy eficaz que se pueda imaginar para el tratamiento de dolencias de asma.

• Añadir una cucharadita de jengibre en polvo en una taza pequeña y añadir media taza de agua. Mezclar bien y beber una cucharadita de esta mezcla cada noche antes de ir a la cama para obtener alivio de asma durante la noche.
• Cortar unos trozos de jengibre y añadirlo en un recipiente con agua. Hervir el agua durante cinco minutos. Ahora enfriar el agua y llevarlo a temperatura ambiente. Beber dos veces al día para obtener resultados eficaces.
• Mezclar una cucharada de jugo de jengibre fresco, una cucharada de miel y dos cucharadas de semillas de fenogreco en agua y deja toda la noche.
• Colar el contenido de esta solución y beber todos los días, una vez por la mañana y por la noche para desintoxicar los pulmones.
• Comer jengibre crudo mediante su mezcla con un poco de sal cada día es también un remedio eficaz para el tratamiento de problemas de asma.

4. El ajo

El ajo es un ingrediente natural que le ayudará en la limpieza de la congestión pulmonar con eficacia y con ello le proporcionará alivio rápido de los síntomas del asma.

• Añadir dos o tres dientes de ajo en un recipiente con agua. Hervir y dejar que es empinada durante unos 5 minutos. Ahora, colar la mezcla y permitir que se enfríe a temperatura ambiente. Beber esta agua o té de ajo todos los días para ver una reducción en los síntomas del asma.
• Añadir 10 a 15 piezas de dientes de ajo por la mitad de una taza de leche. Hervir durante unos minutos y beber una vez al día para obtener alivio de los síntomas del asma.

5. figuras

Figuras es otro remedio casero eficaz utilizado para reducir los síntomas del asma, ya que ayuda en la reducción de las dificultades respiratorias y también es eficaz en la promoción de la salud respiratoria. Se trabajará de manera efectiva en el drenaje a cabo la flema.

• Lavar tres a cuatro higos secos en agua y luego empapar el en una taza de agua durante la noche.
• Comer estos higos remojados la primera hora de la mañana con el estómago vacío, y también beber esta agua fig.
• Los nutrientes en los higos entrarán en el torrente sanguíneo y le ofrecen alivio rápido del asma.

6. Las cebollas

Las cebollas son una fuente abundante de propiedades anti-inflamatorias y son muy eficaces en la limpieza de la constricción de las vías respiratorias de los personas que sufren de los síntomas de asma. Las cebollas tienen contenidos de azufre ricos que ayudarán a reducir la inflamación pulmonar.

• Comer tres o cuatro piezas de chalotes crudos o cebollas pequeñas para despejar las vías respiratorias bloqueadas y respirar con facilidad.
• También puede intentar mezclar las cebollas en su ensalada de verduras regular para obtener un alivio inmediato de los pulmones bloqueados.

7. salmón

salmón pescado es una fuente rica de ácidos grasos Omega 3 que ayudarán en el tratamiento de un país libre de los síntomas del asma. Le ayudará en la reducción de la inflamación pulmonar, así como reducir el estrechamiento de las vías respiratorias. Algunos de los otros peces que le ayudarán a deshacerse de los síntomas asociados con el asma son:
- sardinas
- Caballa
- Atún
- Koi

Video: Remedio para el asma, la bronquitis, la tos y enfermedades pulmonares

8. Honey

La miel pura es un remedio de probada eficacia casa vejez para tratar los síntomas del asma. Se encuentra para ser muy eficaz en la reducción de los síntomas del asma debido a la presencia de los aceites etéreos y alcohol.

• Añadir una cucharada de miel en un vaso de agua hirviendo. Mezclar bien y beber poco a poco todos los días con el estómago vacío. También se puede tomar de dos a tres veces al día para obtener alivio de los síntomas del asma.
• Inhalar el olor de la miel pura y orgánica producirá una gran cantidad de resultados positivos en las personas que sufren de asma.
• También se puede mezclar una cucharadita de miel con media cucharadita de canela en polvo. Swallow esta mezcla antes de ir a la cama. Le ayudará en la reducción de la flema alrededor de su garganta y también permitirá dormir mejor.

9. limón

El limón es otro remedio casero natural que se utiliza para tratar los síntomas del asma. Normalmente, las personas con asma tienen niveles más bajos de vitamina C. Como limón es rico en vitamina C y antioxidantes que ayudarán fácilmente en la reducción de los síntomas asociados con el asma.

• Exprimir el jugo de un limón en un vaso de agua potable. Añadir el azúcar y mezclar bien los ingredientes para obtener alivio de los síntomas del asma. Se puede beber esto cada vez que sufre de un ataque de asma.
• También puede agregar una cucharadita de jugo de limón con una cucharadita de miel. Mezclar bien y tomar esta solución todos los días por la noche para conseguir una buena noche de sueño.

10. café

El café es un ingrediente eficaz para tratar el asma. La cafeína en el café le ayudará a prevenir y controlar los ataques de asma. Beber café caliente le ayudará a relajar las vías respiratorias y por lo tanto usted será capaz de respirar con facilidad. Cuanto más fuerte sea el café que bebida- mejor será el resultado.

• Asegúrese de que beber un máximo de tres tazas de café negro todos los días. Esto ayudará a aliviar los síntomas del asma.
• Sin embargo, sólo se limitará a tres cafés negros y no más.
• También se puede beber el té negro como un sustituto del café. Sin embargo, el café le da mejores resultados.

11. Polvo de la grosella espinosa y de la miel

• O se puede mezclar 2 cucharaditas de polvo de grosella espinosa o usar una cucharadita de jugo de grosella en una cucharada de miel.
• Tome esta mezcla todos los días en la mañana para reducir los síntomas asociados con el asma.

12. Otros remedios caseros

• Beber té de hierbas Ginkgo biloba todos los días en la mañana será eficaz para reducir los síntomas del asma.
• El aceite de barbasco mientras se prepara un té de hierbas es muy eficaz en la reducción de la congestión en los pulmones.
• Shuan Huang Lian es una mezcla de hierbas de gran alcance que se utiliza en China para tratar problemas respiratorios.
• Beber té de hierbas hecho a partir de una cucharadita de flores de manzanilla, hojas de gordolobo, hojas de pasiflora y la raíz de Echinacea y hervirla en agua es muy eficaz para deshacerse de los síntomas del asma.

¿Usted sufre de ataques de asma con regularidad? ¿Está interesado en saber acerca de algunos remedios caseros eficaces que usted puede probar para reducir los síntomas asociados con ataques de asma? Bueno, todo lo que tiene que hacer es probar una combinación de los remedios caseros para el asma antes mencionados para ver cuál funciona para usted con eficacia.