Los remedios caseros para reducir los efectos del asma

El asma es una enfermedad que afecta a las vías respiratorias. Esta enfermedad hace que sea difícil para el aire se mueva hacia y desde los pulmones. La inflamación crónica de los bronquios o las vías respiratorias causa la constricción e inflamación de las vías respiratorias. Es posible reducir la dificultad respiratoria causada por esta enfermedad mediante tratamientos adecuados. El asma afecta a personas de todas las edades. El efecto del asma en cada persona es diferente. Cada persona reacciona de manera diferente a los factores desencadenantes del asma. Por lo tanto, el tipo de medicamento y la dosis pueden variar en función de la intensidad del problema y el factor que desencadena el asma. Se ha estimado que más de 300 millones de personas en el mundo se vea afectado por el asma cada año.

¿Qué causa el asma?

Los factores importantes que conducen al asma son

• alergias -Esta es una de las principales causas para el asma en personas de todo el mundo. Se ha encontrado que más del 25% de las personas que tienen rinitis alérgica o fiebre del heno desarrollan asma. Los anticuerpos en la sangre reaccionan con los alérgenos y esta reacción causa la inflamación en las vías respiratorias, comúnmente visto en pacientes con asma. Las fuentes de alérgenos en casas incluyen cabello y la piel seca de perros y gatos, los ácaros del polvo, hongos, cucarachas, etc. Las causas al aire libre son de escape de los vehículos, pólenes etc.
• Humo de tabaco- Este es el factor que es responsable de la alta tasa de mortalidad debido al asma. Sibilancias y las enfermedades respiratorias son comunes en los fumadores. Las personas expuestas al tabaquismo pasivo en mayor riesgo de desarrollar asma.
• Factores ambientales -Los síntomas del asma son el resultado de la contaminación del aire. Los vapores de productos de limpieza y pinturas desencadenan el asma en algunas personas. Las temperaturas frías, gas de cocina, alta humedad también se sabe que causan asma en ciertos individuos. En áreas con óxido de nitrógeno aire contaminado, dióxido de azufre y el ozono provoca falta de aliento, tos, etc.
• Obesidad -Se ha encontrado que los adultos con sobrepeso tienen más probabilidades de desarrollar asma. Si su IMC está entre 25 y 30, entonces hay un 38% más posibilidades de que la persona experimente el asma. Estas personas tienen posibilidades de desarrollar asma no alérgica.
• genes -Los genes juegan un papel importante en decidir si una persona es propensa a asma o no. Se ha encontrado que el 3/5 de todos los casos de asma son hereditarios.
• Estrés-Las personas bajo estrés están en mayor riesgo de desarrollar asma. El estrés estimula fumadores y que resulta indirectamente en el asma. Además, hay cambios que ocurren en el sistema inmunológico debido a la tensión.
• Comida -En algún ataque personas asma se produce por el consumo de alimentos que contienen gluten, frutos secos o camarones, algunos conservantes presentes en los alimentos o cuando se toman medicamentos anti inflamatorios.

¿Cómo afecta el asma no el proceso de respiración?

Cuando una persona se ve afectada por el asma, las siguientes cosas suceden

• El estrechamiento de las vías respiratorias se produce debido a la tensión de los músculos alrededor de él
• Sólo menos cantidad de aire fluye a través de la vía aérea
• La inflamación de los aumentos de paso respiratorias que se estrecha aún más la vía aérea
• El flujo del aire se reduce aún más por el exceso de producción de moco por tubos bronquiales.

El estrechamiento del pasaje es causada por tres factores

• Inflamación - Esta es la causa principal para el estrechamiento de las vías respiratorias. Los tubos bronquiales se enrojece, se hincha y se irrita debido a los factores desencadenantes. La inflamación aumenta el espesor de la pared de los tubos resultantes en paso estrangulado para el flujo de aire. Esta inflamación se debe a la acción del sistema inmunológico del cuerpo. Los tejidos inflamados producen más moco que puede obstruir el paso más allá.
• broncoespasmo- Los músculos que rodean los bronquios se contraen durante un ataque de asma. Esto se conoce como broncoespasmo. Esto hace que las vías respiratorias para reducir aún más. Esto se incrementa por la inhalación de aire frío o seco.
• hiperactividad- Durante el asma las vías respiratorias se vuelven más sensibles debido a factores desencadenantes como los alérgenos, irritantes e infecciones. Estos factores desencadenantes causan más inflamación y estrechamiento de los tubos bronquiales.

Estos factores dan como resultado colectivamente en dificultad para exhalar haciendo que el sonido sibilancias. Debido a flujo de entrada reducida de oxígeno y la reducción de la expulsión de dióxido de carbono de los pulmones, el nivel de dióxido de carbono aumenta en la sangre que conducen a condiciones peligrosas.

Los síntomas y complicaciones de asma

La expresión de los síntomas varía con la gente. Algunos pueden tener los síntomas de forma continua mientras que en otros los síntomas ocurren sólo cuando se exponen a desencadenantes alérgicos alérgicas o no. Los síntomas comunes del asma incluye
- Opresión en el pecho
- tos

Video: Remedios caseros y naturales para tratar el asma

Tratamiento y prevención de asma

Dado que el asma es una enfermedad crónica que va a durar toda la vida y no existe una cura completa.

• El objetivo principal de cualquier tratamiento del asma será controlar los síntomas y proporcionar una calidad de vida para la persona con asma.
• Al proporcionar el tratamiento del asma del paciente será capaz de realizar las actividades normales y que será capaz de reducir el uso de medicamentos de rescate.
• Puede reducir peores episodios de asma mediante el uso de algunos remedios caseros para el asma.

Usted puede manejar su asma evitando los factores desencadenantes y el uso de algunos remedios caseros para prevenir ataques severos. Sin embargo, no siempre es posible evitar la exposición attack.Any asma a los alergenos o infecciones de las vías respiratorias puede causar ataque agudo. Si el asma no responde a los remedios caseros o para los medicamentos de alivio ultracongelados, es necesario buscar atención médica. Si usted puede entender las señales de advertencia de ataque de asma, que puede hacer los remedios caseros necesarias para reducir la intensidad del ataque.

Remedios caseros simples para el asma

No acaricies a un animal doméstico

Si usted está sufriendo de asma, entonces es mejor para que usted no mascota en cualquier animales de compañía como el perro, un gato o un pájaro. Los muertos y la sequedad de la piel de los animales de compañía llamada la caspa son los principales alérgenos que pueden provocar asma caballete en los seres humanos. Por lo tanto, se aconseja que se mantenga alejado o, de hecho, no acaricie un animal que tiene la tendencia a desencadenar el asma. Si usted tiene contacto directo con su mascota, es muy importante que se lave las manos inmediatamente. Si no puede mantener sus manos fuera de su mascota, a continuación, tratar de mantener su rostro cuando se está acariciando su mascota.

Desterrar los ácaros del polvo

Uno de los remedios caseros más importantes para el asma es deshacerse de los ácaros del polvo de su casa. Estos ácaros por lo general se encuentran en su dormitorio, ya que están interesados ​​en pieles muertas que usted vierte regularmente de su cuerpo. Algunos de los consejos para reducir la cantidad de ácaros en su hogar son:

Video: COMO CURAR EL ASMA PARA SIEMPRE Remedios Caseros Para Eliminar El Asma Naturalmente

Video: Nunca Mas Sufrirás De Tos O Bronquitis Usando Esta Mezcla

Lucha Moldes en los hogares

Los moldes, moho, podredumbre seca y otros hongos producen esporas que pueden desencadenar fácilmente asma. Por lo tanto, tratar de evitar el desarrollo de esporas de hongos en su casa por:
- Trate de mantener las ventanas de casa cerradas en la medida de lo posible.
- Use mascarilla al limpiar áreas más oscuras en su casa, como detrás de los gabinetes de baño, debajo del fregadero y así sucesivamente.
- Revisar los zapatos y los armarios no utilizados regularmente para comprobar si no hay crecimiento de moho.
- También puedes ver las plantas de interior, humidificadores, aparatos de aire acondicionado en su casa por el crecimiento de moho.

Evitar el polen

El polen es liberado por las plantas cuando florece y normalmente es visto durante la primavera y principios del verano.
- La polinización por el viento es el que desencadena el asma fácilmente en personas con síntomas leves de asma.
- Es importante no estar fuera cuando el césped está cortado y no caer en el corte de hierba. Si experimenta un clima cálido, asegúrese de que utiliza un acondicionador de aire para enfriar la habitación.
- Si ha estado fuera en los campos o áreas contaminadas, es mejor para usted para cambiar la ropa y lavar usted mismo, así como su cabello para evitar que el polen desencadenante del asma.

Parar fumar tabaco

El tabaco es el principal ingrediente de los cigarrillos que se utilizan y el humo del cigarrillo es un irritante que desencadena el asma. Incluso las personas que fuman de forma pasiva se convertiría en víctimas de asma si se inhala el humo. Así, asesorar a los fumadores en su casa para fumar al aire libre y no en el interior. Sería mejor para ellos para dejar de fumar.

Desconfíe de tiempo

Los cambios en los patrones climáticos pueden desencadenar el asma. Se recomiendan las personas con asma a permanecer en el interior durante el tiempo frío o durante fuertes vientos. La lluvia es el mejor momento para que usted pueda salir a la calle como lluvia lava el polen de distancia, irritantes y alérgenos en el aire.

La práctica del yoga

Uno de los principales remedios caseros para el asma es la práctica yoga. Hay una gran cantidad de personas que tienden a sufrir de asma debido al estrés y la tensión de la vida cotidiana. Los ejercicios de respiración utilizadas en el yoga son la mejor manera de controlar la respiración asma y también le mantendrá fresco, libre de estrés y saludable.

Mantenerse alejado del alcohol

Es muy importante que se mantenga alejado de alcohol y vino si usted está sufriendo de los síntomas del asma. Los sulfitos en el vino pueden desencadenar síntomas de alergia en su cuerpo.

Protección de la Salud auto

Es importante que usted mismo a proteger su cuerpo de manera que no se captura el asma fácilmente. Algunas de las maneras de mantenerse alejado de los desencadenantes del asma son:
- Nunca estar cerca de personas que sufren de resfriado o gripe
- Aumentar la ingesta de fluidos
- Tome una vacuna contra la gripe una vez al año
- Evitar cansarse demasiado

Evitar ciertos medicamentos

Una de las mejores maneras de prevenir el asma es evitar tomar aspirina o medicamentos que caballete provocar asma. fármacos y aspirinas anti inflamatorios son una estricta no-no para las personas que sufren de asma.

Cúrcuma

Uno de los remedios caseros eficaces para el asma es añadir una pizca de cúrcuma en polvo en la leche y tratar de consumir diariamente con el estómago vacío.