Los alimentos que combaten la infección

Cuando usted tiene una infección, que normalmente se dirigirá a la oficina doctorrsquo-s para una prescripción. Pero, ¿sabe que los antibióticos pueden hacer tanto daño como bueno? Mientras que destruyen las bacterias causantes de la infección, también matan las bacterias beneficiosas dentro de su sistema. Esto lo expone a infecciones posteriores. Muchos estudios de investigación han establecido que ciertos alimentos tienen propiedades de inmunidad mejora. Los siguientes son los principales alimentos que combaten las infecciones.

Los alimentos que combaten la infección

1. ajo

Los estudios muestran que el ajo tiene una amplia gama de propiedades antimicrobianas. Es antifúngico, antiprotozoaria y antiviral. Se pueden tratar más de 70 infecciones, incluyendo la disentería, la diarrea, la encefalitis y la tuberculosis. El ajo puede ser tomado internamente por la masticación o beber después de la molienda y mezcla con agua.

2. col

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La col es una de las hortalizas más populares. Pero, además de esto, la col tiene potentes propiedades antibacterianas. Las pruebas han demostrado que el zumo de col destruye las bacterias tales como H. pylori que se asocia con las úlceras de estómago. jugo de la col es también beneficioso en el tratamiento de las úlceras duodenales y gástricas. 180 ml de zumo de col fresca mezclada con una cucharadita de miel y tomadas dos veces al día es un tratamiento eficaz de estas úlceras además de algunas infecciones de la vejiga y la ictericia obstructiva.

3. La cúrcuma

Tiene propiedades antisépticas y inflamatorias que ayudan en el tratamiento de rinitis, infecciones de garganta, resfriados, ringworms y sarna entre otros. Internamente, la mitad de una cucharadita de polvo de cúrcuma se puede mezclar con tres a cinco cucharadas de leche para el tratamiento de muchas de las condiciones anteriores. Otros métodos de tratamiento incluyen la inhalación del humo de la quema de la cúrcuma para tratar la rinitis y una nariz en ejecución.

4. El jengibre

Una especia de raíz popular para los miles de años, el jengibre ha sido uno de los alimentos que combaten la infección. Sus cualidades antibióticas se han utilizado en el tratamiento de infecciones tales como la congestión del pecho, tos ferina, la diarrea y el cólera. Una cucharadita de jugo de jengibre fresco se mezcla con una taza de decocción de fenogreco y unas cucharaditas de miel para hacer un expectorante eficaz y diaforesis.

5. El yogur

Yogur o cuajada tiene cualidades antibacterianas. Durante la fermentación, las bacterias beneficiosas se multiplican y predigest proteína de la leche, por lo que es más fácil de asimilar en el cuerpo. Cuando estas bacterias penetran en el intestino, que destruyen o inhiben el crecimiento de bacterias causantes de infección. El yogur ayuda a proteger el cuerpo contra infecciones como la diarrea, la disentería y la apendicitis.

6. miel

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La miel tiene ambas propiedades antibióticas y antifúngicas. Combate infecciones como la inflamación de la garganta, ulceración y dolor en la lengua. Hacer gárgaras con agua miel es un alivio eficaz de la ronquera. Para tratar la ulceración oral, mezclar 150 gramos de miel con 10 gramos de glicerina y 20 gramos de polvo de bórax y aplicar localmente dos veces o tres veces al día.

7. coco

El coco es una rica fuente de alimento de muchos nutrientes esenciales. También es uno de los alimentos más importantes que combaten las infecciones. El agua de coco del coco verde inmadura trata las infecciones como el cólera y las lombrices intestinales. También neutraliza acidosis sangre y estabiliza los niveles de electrolitos. Para beneficiarse de las cualidades antimicrobianas de coco, beber un vaso de agua de coco dos o tres veces en un día.

8.Lemon

El limón es una fruta antibacteriana potente que trata la infección de garganta y el cólera, entre otros. Tomar jugo de limón regular puede proteger contra el cólera. Para el tratamiento de infecciones de la garganta, asar un limón maduro en su piel hasta que comienza a agrietarse. Tomar una cucharadita de jugo mezclado con un poco de miel una vez cada una o dos horas. También se puede beber este jugo de limón mezclado con agua y un poco de miel.

9. piña

Esta fruta tropical muy popular contiene bromelina que tiene potentes propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las infecciones de la garganta, la difteria y la tuberculosis aún. Para el tratamiento de infecciones de la garganta, utilizar el jugo de piña como un enjuague bucal. Para la tuberculosis, el paciente debe tomar un vaso de jugo de piña todos los días.

10.Onion

Esta verdura popular es también uno de los alimentos que combaten la infección. La cebolla es tanto antibiótico y antiséptico y protege contra y el tratamiento de infecciones del oído, los dientes, la boca y las encías. Es más eficaz cuando se toma cruda. Durante la Segunda Guerra Mundial, las cebollas se utilizan para tratar a los soldados rusos heridos. Masticar cebolla limpia regularmente infecciones orales que incluyen problemas en los dientes y las encías. gotas de jugo de cebolla administrados tres veces al día pueden tratar las otitis.

11. Echinacea

La hierba Echinacea fortalece el sistema inmunológico, protegiendo así contra muchas infecciones. Los ingredientes activos de Echinacea, incluyendo polisacáridos y flavonoides, tienen potentes propiedades terapéuticas que ayudan a diversas condiciones infecciosas tratar. Las partes superiores de la hierba contienen la mayor cantidad de beneficios.

12. Otros alimentos eficaces

• Zanahoria. La zanahoria, una rica fuente del antioxidante beta-caroteno, es un alimento protector contra infecciones en los ojos, garganta, amígdalas y de los senos paranasales.
• Bayas. Bayas, como los arándanos, moras y fresas tienen potentes propiedades antioxidantes, por lo que los alimentos que combaten las infecciones y protegen al cuerpo de cánceres, enfermedades cardíacas y otras condiciones inflamatorias.
• Pescado grasoso. Los pescados grasos como el salmón y atún son ricos en ácidos grasos omega-3 que ayudan a proteger contra condiciones inflamatorias tales como enfermedades del corazón.
• Tomates. Los tomates contienen vitaminas, minerales y antioxidantes del licopeno, que ayuda a proteger el cuerpo contra el cáncer.
• Nueces. Las nueces contienen minerales, vitaminas, fibra y mono y poliinsaturadas que ayudan a prevenir condiciones tales como enfermedades del corazón.
• Aceite de coco. El aceite de coco contiene láurico, un ácido graso de cadena media que da coco sus propiedades antibacterianas.
• Comidas fermentadas. Además de sus beneficios ordinarios, los alimentos fermentados tienen cualidades probióticas que ayudan a promover la inmunidad y proteger el cuerpo contra las infecciones bacterianas.
• Rábano picante. El rábano picante contiene propiedades antimicrobianas que lo convierten en uno de los alimentos más importantes que combaten las infecciones de los pulmones y las infecciones urinarias.