10 Mitos sobre la tiroides

La tiroides tiene una mala reputación, culpado de todo, desde la fatiga al aumento de peso. Y si bien estos son síntomas comunes de una tiroides hipoactiva, esta importante glándula endocrina ISN `t siempre responsable de sus síntomas físicos negativos. De hecho, la gente tira alrededor de la palabra "tiroides" sin entender qué es exactamente lo que hace. Coma esto, no de eso! está aquí para aclarar las cosas.

La tiroides es la glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello que libera dos hormonas importantes (triyodotironina y tiroxina), que regulan la temperatura corporal, el metabolismo y cómo digerir los alimentos. El `s también está a cargo de los órganos vitales como el corazón, el cerebro, el hígado, los riñones y la piel.

Las condiciones tales como hipotiroidismo, hipertiroidismo, enfermedad de Graves, tiroiditis de Hashimoto y la caída bajo el término genérico de la enfermedad tiroidea. Aunque se estima que 20 millones de estadounidenses sufren de algún tipo de enfermedad de la tiroides, los síntomas son difíciles de precisar y tienden a imitar los factores estresantes de la vida cotidiana: la fatiga, la ansiedad o sensación de mucho calor (o frío), por nombrar algunos. Dado que gran parte todavía está mal entendido sobre esta parte del cuerpo metabolismo de control, nosotros `con referencia separar hecho de la ficción. Que desee mantener su funcionamiento de la tiroides en su mejor momento? Revisar la 25 mejores alimentos para comer para la tiroides y Metabolismo.

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Mito: Making It `
Estás gordo

La tiroides puede ser un chivo expiatorio conveniente para GAIN- peso notable, después de todo, controla su metabolismo, lo que afecta a la cantidad de calorías que quema durante todo el día - una tiroides (hipotiroidismo) significa un metabolismo más lento, y por lo tanto una menor velocidad a la cual su cuerpo puede convertir el alimento en energía. Pero, en realidad, un metabolismo lento es bastante raro. "A pesar de la tiroides tiene un papel en la regulación del metabolismo, que es una variable en una red muy compleja de las hormonas y las conexiones neurológicas," explica el Dr. Eduardo Grunvald, director del programa en el Programa de Control de Peso de la UC San Diego. "Si bien hay una minoría de pacientes que se dará cuenta de un aumento significativo de peso con hipotiroidismo no tratado (y la pérdida de peso con el tratamiento), la mayoría de la gente tiene que hacer frente a todos los demás factores que contribuyen al peso, incluso cuando la tiroides está apagado." Visita nuestra 30 Razones secretas You`ve ganado peso para ver qué otra cosa podría ser el culpable.

Otros síntomas que no sean el aumento de peso también puede ser señal de un problema con su tiroides: la fatiga, la confusión mental, la ansiedad y la piel seca. Si tu eres convencido de que tiene un problema de tiroides, asegúrese de visitar a un médico para obtener un análisis de sangre.

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Mito: pérdida repentina de peso
Significa que tiene una
tiroides hiperactiva

Por otro lado, una tiroides hiperactiva (hipertiroidismo) o enfermedad Graves` pueden manifestarse con síntomas de pérdida de peso, pero no siempre. Algunas personas realmente el aumento de peso, mientras que su tiroides es hiperactiva. Otros síntomas de hipertiroidismo incluyen una frecuencia cardíaca rápida, alta temperatura del cuerpo y dificultad para dormir.

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Mito: Sólo mujeres
Obtener hipotiroidismo

El `s cierto que más mujeres que hombres contraen la enfermedad de la tiroides, especialmente el hipotiroidismo. Ese `` s, porque una enfermedad autoinmune, lo que es más común en las mujeres gracias a la presencia de estrógenos. Pero los hombres pueden tener problemas de tiroides, también. De hecho, los síntomas de los hombres experimentan un hipotiroidismo incluyen la pérdida del cabello, estreñimiento, fatiga, pérdida de deseo sexual, y dolor en los músculos, entre otros.

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Mito: Usted no necesito
medicamentos para
controlar su tiroides

Video: ¿Qué es la tiroides y por qué es tan importante? | Sale el Sol

Si tu hacer tener una enfermedad de la tiroides, el tratamiento es más complicado que el canje de sus papas fritas por una manzana. Fiel, que hace la elección de alimentos más saludables tendrá un impacto en la tiroides, pero el `t ser tratada con una dieta. Si usted `ve sido diagnosticado con una enfermedad de la tiroides, asegúrese de consultar con su médico para ver cuál es el mejor curso de tratamiento es. Muchas veces, `s una mezcla de medicación, dieta saludable y ejercicio.

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Mito: `t toma
medicamentos para la tiroides
durante el embarazo

Video: Dr. Alberto Fares Taie - Mitos sobre la Tiroides

El embarazo generalmente significa renunciar a una lista exhaustiva de alimentos y medicinas para los nueve meses: alcohol, sushi, cafeína, carnes frías, la aspirina, el ibuprofeno. Por suerte, medicamentos para la tiroides isn `t uno de ellos. Por supuesto, obtener el visto bueno de su médico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo.

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Mito: Sólo mayores
la gente se
enfermedad de tiroides

problemas de tiroides se asocian normalmente con las personas de cierta edad Después de todo, las mujeres mayores de 60 años tienen una probabilidad del 20 por ciento de tener un problema con la glándula. Pero `s no sólo una enfermedad de interés ciudadano de alto nivel. Le puede pasar a la gente de todas las edades: en especial las mujeres después del embarazo, o en sus 30 años de edad cuando sus hormonas cambian. Incluso si tu eres síntomas jóvenes y todavía Aviso de problemas de tiroides (aumento de peso, fatiga, depresión, cambios en la temperatura corporal, etc.), asegúrese de informar a su médico.

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Mito: Un sin gluten
dieta curará
problemas de tiroides

Como hemos mencionado anteriormente, cambios en la dieta pueden afectar definitivamente su tiroides para mejor. Pero ya no está una panacea. La mayor enfermedad de la tiroides, como la enfermedad de Hashimoto y Graves`, tiene un componente genético, por lo que la historia de la familia es su mayor gatillo - no es una dieta rica en gluten. Si le sucede que tiene la enfermedad celíaca, así como un problema de tiroides, entonces, por supuesto, desterrar el pan. De lo contrario, enfermedad de la tiroides generalmente se trata con medicación prescrita por su médico.

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Mito: Un bulto en
el cuello es
probablemente
enfermedad de tiroides

A pesar de que un bulto en el cuello podría señal de un agrandamiento de la tiroides o cáncer de tiroides, no `s siempre el caso. Podría ser un ganglio linfático inflamado, lo que sucede cuando se tiene un resfriado o un dolor de garganta. O podría ser un quiste ampliada. Haga que su médico revise que fuera a ser 100 por ciento seguro.

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Mito: Usted puede tratar
enfermedad de tiroides
a sí mismo con yodo

El `s cierto, su tiroides utiliza yodo (comúnmente encontrado en la sal de mesa) para funcionar, así que conseguir bastante de él es la clave para una glándula de trabajo. Y yodo radiactivo terapia (RAI) se utiliza a veces para tratar trastornos de la tiroides hiperactivas o cáncer de tiroides. Pero, en realidad, la mayoría de las personas obtienen cantidades adecuadas de yodo sólo en sus dietas diarias. De hecho, la exageración de ella en la realidad de yodo podría causar problemas más tiroides, como la producción de demasiada hormona tiroidea en un intento de procesar todo el yodo adicional. Así que don `t ir a la ruta de bricolaje y tomar suplementos de yodo en su cuenta sin consultar con su médico primero.

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Mito: Usted tiene que
totalmente renunciar a la soja

Aunque una opción popular para las proteínas de origen vegetal, soja puede activar su cuerpo `s de los receptores de estrógeno, que puede meterse con sus hormonas. Y si tu eres de tomar medicamentos para la tiroides, la soya podría afectar la forma en que `s de ser absorbidos por el organismo. Pero esta proteína vegetariana doesn `t tiene que ser evitado por completo. La soja puede ser disfrutado con moderación, digamos, un par de veces a la semana en la cena para evitar interferir con la medicación por la mañana. Para arruinar aún más la grasa, y vivir su vida más saludable y hapiest, no se pierda estos esenciales 25 mitos alimentos que le provoquen el aumento de peso!