Manejar su dolor de manera eficaz mediante la aplicación de un vendaje suelto

Vata Dosha se aumenta cuando hay dolor debido a despuntar lesiones, artritis, síndrome del túnel carpiano, fascitis plantar, etc. Una de las mejores maneras de combatir el dolor es aplicar vendaje suelto alrededor de la zona afectada.

A quién se aplica esta regla ya quién no lo hace?
Esta regla se aplica a despuntar lesión o dolor de la artritis, etc., donde no hay ninguna herida y absceso. Esta regla no se aplica a heridas abiertas con hemorragia, absceso, sinusal (con pus) y así sucesivamente.
No es una buena idea de dónde está involucrado rigidez de las articulaciones - como en la artritis reumatoide, algunos casos de espondilosis cervical, etc.
Esta regla se aplica a las personas con osteoartritis, fascitis plantar, codo de tenista, roturas de ligamentos, traumatismo cerrado, la espondilosis cervical, espondilosis lumbar, etc. trastornos Así que, básicamente conjuntos.

¿Qué hacer?
Tome una venda elástica y se envuelve holgadamente alrededor de la zona dolorosa. Que sea allí en su lugar mientras duerme por la noche. Si es posible, mantener el vendaje en incluso durante el día.
Para las articulaciones, si vendaje elástico no es una opción, usted puede usar la tapa del tobillo, muñequeras, rótula de la rodilla, cinturón lumbar, cervical collar etc. Asegúrese de que estos Caps / collares son de un tamaño por encima de su tamaño real. A fin de que no estén demasiado apretadas alrededor de sus articulaciones.

Propósito:
La mejor manera de curar un músculo o dolor articular o ligamento es con el reposo. Esta es la razón, las fracturas son tratadas con vendajes. Al atar un vendaje suelto alrededor de ella, que está recordando su cerebro en repetidas ocasiones que el área es problemática y necesita descanso.
Atar un vendaje sin apretar asegura que la zona se mantiene compacta. El tamaño compacto hace que la articulación menos móviles y da descanso a la parte dolorosa.
También da una señal a la gente a tu alrededor que tener cuidado cerca de esa zona (no sobrepasar en sus pies, para no agitar su mano con más fuerza, etc ).

Sensación de dolor es una actividad Vata Dosha. Más de la piel del área del dolor se expone al aire, más el aumento de Vata. Esto es porque, Vata se compone de aire y elementos de éter.
Esta es la razón, se aconseja evitar la exposición al aire del ventilador directa en ciertas condiciones. Lea por qué y más aquí
Por lo tanto, hace que el vendaje de la zona dolorosa menos propensos a la exposición al aire. Vata se hace jaque mate. El dolor disminuye.

Vata también tiene calidad frialdad. (Aprender cualidades de Vata, Pitta y Kapha aquí)
Por lo tanto, los rendimientos vendaje suelto calor, por lo Vata se calmó por la presente, significa menos dolor, una curación más rápida.

precauciones:
No ate con fuerza. Si se ata con fuerza, la circulación sanguínea se ve obstaculizada conseguir y no puede haber complicaciones graves. Idealmente, usted debe ser capaz de insertar sus 2 dedos en el vendaje después de atar.
Siempre pregunte a su médico si puede hacerlo o no.
Evitarlo en las condiciones mencionadas anteriormente prohibidos.
Si ha aplicado un aceite de alivio del dolor sobre el área y si aplicar vendaje sobre él, si es un día caluroso, entonces el sudor + aceite pueden hacer que el área afectada. Cuídate.

Por lo tanto, dónde comprar vendaje elástico, tapa de tobillo y así sucesivamente? Aquí hay algunas pistas. (anuncio)