10 Remedios caseros para el mal aliento que trabajan

10 remedios caseros para el mal aliento que funcionan

El mal aliento, aunque nada grave, es ciertamente algo que puede arruinar su autoestima. De hecho, la halitosis puede tener un efecto tan debilitante en nuestra confianza en que nos quedamos en el interior, posponiendo reuniones y ver a los amigos. Peor aún, el mal aliento puede tener un efecto tremendamente negativo en nuestra relaciones: en resumen, se puede poner toda nuestra vida bajo tensión terrible. Es algo que pensamos todo el tiempo.

Como embarazosa, ya que puede ser, mal aliento realmente no debería tener un efecto tan devastador en nosotros. Sino porque lo hace, se buscan remedios. A veces, la erradicación del problema subyacente, como la enfermedad de fumar o mascar, puede ser suficiente para eliminarlo. A menudo, sin embargo, el mal aliento es causado simplemente por las bacterias naturales que se acumula con el tiempo en la boca, sobre todo en la parte posterior de la lengua. Como tal, la eliminación puede ser difícil. La buena noticia, sin embargo, es que hay por lo menos 10 remedios caseros para el mal aliento impresionante que realmente funcionan. Vamos a echar un vistazo a ellos.

Canela

Lo bueno de la canela es que es barato y super Mecánicas puede colocarlo en su taza de té o chocolate caliente, o se puede añadir a una amplia variedad de platos culinarios para darles más sabor.

Debido a que la canela es muy saludable y muy sabrosa, la canela es también uno de nuestros remedios caseros muy preferidos para el mal aliento. Es en gran parte a su contenido de aldehído cinámico que la canela puede encubrir la halitosis, mientras que al mismo tiempo se reduce el contenido bacteriano en general sus bocas.

Un remedio eficaz incluye canela hirviendo una cucharadita de ella en agua con hojas de laurel. Luego, se cuela la solución antes de aclarar que en la boca de la misma forma que lo haría enjuague bucal.

Perejil

Otro de los grandes remedios caseros para el mal aliento es el perejil.

El uso de perejil para tratar el mal aliento es un complicado gracias a un sabor fuerte y divisorio de este vegetal. Algunos populares encanta añadirla a los platos, mientras que otros lo detestan absolutamente. Así que si se utiliza el perejil para curar su mal aliento realmente se reduce a si te gusta o no!

Si llegara a gustar este verdura de hoja, todo lo que necesita hacer es un mascado en una puntilla de la misma manera que se mastica el chicle. Para el gusto añadido, podría sumergirlo en vinagre antes de mascar. Como alternativa, puede volcar el perejil en una licuadora y disfrutar de ella como un jugo. De cualquier manera, refrescará su respiración.

Agua

El agua es la sustancia más natural en el planeta, así que tiene sentido que es bueno en el lavado de las bacterias de la boca. El agua hidrata la boca, lo que hace que sea ideal para mantener el mal aliento. Si desea iniciar el día sin un ataque de mal aliento, beber agua antes de acostarse.

Hierbas

Las hierbas son cosas muy poderosas, y pueden hacer maravillas como remedios caseros para el mal aliento. Es las diversas toxinas en nuestro cuerpo que pueden alterar nuestra armonía interna natural, creando problemas de salud, tales como el mal aliento. Para mejorar su situación, el lavado de estas toxinas molestos es clave, y una manera de hacerlo es mediante el consumo de más hierbas, tales como hojas de albahaca y menta. Introducirlos en su dieta y sus tés y estará en un ganador.

Jugo de limon

Uno de los buenos remedios caseros para el mal aliento nos limón zumo- viene con toda una serie de beneficios para la salud, incluyendo el lavado de las toxinas molestos que se acumulan en nuestro cuerpo mientras dormimos.

El jugo de limón es también un fantástico remedio casero para el mal aliento, y de hecho ha sido utilizado por generaciones en esta capacidad. Es en gran parte a su alto contenido ácido de los limones que el jugo de limón puede detener el crecimiento de las bacterias más peligrosas en la boca. No sólo eso, sino que el jugo de limón también tiene un arma secreta as en la manga jugosa: Su fuerte olor reemplaza el olor del mal aliento!

Todo lo que necesita hacer es agitar una sola cucharada de jugo de limón en su taza de agua antes de enjuagar alrededor de su boca. ¡Trabajo hecho!

Vinagre de sidra de manzana

No todo el mundo le gusta el sabor del vinagre, por lo que al igual que el perejil éste va a ser un éxito con algunos y una señorita con otros. Si te gusta el sabor de vinagre de manzana, se le complace saber que sus efectos de equilibrio de pH aseguran que se trata de una cura fantástico para la halitosis.

Todo lo que necesita hacer es agitar una sola cucharada de vinagre de sidra de manzana cruda en un vaso de agua antes de beberla. Esto tiene que ser hecho antes de se come una comida. Así como curar el mal aliento, vinagre de manzana también puede ayudar a la digestión.

Té

Es probable que usted no esperaba ver té en nuestra lista de remedios caseros para el mal aliento. Si usted es un amante del café, es posible que le interese saber que el té es la bebida caliente que se puede combatir el mal aliento mejor que cualquier otro. Y no importa si usted bebe té regulares o especialista, otros- a base de hierbas que todos son tan potentes como los demás!

Es los polifenoles antioxidantes encontrados en el té que limitar o incluso detener por completo el crecimiento de bacterias en la boca, por lo tanto cuing mal aliento.

Si desea combatir el mal aliento con té de salvia hecho en casa, todo lo que necesita es pronunciada una sola cucharadita de salvia seca en una taza de agua caliente durante unos diez minutos. Luego, se cuela y beber por lo menos tres veces al día para un mejor, un aliento más fresco.

El aceite del árbol del té

aceite de árbol de té puede ser el mejor aceite que alguna vez has oído hablar hasta ahora, especialmente si usted tiene mal aliento. aceite de árbol de té es conocido para reducir las bacterias en la boca, y se incluye en algunas pastas de dientes.

Una mejor dieta

Puede sonar obvio, pero la mejor manera de combatir el mal aliento es mejorar su dieta. La comida chatarra es un importante contribuyente a la halitosis. El intercambio de las cosas malas para una dieta adecuada en torno verduras de hoja verde, frutas y proteínas completas puede ayudar a mejorar su situación notablemente.

Eliminar los malos hábitos

Así como mejorar su dieta, otra forma sencilla para curar el mal aliento es la eliminación de los malos hábitos que sospecha que causan el mal aliento. Estos pueden incluir fumar, beber demasiado alcohol, y no limpiar su dentadura postiza con regularidad. También se recomiendan las visitas frecuentes al dentista (al menos dos veces al año).

¿Cuáles son sus remedios caseros favoritos para el mal aliento?

Mantenerse feliz y saludable!