Top 9 datos interesantes sobre el TOC nunca se sabe

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad caracterizado por repetidas imágenes y pensamientos sobre las cosas diferentes, tales como el miedo a la suciedad, gérmenes, o acts- sexual intruders- lastimar más amadas, los actos de violencia- o ser excesivamente ordenado. Mientras que usted puede haber oído sobre el TOC, puede que no sea consciente de algunos hechos interesantes acerca de ella. Sigue leyendo para encontrarlos.

Datos interesantes sobre el TOC

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Para hacer algo de información sobre el TOC puede ayudarle a lidiar con este trastorno de una mejor manera. Aquí es un poco más sobre los hechos relacionados con el TOC.

1. Una forma es la obsesión con artículos sin valor

También se llama acaparamiento, esta forma de TOC hace que la gente recoge los objetos sin valor, tales como revistas, periódicos, papel higiénico interior, envases de margarina, cartones de leche y bolsas de plástico. A veces, puede llegar a ser tan mala que el desorden se hace cargo de la casa de esa persona y, finalmente, los aísla porque no quieren que nadie los visita y juzgarlos por lo que han recogido.

2. El TOC es en todo el mundo

Uno de los muchos datos interesantes sobre el TOC es que está en todas partes en el mundo y afecta a las personas que pertenecen a diferentes clases económicas y de pie. Más de 2,3% de los estadounidenses sufren de ella en algún momento de sus vidas.

3. El TOC es embarazoso para el Suffer

Muchas personas piensan que el TOC sufre no saben que se están comportando de una manera anormal, pero eso no es cierto en realidad. Incluso los sufre se sienten avergonzados por la condición, pero que simplemente no puede hacer nada para cambiar su comportamiento.

Por lo tanto, que acaba de hacer todo lo posible para ocultar sus rutinas obsesivas. Esto los hace vivir una vida secreta que afecta a su salud emocional y física de una manera negativa.

4. Una forma de TOC es famoso Obessions Pure

"Las obsesiones puras" a menudo es retratado en las historias y películas. Es la forma de DQO se caracteriza por pensamientos extremadamente violentos y sexualmente inapropiados. Estos pensamientos pueden ser sobre abuso de menores, las imágenes blasfemas, o los temores de la homosexualidad. Ellos no saben cómo poner fin a estos pensamientos y tienen que hacer frente a la tortura solo.

5. No se conoce la causa real

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Así que muchos factores pueden contribuir a este trastorno. Se considera a veces hereditaria, pero los acontecimientos estresantes de la vida también puede jugar un papel importante. La vida cambia también pueden contribuir - usted puede desarrollar TOC en el momento del nacimiento de un niño, la pubertad, o entrar en un nuevo trabajo. Un desequilibrio de la serotonina, una sustancia química del cerebro, también pueden estar involucrados en casos cuando las personas tienen TOC durante años.

6. No se puede controlar el TOC

Uno de los muchos datos interesantes sobre el TOC es que es incontrolable. Mientras que usted puede pensar que las personas con TOC pueden cambiar su comportamiento si lo intentan, esto no es cierto porque simplemente no tienen control sobre sus acciones. Incluso cuando se dan cuenta de que están mostrando un comportamiento anormal, que no pueden hacer mucho para cambiar la situación.

7. TOC se combina con otras enfermedades

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Las personas con TOC también pueden sufrir de trastornos de la alimentación, depresión, trastorno de hiperactividad con déficit de atención (ADHD), abuso de sustancias y otros trastornos de ansiedad. En presencia de otros trastornos, se hace muy difícil de tratar el TOC. De hecho, puede llegar a ser difícil de diagnosticar porque sus síntomas TOC pueden coexistir con síntomas de otros trastornos del cerebro tales como el síndrome de Tourette.

8. TOC es variable

Uno de los datos interesantes sobre el TOC es que su curso se puede cambiar con el tiempo. Para algunas personas, los síntomas pueden ser menos severos con el tiempo. Sin embargo, estos síntomas pueden llegar a ser peor para algunas personas.

9. algunas celebridades sufren de TOC

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Algunas celebridades que han vivido con la obsesión compulsivo son Cameron Diaz, Daniel Radcliffe, Charles Darwin, Megan Fox, Leonardo DiCaprio, Penelope Cruz, David Beckham, Albert Einstein, Justin Timberlake, y Harrison Ford.

Los tratamientos para OCD

Usted puede tratar de un número de maneras de controlar los síntomas de una mejor manera. Aquí hay algunas sugerencias:

Ayudándose

• Considere la grabación de sus pensamientos en papel o con un micrófono. Esto hará que sea más fácil de controlar sus pensamientos cuando se vuelva a leer o escuchar de nuevo a ellos. Sólo asegúrese de hacerlo con regularidad durante 30 minutos diarios.
• No trate de usar el alcohol para suprimir sus pensamientos o controlar su ansiedad.
• Trate de hablar con un líder religioso si sus pensamientos están relacionados con la religión o la fe.

Exposición y prevención de respuesta Terapia (ERP)

Esto ayuda a hacer frente a las conductas compulsivas y ansiedades de una manera mucho mejor. Se basa en el hecho de que su ansiedad desaparece si tiene que permanecer en una situación de estrés durante el tiempo suficiente. Esto significa que esta terapia implica que enfrenta su miedo, pero al mismo tiempo le impide hacer sus rituales compulsivos.

También aprenderá técnicas de relajación que se pueden utilizar en situaciones de estrés. La terapia funciona muy bien para las personas que sufren de una forma leve del trastorno obsesivo compulsivo.

Terapia cognitiva conductual (CBT)

La terapia ayuda a aprender cómo alterar su reacción a ciertos pensamientos. Esto significa que no se basa en cambiar o deshacerse de ciertos pensamientos, pero es más sobre el control de su comportamiento en respuesta a esos pensamientos. Funciona muy bien en caso de tener pensamientos obsesivos.

La medicación antidepresiva

Puede tomar los antidepresivos ISRS para administrar su TOC, incluso cuando usted no tiene depresión clínica. Medicamentos funcionan mejor cuando se toman en combinación con terapia de comportamiento cognitivo, especialmente si su TOC es grave. Tendrá que cambiar su ISRS en caso de que el que usted está tomando no mejora sus síntomas después de tres meses.