Top 10 beneficios del té de crisantemo

Una bebida deliciosa y popular en muchas partes del mundo, té de crisantemo también tiene una serie de beneficios para la salud impresionantes, incluyendo su capacidad para proteger su corazón, estimular su sistema inmunológico, mejorar la visión, calmar sus nervios, baja la inflamación, a fortalecer los huesos y tratar problemas respiratorios, entre otros.

Té de crisantemo

Si bien esto puede no ser la primera variedad de té que piensas cuando estás buscando una cerveza, té de crisantemo ha existido desde hace más de mil años, y se cree que se originó en la dinastía Song en China. flores de crisantemo que se utilizan para hacer esta poderosa té vienen en un número de variedades, pero tradicionalmente, el nombre científico de esta planta es beneficiosa indicum del crisantemo. A diferencia de muchos otros tés de hierbas, que utilizan solamente las hojas de una planta con el fin de preparar la bebida, té de crisantemo infunde agua caliente con flores llenas, que liberan una amplia variedad de antioxidantes, compuestos orgánicos, vitaminas, minerales, aminoácidos y productos químicos calmantes en la mezcla, lo que para una bebida deliciosa y muy nutritiva!

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El té se hace tradicionalmente en China, pero desde entonces se ha extendido por todo el mundo, y usted sabrá este té por el aroma floral, las flores de remojo en el fondo de la olla, así como wolfberries ocasionales u otras hierbas. Hay cuatro variedades principales de este té todavía preparados y consumidos en China, de diferentes especies de esta planta con flores. El color del té es pálido a amarillo brillante, dependiendo de la fuerza del té y el tiempo que ha quedado ancladas las flores. Sus usos medicinales son conocidas desde hace siglos, por lo que es muy buscada por los curadores naturales. Ahora, vamos a echar un vistazo más en profundidad a algunos de los beneficios para la salud más sorprendentes de té de crisantemo.

Beneficios para la salud del té de crisantemo

Relajante del nervio: Muchas personas asocian con una taza de té con relajarse y descansar después de un largo día, y té de crisantemo es particularmente bueno para este propósito. Durante generaciones, esta variedad de té ha ayudado a disminuir la presión arterial, enfriar el cuerpo y reducir la inflamación, todo lo cual puede ayudar a inducir la calma. Los potentes antioxidantes y minerales que también están presentes en el té puede ayudar a su cuerpo mejor regularse a sí mismo y eliminar las hormonas del estrés innecesarios en la sangre.

La salud del corazón: Los estudios han vinculado té de crisantemo para disminuir la presión arterial y la ayuda en el alivio de la enfermedad arterial coronaria. Mediante la reducción de los niveles de presión arterial y colesterol, de acuerdo con algunos informes, este té puede ser una medida preventiva a largo plazo para muchos diferentes problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, así como la aterosclerosis. Esta presión sanguínea más baja se atribuye principalmente al contenido de potasio del té, como el potasio es un vasodilatador.

De piel y envejecimiento: Hay una cantidad significativa de beta caroteno en el té de crisantemo, que se descompone en vitamina A a servir para muchos propósitos diferentes en el cuerpo. La vitamina A se comporta como un antioxidante de muchas maneras, y por lo tanto elimina el estrés oxidativo y las células dañadas en los sistemas de órganos en todo el cuerpo. té Chrysanthemum mucho tiempo se ha utilizado por vía tópica por esta razón, ya que puede aclarar irritación de la piel, enrojecimiento y condiciones crónicas, tales como eczema y psoriasis. También ayuda a reducir en general los signos del envejecimiento, así como las arrugas y manchas, gracias al contenido de antioxidantes de las flores.

Capacidad antiinflamatoria: Como un agente anti-inflamatorio, té de crisantemo es excelente para reducir la hinchazón en la garganta y la reducción de la irritación en los pulmones. Beber este té mientras estás enfermo es una buena elección, ya que ayuda a proteger el cuerpo contra la infección y la inflamación en un número de maneras. Algunas de las condiciones más comunes donde se utiliza el té de crisantemo incluyen enrojecimiento y el picor de los ojos, congestión, problemas respiratorios, dolores de garganta y incluso dolores de cabeza!

Inmune a estimular el sistema: La vitamina C y A ambos se encuentran en altas concentraciones dentro de té de crisantemo, y ambas de estas vitaminas son esenciales para la salud del sistema inmunológico. La vitamina C estimula la producción de células blancas de la sangre y funciona como un antioxidante para proteger contra los radicales libres. También hay un buen número de minerales en crisantemo, tales como magnesio, calcio y potasio, todos los cuales son necesarios para un sistema inmunológico saludable.

Prevenir la osteoporosis: Usted no oye hablar a menudo té que es ideal para la salud ósea y la prevención de la osteoporosis, pero el contenido mineral del té de crisantemo se distingue de muchas maneras. El extracto de crisantemo se ha identificado a mejorar las condiciones de pérdida de la densidad mineral ósea, así que empieza a beber este té mientras se es joven, para asegurarse de que puede ser activo y saludable cuando usted es viejo!

Visión de la ayuda: Como se mencionó anteriormente, existe un alto nivel de beta caroteno y vitamina A, posteriormente, en el té de crisantemo. La vitamina A ha estado siempre estrechamente vinculada con la salud ocular, y como antioxidante, puede proteger contra la neuropatía de retina, cataratas, degeneración macular y muchos otros temas que tienen que ver con los ojos, incluso algo tan simple como visión borrosa!

Enfermedad crónica: Hay muchas enfermedades en el cuerpo y la mente que son causadas por el estrés oxidativo y la acumulación de placa. té de crisantemo es conocido para agudizar la mente y aumentar los niveles de concentración y enfoque, a pesar de no tener ningún cafeína! Por otra parte, los antioxidantes pueden ayudar a mantener los niveles de radicales libres bajo control y prevenir mutaciones celulares, manteniendo su cuerpo funcionando normalmente y la protección contra cualquier número de condiciones crónicas causadas por los radicales libres.

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Metabolismo: Hay muchos tipos diferentes de vitamina B que se encuentra en el crisantemo, incluyendo el ácido fólico, colina, niacina y riboflavina. Estas vitaminas son necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo, que van desde el progreso del desarrollo y el crecimiento de los niveles hormonales, la circulación y la actividad del neurotransmisor.

Palabra final de la advertencia: Algunas personas pueden experimentar síntomas alérgicos cuando se expone al té de crisantemo, sobre todo si son alérgicos a la ambrosía o margaritas. Los síntomas son generalmente leves, que van desde erupciones en la piel de picor en los ojos o la garganta. Obviamente, evitar el uso si tienes estas alergias. Del mismo modo, si se intenta utilizar el aceite de crisantemo grande para un tratamiento aún más eficaz, proceder con precaución, ya que el aceite es altamente concentrado y muy potente!