La cantidad de residuos pueden contener los intestinos?

¿A veces se pregunta la cantidad de residuos pueden mantener sus intestinos? El tracto digestivo puede no ser el tema más agradable para hablar, pero itrsquo-es en realidad uno de los sistemas más importantes en todo el cuerpo humano. Aproximadamente el 80% de todo el sistema inmunológico se encuentra en el tracto digestivo solo, por lo que es imprescindible para asegurarse de que su tracto digestivo es limpio y saludable. Así que no seas tímido con este tema y seguir leyendo para saber más sobre él.

La cantidad de residuos Pueden los intestinos Hold?

Los intestinos pueden contener tan poco como 5 libras y hasta 25 libras de residuos en un momento dado, que varía en gran medida dependiendo de su peso y la dieta. Esto se debe a que su cuerpo es físicamente incapaz de digerir por completo todos los alimentos que consume y algunos de ellos pueden quedar atrapados en el revestimiento de los intestinos. Con el tiempo, se acumulan como moco y materia fecal, con un peso de hasta 25 libras un impactante. En la autopsia, se encontró que algunos intestinos para tener hasta 40 libras de residuos que parecía similar a caucho del neumático endurecido o cuero crudo se seca. Esta acumulación se llama ldquo mucoide plaquerdquo- y se caracteriza por nudos de la cuerda-como, pliegues, arrugas y, al igual que la forma de las paredes intestinales podrían verse y sentirse.

¿Cuáles son los efectos de los residuos excesivos en los intestinos?

Como era de esperar, la acumulación y la acumulación de estos residuos en su cuerpo no sólo no son deseables, pero también muy tóxico y perjudicial para su salud. El exceso de residuos atrapados en su tracto digestivo puede causar algunas condiciones de superficie, incluyendo el aumento de peso, fatiga excesiva, cambios de humor, pérdida de memoria, la artritis y las enfermedades del corazón, incluso. Puede causar problemas digestivos como estreñimiento, diarrea, síndrome del intestino irritable y síndrome de intestino permeable. Condiciones de la piel como la psoriasis, el acné, la rosácea, y el eczema también son bastante comunes. De hecho, hay más de un asombroso 170 graves problemas de salud que han sido correlacionados de alguna manera con el exceso de acumulación de residuos en los intestinos.

Más datos sobre la salud intestinal

1. ¿Con qué frecuencia debo ir al baño?

Realmente isnrsquo-T una respuesta exacta a esta pregunta. Cada personrsquo-s corporal y el metabolismo es diferente, lo que significa que cada uno pasa heces a diferentes frecuencias dependiendo de la cantidad de residuos pueden contener los intestinos. Sin embargo, el rango normal puede ser desde tres veces al día a una vez cada tres días, lo que significa que una persona promedio probablemente tendría que defecan aproximadamente una vez cada día. Whatrsquo-s más, la persona promedio pasaría heces en una proporción de una onza por cada 12 libras de peso corporal. Esto se traduce aproximadamente a una persona de 160 libras la producción de un poco menos de una libra de heces por día.

Liberando las heces acuosas y sueltas de más de cuatro veces al día podría calificar como la diarrea, mientras que tener un horario con intervalos mayores de tres días calificaría como el estreñimiento. La diarrea puede ser tratada mediante la hidratación regularmente, comer alimentos sólidos, y evitar el café, el alcohol, las peras y manzanas. Mientras tanto, el estreñimiento puede ser tratada por beber mucha agua y comer alimentos fibrosos como frutas, nueces y granos enteros. Si cualquiera de estas condiciones persiste, consulte a su médico.

2. ¿Qué debe de Residuos parece?

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¿Cómo ve las heces depende de lo itrsquo-s hecha de. La mayoría de la composición fecal - 75 por ciento - es sólo agua. El 25% restante se compone de dos bacterias vivas y muertas, que ayudan en la descomposición de los alimentos en el tracto digestivo. También contiene sal, grasa, proteínas, fibras insolubles, revestimientos celulares, y material de desecho de su hígado y los intestinos. Estas sustancias se combinan, además de bilirrubina producido por la descomposición de los glóbulos rojos, para crear el color marrón de las heces.

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La forma en las heces se ve también depende en gran medida de muchos otros factores, como el agua y el consumo de fibra, la dieta, la hidratación, la actividad física, e incluso el nivel de estrés. Algunos expertos han afirmado que las heces, lo ideal sería tener en una forma lsquo-Srsquo-, muy similar a cómo se ven el colon y los intestinos. Sin embargo, itrsquo-S no tanto la forma de las heces, pero la facilidad con que pasa debe ser el objeto de su preocupación.

3. ¿Por qué huele el desperdicio?

Dada la composición de las heces y la cantidad de "la cantidad de residuos pueden contener los intestinos", Itrsquo-S no es de extrañar que tiene un olor menos agradable. Las heces contienen una gran cantidad de bacterias activas que generan subproductos que incluyen gases y compuestos que causan malos olores. Si las heces huele peor de lo habitual, el culpable más probable sería algo que comió recientemente. Therersquo-S realmente no hay motivo de alarma a menos que las heces huele vil sobre una base regular - en ese caso, es posible que en realidad tienen una condición médica subyacente que debe tener su médico comprobar que tan pronto como sea posible.

4. ¿Qué pasa si el paso de los residuos Hurts?

Pasar las heces shouldnrsquo-t suele ser doloroso, excepto cuando se tiene estreñimiento. Si experimenta regularmente sangrado y molestias como dolores agudos en el abdomen o en el recto cuando defecar, esto debería ser un motivo de preocupación. Consulte a su médico inmediatamente ya que puede que ya tenga fisuras anales o hemorroides.

5. ¿un colon necesitan un buen enjuague?

Teniendo en cuenta la respuesta a "la cantidad de residuos pueden contener los intestinos", Es posible que desee tener un lavado de colon. A pesar de su popularidad, la limpieza de colon es en realidad una de las peores cosas que pueden afectar su salud. Por un lado, itrsquo-s una pérdida de tiempo, dinero y recursos - y esto va a ser el menor de sus problemas. Los estudios han demostrado que cuando a limpiar su colon, yoursquo-re en realidad no lavar las toxinas y materia fecal impactada. En su lugar, sólo deshacerse de electrolitos y más de mil especies de bacterias beneficiosas que juegan un papel en la digestión, el agua y la absorción de vitaminas y fermentación de la fibra. También se expone a riesgos de infecciones de la sangre, deshidratación, perforaciones rectales, pérdida del control muscular del recto, y la embolia de aire.