3 Alimentos asombrosos que son esenciales para la salud y la belleza de una mujer

3 Los alimentos asombrosos que son esenciales para la salud y la belleza de una mujer

El verano se acerca y todos están empezando nuestro dilema interno eterna: ¿qué debemos comer y qué debemos dejar de comer para conseguir que agradable y corporal magra para la temporada de bikini? En efecto, Jesucristo logró alimentar a aproximadamente 5000 personas con solo 5 panes y 2 peces. Esta parábola cristiana nos enseña que no necesitamos una gran cantidad de alimentos para mantener una buena forma del cuerpo. Sin embargo, la calidad de la comida es de suma importancia.

En este artículo, quiero llamar su atención sobre 3 alimentos que son esenciales para nuestra salud, damas, a pesar de todas las restricciones de la dieta que podríamos seguir. Vamos a empezar:

1. El salmón

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