10 Asombrosos beneficios para la salud del té de Kombucha

10 asombrosos beneficios para la salud del té de Kombucha

Kombucha es un té fermentado que ha ido creciendo su popularidad en Occidente en los últimos años, pero se originó en China en el siglo III antes de Cristo. Está hecha de té negro o verde, que se fermenta con un cultivo de hongos y el azúcar durante al menos una semana y el resultante, ligeramente efervescente, té que se produce contiene enzimas, antioxidantes y aminoácidos que se cree que proporcionan muchos beneficios de la salud. Usted puede hacer su propio té de Kombucha en casa, o se puede comprar en las tiendas de salud readymade. Si usted `ve no probado todavía, pero me gustaría saber más, aquí están diez de los increíbles beneficios de salud de té de Kombucha.

1. Se le da energía

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