Beneficios / usos de almendras remojadas para la piel, el cabello y la salud

Las almendras son las casas de tiendas de todos los nutrientes que necesita el cuerpo para mantenerlo sano y fuerte, desprovisto de cualquier enfermedad.

Beneficios de las almendras remojadas para la piel:

Para el envejecimiento de la piel:

almendras remojadas tienen también grandes propiedades anti-envejecimiento. Es rico en vitamina E, que es un antioxidante. Esto, junto con otros antioxidantes que están contenidos en las semillas de almendra luchar contra las reacciones perjudiciales de los radicales libres. Por lo tanto, el envejecimiento de la piel se retrasa y se mira joven para un período más largo de lo habitual.

Para Trastornos de la piel:

Video: 5 RAZONES PARA COMER ALMENDRAS CRUDAS

inflamaciones de la piel como erupciones, seco y etc piel agrietada pueden ser tratados mediante la aplicación de la pasta de almendras remojadas. La propiedad calmante de las semillas de almendra le proporciona un gran alivio de la irritación, picor y otras molestias de la piel.

Video: 10 Beneficios de La Almendra - Aqui 10 Razones para Consumir Almendras

hidratante Piel:

almendras remojadas que se machaca actúa como una buena crema hidratante para la piel. Es bueno para aquellos que tienen la piel seca. Mezclar semillas de almendras remojadas y crema batida y hacer una pasta. Aplique esta pasta a diario como una máscara. Se mantiene la piel hidratada y nutrida, que le da suave, piel suave y flexible.

Reparar las células de la piel:

almendras remojadas también son buenos para la tonificación de la piel y hacer que su piel brille. semilla de la almendra ayuda en la reparación de los tejidos dañados desde el interior de la piel y ayuda en la formación de nuevas células. Esto resulta en una piel bien tonificada y radiante.

paquetes de la piel:

La pasta de semillas de almendras remojadas es un excelente exfoliante natural y se puede utilizar para la cara y todo el cuerpo. Se pueden hacer varios paquetes con pasta de almendras mediante la adición de leche, miel o limón. Los matorrales tanto hechas exfoliar la piel que tu piel luzca fresca y rejuvenecida.

Beneficios de semillas de almendra en remojo durante el pelo:

Acondicionador de cabello:

semillas de almendras remojadas son grandes para su cabello. Remojar las semillas durante la noche y luego se machacan en la mañana. Mezclar la pasta con aceite de oliva y aplicar esta máscara en el cuero cabelludo y el cabello todos los días. Es un excelente acondicionador natural y que ayuda a conseguir un pelo liso que es fuerte y saludable.

Cuero cabelludo y caída del cabello tratamiento:

Las almendras, como usted sabe, están llenas de todos los nutrientes esenciales que son necesarios por el cuerpo. Así que por el consumo de almendras remojadas o mediante la aplicación de una pasta de la misma en el cuero cabelludo y el cabello, el cabello se lleva todos los nutrientes que se necesitan para su crecimiento saludable. Puede prevenir daño del cabello y reparar los daños que ya han ocurrido. También reduce la caída del cabello y provocar nuevos folículos pilosos para crecer.

Cabello brillante:

almendras remojadas actúan directamente sobre la raíz de su cabello y ayuda en la toma de su cabello lustroso y brillante.

Beneficios de las almendras remojadas para la Salud:

Controlar la presión arterial:

almendras remojadas también son buenos para el tratamiento de la hipertensión arterial. Las almendras son ricas en potasio y bajo en sodio, la prevención de la presión sanguínea de cada vez más alto. Por otra parte, el ácido fólico y magnesio que se encuentran en semillas de almendra de gran ayuda en la reducción de la congestión de la arteria.

El control del colesterol:

almendras remojadas son excelentes para controlar el nivel de colesterol en gran medida. Esto se debe a las almendras son ricos en ácidos grasos monoinsaturados (MUFA), que son muy beneficiosos en la reducción del nivel de LDL o lipoproteína de baja densidad en la sangre, que es conocido como el colesterol malo. La vitamina E contenida en las almendras es útil en la reducción del nivel de LDL y aumentar el nivel de lipoproteína de alta densidad (HDL) en la sangre, que es el colesterol bueno. Por lo tanto, el consumo de almendras le mantiene alejado de las enfermedades del corazón.

Tratamiento de la diabetes:

El consumo de almendras remojadas es una forma natural para tratar la diabetes, especialmente la diabetes mellitus, lo que resulta en la acumulación de azúcar en la sangre y la orina y provoca diversos problemas de salud. Las almendras ayudan a controlar el nivel de azúcar en la sangre y lo protegen de los efectos nocivos de la diabetes.

Video: ☞ 10 Beneficios de las Almendras Para la Salud- Razones para comer almendras crudas

Para el estreñimiento crónico:

nueces almendras son ricas en fibras insolubles, que ayudan a proporcionar una gran cantidad de fibra a su cuerpo. Por lo tanto las almendras remojadas son muy beneficioso para aquellos que sufren de estreñimiento crónico.

Buena para la digestión:

Las almendras remojadas en agua son muy beneficiosos para la digestión y mejora el proceso de la digestión. También hace más suave la digestión. Hay un inhibidor de la enzima en la superficie de la tuerca de la almendra y cuando las almendras se sumergen en agua, se libera esta enzima. Se se libera sólo en la presencia de humedad. La presencia de esta enzima hace que las almendras de fácil digestión y le proporciona una máxima nutrición. almendras remojadas también ayudan en la ruptura de las grasas y lípidos mediante la liberación de la enzima llamada lipasa, que es una enzima de ruptura de lípidos.

Salud del sistema nervioso:

Según los científicos, que tiene de 4 a 6 almendras remojadas diaria es excelente para el sistema nervioso central. Actúa como un tónico para el cerebro y mejora el funcionamiento del sistema nervioso central. Por otra parte, es muy beneficioso para los niños en crecimiento y aumenta su coeficiente intelectual, así como hace su memoria aguda. Esto se debe a que las almendras son ricas en ácidos grasos esenciales.

Corazón saludable:

Como se mencionó anteriormente, las almendras remojadas son buenos para el corazón y le proporciona un corazón sano. Ellos son fuentes ricas en potasio, proteínas y magnesio, que son esenciales para el mantenimiento de un sistema cardiovascular sano. La vitamina E también se encuentra en abundancia en las almendras, que es un antioxidante que protege el corazón de diversas enfermedades.

Rick en nutrientes:

Cuando las almendras se sumergen en agua, una gran cantidad de nutrientes que están presentes en ellos son liberados. Por lo que son muy buenos para las mujeres embarazadas y les proporcionan todos los nutrientes y la energía que se requieren. almendras remojadas son beneficiosas tanto para la madre como para el feto. El ácido fólico presente en las almendras remojadas también es bueno para las mujeres embarazadas. Se hace entrega del bebé más fácil y libre de problemas y también protege al bebé de cualquier defecto que pudiera ocurrir durante el nacimiento.