Cuerpo por Jake torre 200

El cuerpo por Jake torre 200

Cuerpo por Jake productos son desarrollados y producidos por la sede en Missouri aguante Products, Inc., los vendedores de equipos de fitness desde 1987. Popular entre el cuerpo de productos Jake es el cuerpo por Jake torre 200. El eslogan de la empresa para la torre 200 se "consiguió una puerta? Entonces usted tiene un gimnasio ". Un poco de la hipérbole, tal vez, pero la torre 200 es que ofrece una gran variedad de ejercicios, mientras que ocupan poco espacio.

El cuerpo por Jake torre 200 se compone de un sistema básico, bien diseñado banda de resistencia de cable que afijos fácilmente a la puerta del usuario. El bastidor está hecho de acero durable. Los soportes que se colocan sobre y debajo de la puerta de seguridad del sistema son lo suficientemente delgada que no impiden que la puerta se cierre.

Hay tres cables con código de color de cada lado- cada uno tiene su propio nivel de resistencia: gris es de 25 libras- negro es de 35 libras- roja es de 40 libras. Dos empuñaduras blandas están incluidos y pueden vincularse con mosquetones a cualquier cable o varios cables para mayor resistencia. La resistencia máxima disponible es de 200 libras.

La vinculación de los carabineros a los cables es rápido y sencillo, y ofrece una gama bastante fina de ajuste. Asideros pueden estar vinculados en la parte superior de la unidad para ejercicios de tracción hacia abajo, o en la parte inferior de la unidad de prensa militar y ejercicios similares. Un par de correas de tobillo también se incluye, y también puede estar vinculado a cualquier cable o varios cables. Como con cualquier sistema de banda de resistencia, la resistencia aumenta a medida que las bandas son cambios de resistencia minutos stretched- se pueden hacer moviendo más cerca de, o más lejos de la puerta. (Para algunos usuarios, el cable de 25 libras puede no ser lo suficientemente ligero como para los ejercicios difíciles, tales como el aumento lateral.)

El entrenamiento de resistencia en el cuerpo por Jake torre 200

Una tabla de ejercicios y DVD se incluyen con la unidad para proporcionar ejemplos y facilitar planes de entrenamiento. El gráfico no tiene las instrucciones detalladas incluidas en el DVD. El DVD contiene un total del cuerpo de once minutos workout- a tres minutos artes marciales mixtas entrenamiento de cuerpo entero por último campeón de lucha, Randy Costuras y tres rutinas de tres minutos de orientación abdominales, bíceps y tríceps, y el pecho y los hombros.

Video: Reborn, muñecos bebé hiperrealistas

Las rutinas son rápida y completa y ordenada para minimizar el tiempo tarda en cambiar las manijas entre la parte superior y la parte inferior. El DVD incluye algunos movimientos de ejercicio no demostradas en la tabla de ejercicios. La torre 200 pretende ofrecer 200 Ejercicios- pero esto es algo exagerado como, por ejemplo, con una sola mano ejercicios se cuentan dos veces, una para cada lado. Dicho esto, el equipo no ofrecen muchas opciones de entrenamiento.

Los elementos opcionales están disponibles con el cuerpo por Jake torre 200 por una tarifa adicional. Estos incluyen un juego extra de los asideros, que puede hacer pasar de un ejercicio a otro mucho quicker- y una barra recta, lo que permite una barra en vez de hacerlo con mancuernas.

El peso del producto es de doce libras. La configuración es sencilla, y no requiere herramientas. Una advertencia: algunas partes son de plástico y aparecen barata incorporados y después de treinta días, sólo el marco de metal sólido está cubierto por (toda la vida) de garantía.

Video: Plastilina Play-Doh Torre de Pasteles| Play Doh Cake Mountain|Plastilina Play-Doh|Mundo de Juguetes

La torre 200 se vende por aproximadamente $ 150. Un sistema de fitness aunque más básica similar es comercializado por Everlast - Everlast Pilates la puerta Fitness Gym con tensional Ajustable este sistema tiene un costo de apenas $ 17 años. Weider también vende un sistema similar - la puerta del gimnasio X-Factor. Resistencia exceda 210 libras, más que la de la Torre 200, pero la gran variedad de ejercicios que ofrece la torre 200 no es posible con el X-Factor. El Factor X está disponible por aproximadamente $ 95.

En general, el Cuerpo por Jake torre 200 es un sistema muy versátil y compacto. Está muy bien diseñado, simple y conveniente. Es muy recomendable como una herramienta divertida y valiosa para ayudar a los usuarios en trabajar varios grupos musculares, así como el aislamiento y la definición de los músculos no siempre alcanzados con los equipos convencionales.

Cuerpo por Jake torre cuenta con 200 Producto

- Básica sistema de bandas, bien diseñado resistencia del cable que afijos fácilmente a la puerta del usuario
- Se desliza sobre cualquier puerta de casa u oficina en cuestión de segundos
- marco de acero Durable
- cables Multi-tensión proporcionan un total de 200 libras de resistencia
- Soporta 200 ejercicios diferentes
- Garantia limitada de por vida

¿Quién puede beneficiarse del uso del cuerpo por Jake torre 200?

Muchos como se ve en la TV productos tienen la publicidad engañosa y la Torre 200 hay different.Just porque hay culturistas, atletas triturados y modelos de fitness utilizando el equipo, nunca significa que empezaron a serlo por utilizar el entrenamiento de circuito product.Resistance puede proporcionar algún beneficio cardiovascular, pero de ninguna significa que es un sustituto de la cardiovasculares exercise.The cuerpo por Jake torre 200 es un buen producto entrenamiento de resistencia para las personas sin un gimnasio membership.Like dice el anuncio, que puede ser utilizado por cualquier persona que tenga una puerta de una cantidad limitada de espacio la gente que buscan perder peso puede utilizar la torre 200 para su entrenamiento de resistencia a pesar de que debe ir acompañada de ejercicio cardiovascular 3-5 días por semana y una dieta baja en calorías.

Video: Ejercicios de Dorsales con Tower

La torre 200 proporciona una solución sólida para el entrenamiento obesos y personas mayores que quieren o mosto a home.Anyone con una puerta resistente, algo de espacio libre y el piso no resbaladizo pueden utilizar la torre 200 para ayudar a construir músculo, mantener o mejorar la fuerza general y los niveles de aptitud.

Es el Cuerpo por Jake torre 200 bueno para un gimnasio en casa?

El cuerpo por Jake torre 200 es una excelente adición a cualquier gimnasio en casa!

La Torre 200 es ideal para la mayoría de los gimnasios en casa, ya que ocupa una pequeña cantidad de espacio space.If tal es el bien más valioso de su gimnasio en casa, entonces la torre 200 va a ser una valiosa pieza de su gimnasio en casa que puzzle.If compararla con una máquina de cable selectorizado tales como el movimiento libre la torre 200 sólo ocupa una fracción del espacio.

Es el Cuerpo por Jake torre 200good para el Ajuste Comercial gimnasio?

Hay una razón por las bandas elásticas y cuerdas elásticas no son frecuentes en la razón gyms.The ser comercial, tienen una vida limitada span.This no quiere decir que la torre 200 se romperá con el uso en el hogar, pero simplemente no pueden hacer frente a la rigores del uso gimnasio comercial (es decir, que se utilizan durante 10 horas al día, 7 días a la semana por personas de varios niveles de fuerza.)

¿Cómo es el Cuerpo por Jake torre 200 para Entrenadores personales?

Los entrenadores personales pueden utilizar la torre 200 con clientes principiantes muy effectively.Since es probable que luchar con forma de ejercicio adecuado durante el uso de poleas altas y bajas, la Torre 200 proporciona una gran plataforma para enseñar a los clientes cómo utilizar el alta y baja de la polea.

Mientras que la Torre 200 no es ultra-portátil con sus accesorios metálicos de puertas, puede ser llevado a los hogares de los clientes por los entrenadores móviles para incorporar una gran variedad de ejercicios en los clientes program.For los entrenadores con su propio estudio pequeño gimnasio o en el gimnasio , la torre 200 es una tremenda uso del espacio para la fracción del coste de los equipos comerciales.

¿Cómo se hace ejercicio con el Cuerpo por Jake torre 200?

La torre consta de 200 up.Handles conjunto de alta y baja de la polea de cable unidos a los cables puede ser tirado por varias resistencias en función de cuántos cables están conectados al mango.

El usuario puede realizar ejercicios que enfrenta cualquier dirección siempre que los cables no se extenderá a sus máximos length.Exercises como curl de bíceps, tríceps, extensión de prensa de pecho, lat tira hacia abajo, filas sentados y muchos más son posibles.

Desde el cable / amortiguador auxiliar proporciona una tensión constante, la mayoría de los usuarios deben realizar los movimientos de la torre de 200 ejercicios lentos y controlados. Algunos usuarios más avanzados pueden realizar de manera más intensa (y un ritmo más rápido), tales como "la madre de todos Supremo" DVD (se vende por separado).

Los ejercicios que puede hacer en el cuerpo por Jake torre 200

El cuerpo por Jake torre 200 básicamente utiliza una combinación de cables, poleas y banda de resistencia tipos de resistencia, puede realizar casi todos los mismos ejercicios como máquinas comerciales de cable de gimnasia selectorizados.

• Resistencia banda de ejercicio Videos
• Ejercicio cable Vídeos

¿Dónde puedo comprar el Cuerpo por Jake torre 200?

La Torre 200 no se vende en las tiendas, pero se pueden comprar en línea de los minoristas en línea como Amazon.