Beneficios maracuja aceite, usos y efectos secundarios

aceite de maracuyá tiene una serie de efectos sobre la salud probados tales como la reducción del estrés oxidativo, la hidratación de la piel, evitando la inflamación y picazón, auxiliar al sueño, reducir el estrés, la estimulación del sistema respiratorio, lo que elimina las quemaduras solares, calmar el sistema nervioso, y la regulación de los síntomas menstruales, entre otros . Desafortunadamente, el uso de este aceite viene junto con ciertos efectos secundarios, incluyendo latido irregular del corazón, mareos, confusión cognitiva, inflamación de la piel y malestar gastrointestinal, así como las complicaciones de la cirugía y con ciertas condiciones médicas, tales como el embarazo. Uso responsable y moderado de este aceite, sin embargo, puede proporcionar una impresionante gama de beneficios para la salud.

Derivados de la planta de pasiflora, que lleva el nombre Passiflora edulis, aceite de maracuyá es extremadamente popular en América del Sur, ya que esta planta es originaria de Brasil y los países vecinos. Sin embargo, su potente mezcla de compuestos activos y los beneficios potenciales para la salud ha permitido su difusión en todo el mundo. Utilizado durante miles de años en diferentes formas, incluso por el antiguo imperio azteca, la forma pura de este aceite se encuentra a menudo utilizado como un remedio tópico, ya que por lo general no se recomienda la ingestión, debido a la toxicidad potencial. Los muchos beneficios de salud de este aceite natural se abonan a los altos niveles de ácido linoleico, ácido oleico, quercetina, flavonoides, vitamina A y vitamina C, así como varios otros minerales, vitaminas y antioxidantes.

Beneficios y Usos de Maracuyá Petróleo

El uso de aceite de maracuyá es popular para las personas que quieren un alivio de insomnio, infecciones respiratorias, quemaduras, acné, eczema, trastornos del sistema nervioso, las enfermedades crónicas, la piel seca, problemas inflamatorios, ansiedad, estrés, depresión, menstruación dolorosa, presión arterial alta, y una alto riesgo de cáncer.

antioxidantes: Con altos niveles de vitamina C, bioflavonoides, alcaloides y otros antioxidantes, este aceite va a pegar serio para cualquier persona que experimenta el estrés oxidativo en sus tejidos. Estos antioxidantes son capaces de eliminar los radicales libres y reducir la probabilidad de exceso de inflamación en todo el cuerpo.

Nervine Tonic: Uno de los usos más eficaces de este aceite es un agente calmante para el sistema nervioso. Esto va más allá de la reducción del estrés simple, pero también puede afectar los trastornos nerviosos, tales como espasmos musculares y la epilepsia, además de mejorar su estado de ánimo y permitiendo que su cuerpo se relaje.

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Bronceado: Cuando se aplica tópicamente a las quemaduras solares, aceite de maracuyá puede succionar el “calor” de una quemadura de sol mediante la eliminación de la inflamación y estimular la cicatrización. Los antioxidantes presentes en este aceite pueden prevenir aún más el estrés oxidativo y la mutación celular asociada con quemaduras de sol, que a menudo puede provocar cáncer de piel y melanoma.

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Condiciones de la piel: Para otras condiciones de la piel, aparte de las quemaduras solares, aceite de maracuyá ofrece beneficios anti-inflamatorios para condiciones como eczema, psoriasis, rosácea, y el acné. Tiene tanto antibacteriana y compuestos antioxidantes, que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel, reducir al mínimo las arrugas y manchas de la edad, e incluso aumentar la elasticidad de la piel. Además, este aceite es un emoliente, lo que significa que puede mantener la humedad para evitar la piel seca y picazón.

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Ansiedad y depresión: Las propiedades ansiolíticas de este aceite le permiten eliminar los síntomas de estrés y ansiedad, que pueden causar una acumulación insalubre de las hormonas del estrés en el cuerpo. El estrés puede afectar significativamente su vida personal y profesional, a la vez que causa la inflamación no deseada, la fatiga y el cansancio mental. La aplicación de unas gotas en las sienes, el cuello o el pecho - o el uso de este aceite como ingrediente aromaterapia - puede ayudar con su crónica y los niveles de estrés agudo.

Menstruación: Los usos tradicionales de aceite de maracuyá incluyen su uso para mujeres que pasan a través de la menstruación dolorosa. Este aceite es capaz de reducir los calambres por la relajación de los músculos, así como reducir al mínimo los cambios de humor, ayudando a equilibrar los niveles hormonales. Se puede también niveles más bajos de ansiedad o depresión, que en ocasiones acompañan a la menstruación.

Problemas del sueño: Como sedante y agente calmante, aceite de maracuyá puede ser una poderosa ayuda para dormir, y es a menudo utilizado para ese fin. Harman es uno de los sedantes químicos que se encuentran en este aceite, que puede eliminar los síntomas de insomnio e inquietud, que le permite tener una noche de sueño ininterrumpido y una sensación refrescante en la mañana.

Hipertensión: Aunque la mayoría de los usos comunes de aceite de maracuyá se relacionan con su impacto a través del uso tópico, aceite de maracuyá es extremadamente rica en grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas, que pueden ayudar a equilibrar el colesterol. En el pasado, pequeñas cantidades de este aceite se consumieron en forma de una infusión e incluso añaden a ciertas comidas. Mientras que este aceite no suele ser recomendable para el consumo, el uso cuidadoso de este aceite puede disminuir los niveles de colesterol y la presión arterial, lo que puede ser una ventaja adicional para su salud cardiovascular.

Analgésico: Este aceite se aplica a menudo para el dolor tópica o localizada, en particular el dolor agudo a partir de cepas musculares y otras lesiones. aceite de maracuyá es también útil para el dolor tópico, así como el dolor asociado con lesión, cirugía o enfermedad extendida. Beber un té elaborado con unas pocas gotas de este aceite ha sido utilizado tradicionalmente para los dolores en todo el cuerpo, ayudados por los efectos antiinflamatorios del aceite. Una vez más, sólo pequeñas cantidades son necesarias, y lo mejor es hablar con su médico antes de usar es este aceite.

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Visión de la Salud: Ser rico en ciertos carotenoides, incluyendo el licopeno, este aceite puede ayudar a la salud visual a través de sus efectos antioxidantes. A medida que envejece, cataratas y degeneración macular pueden ser difíciles de evitar, pero los antioxidantes de este aceite puede buscar esos radicales libres y mantener su fuerte visión a medida que envejece.

Efectos secundarios de aceite de maracuyá

Hay algunos efectos secundarios importantes a considerar antes de usar aceite de maracuyá, lo que puede afectar su condición cardiovascular, gastrointestinal y el sistema nervioso, así como el embarazo complicar y otras condiciones médicas para las que usted está tomando la medicación.

• Sistema nervioso - Ha habido informes limitados de deterioro del sistema nervioso, tales como mareos, confusión cognitiva, y los espasmos musculares. Por otra parte, si someterse a una cirugía de cualquier tipo, lo mejor es evitar este aceite durante 2-3 semanas, antes y después, ya que puede interactuar mal con la anestesia.
• La salud del corazón - Algunos de los efectos secundarios más raramente reportados, en particular cuando se usa una cantidad excesiva de aceite, incluyen latido irregular del corazón, latido del corazón rápido, y los vasos sanguíneos inflamados, dando lugar a una mayor presión arterial. Estos son muy poco frecuentes si se utiliza una cantidad normal de aceite.
• Problemas de estómago - Las náuseas y los vómitos se ha informado cuando este aceite se consume internamente. Mientras que el uso tradicional de este aceite incluye el uso en preparaciones culinarias, la mayoría de los expertos no recomiendan esto para cualquier cosa menos efectos tópicos o aromaterapia.
• El embarazo - posibles efectos sobre el útero (incluyendo las contracciones del músculo liso) hacen de esta una mala elección para cualquier persona que está embarazada, ya que puede aumentar sus probabilidades de aborto involuntario y el trabajo prematuro.