Increíbles, lugares de comida rápida saludable para buscar

Los estadounidenses gastaron más de $ 21 mil millones a los restaurantes de comida rápida como Chipotle en 2014 solo. Por otra parte, lugares de comida rápida casuales han experimentado diez veces más crecimiento desde el nuevo milenio de lugares de comida rápida como McDonalds tradicionales, y hay doesn `t parecen ser una meseta suceda pronto.

Otra prueba de que tan rápido puede ser saludable: El primer restaurante de comida rápida orgánica certificada por el USDA, Golpe orgánica, acaba de abrir sus puertas esta semana. Frito en aceite de coco, las opciones de pollo se combinan con colores vegetales de decisiones un sándwich de hamburguesa de pollo de Wendys mirada cansada y de mal gusto.

Con salmón, guacamole y jugos prensados ​​en frío para Grab-and-go, excusando malas elecciones de alimentos debido a las limitadas opciones es, bueno, ya no es una opción más. Así que evita la vieja escuela drive-thru como McDonalds y Burger King. Estas Coma esto, no de eso!-lugares aprobados serán látigo que algo mejor y más sano en ningún momento. Si está atrapado en sus indulgencias favoritas, te encantará nuestra lista completa de Cada elemento del menú en McDonald`s- Clasificado! lista.

It `gustan: Un mundo bizarro Cracker Barrell, donde todo es saludable

La foto de su familia la cena del domingo propagación menos todos los guisos poco saludables y pasteles, ya que `` s esencialmente lo que les gusta comer en Dig Inn. It `una temporada restaurante de estilo mercado que ofrece comidas de origen local ya un precio razonable. Usted puede hacer su propio plato escogiendo una base (ensalada o de grano entero), una proteína (carne magra, queso de soja, o el salmón), y luego un par de lados. Los lados se extienden de batatas asadas y pan-salteado coliflor al cuscús verano crujiente y la col rizada y ensalada de ruibarbo. Usted puede obtener una placa entera de alimentos sanos y llenando por alrededor de ocho a diez dólares-aún más razones para parar en!

¿Dónde encontrar en: Dig Inn cuenta actualmente con 11 ubicaciones en Manhattan, pero puede rodar a cabo en todo el país. Comer allí, y evitar estos horrible Los alimentos poco saludables en el Food Court.

It `gustan: Un mercado McFarmers

¿Crees que tu eres consciente de su salud? Sweetgreen es hiper conscientes. El menú aquí se hace de todos los ingredientes orgánicos y proviene de equipos de agricultores-Sweetgreen formar relaciones con los proveedores locales. They`ve tiene una gran variedad de opciones, desde ensalada picante de cuencos de grano lleno de crema y enteros llenos de alimentos densos en nutrientes como la quinoa, farro, aguacate, repollo, remolacha y verduras de hoja verde. Sin embargo, la verdadera diversión pasa cuando se mezcla su propia ensalada. Coge una base de col picada y arroz salvaje orgánica y los echan con complementos como el brócoli fresco picante, guisantes y verduras asadas, cada frescos del mercado.

Dónde encontrar uno: Sweetgreen tiene más de 30 lugares, entre ellos varios lugares en DC, Massachusetts, Nueva York y Virginia. Si usted vive en alguna parte que no tiene una gran cantidad de opciones rápidas y saludables, asegúrese de alcance nuestra 25 cosas Fast Cadenas alimentos no quieren que se sepa!

It `gustan: Su favorito de la parrilla del Mediterráneo, pero más rápido

Roti Grill está realmente enfocado en crear y ofrecer alimentos que alimentar y dar de nuevo a su cuerpo. Todo el menú está inspirado en la cocina mediterránea, que ha sido elogiado por sus beneficios saludables para el corazón, así como su capacidad para estimular la salud del cerebro y ayuda en la pérdida de peso. Las comidas se hacen a mano con pitas, cuscús, carnes y puré de garbanzos asados ​​al fuego. Por ejemplo, su "Mejor Placa nunca" plato es un plato de arroz con brocheta de pollo, puré de garbanzos, tomate y pepino, verduras frescas, salsa de pimiento rojo asado y una pita casa horneados. Siempre se puede vetar la pita si desea reducir las calorías, pero en general sus platos ofrecer una combinación perfectamente calibrada de proteínas, grasas saludables y fibra que su cuerpo puede utilizar un combustible.

Dónde encontrar uno: Puede encontrar Roti todo Illinois, Virginia, Washington DC, Maryland y Nueva York.

It `gustan: Un Chipotle donde quinua y espinacas reemplazan la comida mexicana

Esta cadena fue noticia que desafían el CEO de McDonalds para incluir alimentos Freshii`s dentro de sus ubicaciones. Es la comida tan buena como su comercialización? Freshii ofrece hasta algunas comidas de alto valor nutritivo llenos de proteína sin grasa, fibra, grasas saludables y carbohidratos de combustión lenta. Usted puede elegir entre una amplia gama de envolturas hechas a la medida verdes, ensaladas, tazones de quinua, sopas y también jugos de fruta fresca prensada y batidos o construir su propia ensalada, abrigo, un tazón de cereales o sopa de su larga lista de bases sanas y coberturas. Mantenga las opciones saludables ir en casa con estos 10 batidos de pérdida de peso.

Dónde encontrar uno: Freshii tiene oficinas en más de 75 ciudades y 15 países de todo el mundo. Encontrarlos localmente en Nueva York, Texas, Florida, Arizona y California.

It `gustan: Un especialista en nutrición hecho por encima de su tienda local

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De nuevo, si `s tiene fresca en el nombre, es probable que pueda adivinar lo que` ll encontrar cuando entras por la puerta. Fresco Fuentes de co sus frutas y verduras de las granjas orgánicas locales. They`ve tiene una extensa desayuno menú que incluye una opción de tortilla de hacer-su-propia, desayuno envolturas repleto de proteínas e incluso los panqueques de quinua. They`ve también dieron bastante variedad de cuencos de quinua que se extiende en el sabor del Mediterráneo al estilo asiático. Incluso ofrecen golosinas saludables dulces como la vainilla chía pudín de semilla, brownies de cáñamo y una barra de proteína baya del goji vegana cruda.

Dónde encontrar uno: Fresco Co tiene 14 ubicaciones en Manhattan.

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