9 Cosas que debe recordar siempre si desea alcanzar sus metas y sueños

9 cosas para recordar siempre, si desea alcanzar sus metas y sueños

9 cosas que debe recordar siempre si desea alcanzar sus metas y sueños

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¿Recuerdas 31 de de diciembre de^st ¿el año pasado? Justo después de la medianoche, cuando se anunció a sí mismo que iba a bajar de peso, correr un maratón, iniciar su propio negocio o simplemente invertir más tiempo en su relación? Bueno, si eres uno de los millones de personas que han puesto sus propósitos de año nuevo a un lado, al menos, para este año, entonces es posible que tenga que leer nuestros 9 cosas que recordar que le ayudará a alcanzar sus objetivos y ambiciones próxima vez, así que sigue leyendo y hacer algunas notas!

1. Get claro como el cristal

El primer paso en el camino hacia el logro de sus sueños y ambiciones es establecer metas claramente definidas en el primer lugar. intenciones vagas, tales como `Voy a perder peso` o `Voy a enriquecerse` simplemente no son alcanzables, si no también definir cuántas libras usted va a perder o la cantidad de dinero que están vamos a hacer. Establezca su objetivo, que sea cuantificable, para que sepa cuando llegue allí y que sea realista dentro de los plazos que ha establecido.

2. Elaborar un plan

Ahora usted sabe a dónde va, pero ¿cómo vas a llegar allí sin un mapa ?! Así, el próximo consejo sobre cómo lograr sus metas y sueños es - hacer un plan de cómo se va a lograr sus metas y escribirlo. Entonces usted tendrá un punto de referencia contra el cual se puede realizar un seguimiento de su progreso hacia el éxito.

3. Descomponerlo

En cualquier viaje, necesitará algunos hitos en el camino para realizar un seguimiento de su progreso, por lo que configurar el suyo en su plan, rompiendo su ambición global en más pequeños, mini-objetivos alcanzables. Si usted está mirando para perder tantas libras para el final del año, ¿cuántas libras es que va a ser por mes? Si usted está buscando para establecer su propio negocio, ¿cuáles son los pasos que se deben tomar en el camino?

4. Comprometerse

Otro buen consejo a seguir, si se desea alcanzar sus objetivos es el compromiso. Adoptar medidas positivas para hacer un comienzo en su plan y no se limite a contentarse con una determinación mental, en el 31^st ¡Diciembre! Si su objetivo es perder peso, a continuación, limpiar los armarios en casa y tirar todas las patatas fritas y otros alimentos chatarra, usted no va a necesitar más.

5. No trate

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Nuestro siguiente consejo puede sonar un poco contradictorio, pero ¿recuerda Yoda de Star Wars? Yoda dijo: ‘No. No trates. Hacer o no hacer. No hay ninguna prueba.’Este es el mejor modo de pensar si realmente es serio sobre el logro de sus metas y sueños!

6. Dile a todos tus amigos acerca de su plan

Dar a conocer su plan a todos los que conoces, entonces será más difícil dejar de fumar antes de tiempo. Usted también se sorprenderá de cómo es de apoyo las personas pueden ser, cuando saben que usted se está esforzando para alcanzar sus metas y sueños, por lo que la ayuda puede provenir de las fuentes más inesperadas.

7. Tome, al menos, un paso cada día

¡Hacer algo! Asegúrese de que usted toma, al menos, un paso, sin embargo pequeña, hacia el logro de sus metas y sueños, todos los días. La suma de esos pequeños pasos de bebé minúsculos finalmente se suman a que llegar a la meta, así que una vez que haya comenzado, sólo seguir adelante.

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8. Vigilar el progreso y celebrar cada hito

A medida que pasan cada hito, escribirlo en un diario ‘feliz’ y asegúrese de celebrar. Roma no se construyó en un día, pero se puede apostar que tenían una fiesta para celebrar sus logros a lo largo del camino. Es importante trazar su progreso a medida que esto le dará un gran incentivo, cuando las cosas se ponen difíciles, cuando se mira hacia atrás y ver lo lejos que ha llegado.

9. Si el plan A no funciona, hay otras 25 letras en el alfabeto!

Esté preparado para modificar su plan. Las cosas cambian y lo inesperado se produce, por lo que no tenga miedo de modificar su plan para adaptarse a las circunstancias actuales. Si usted tiene la gripe hoy, entonces no va a correr la maratón de mañana, pero no tire sus planes de distancia, basta con modificar la escala de tiempo y correr la maratón el año que viene en su lugar.