10 Consejos súper eficaces sobre cómo fijar metas y alcanzarlas

10 consejos eficaces Súper sobre cómo establecer objetivos y alcanzarlos

Todo el mundo tiene metas, pero a menos que las escribe y tomamos el tiempo para encontrar la manera de alcanzarlos, no siempre nosotros `con referencia seguro de cuáles son nuestras metas - y por lo tanto se esfuerzan por alcanzarlos.

Y los objetivos son inútiles a menos que alcanzarlos.

las personas orientadas a objetivos tienden a tener más éxito que cualquier otra persona, vivir la vida que imaginaron. De hecho, cualquier persona de éxito que se pueda imaginar, desde Oprah Winfrey a Beyonce, comenzó con objetivos claramente definidos. A continuación, se dieron cuenta de la mejor manera de alcanzarlos.

Los máximos triunfadores saben que la estructura es importante. Mantener una meta vaga dentro de su cabeza podría ayudar a conseguirlo finalmente - pero probablemente le llevará mucho, mucho tiempo.

El diseño de sus objetivos es importante si alguna vez quiere alcanzarlos. Let `miren 10 consejos muy eficaces sobre cómo fijar metas - y alcanzarlos.

Escribe tus metas

En primer lugar, la transferencia de sus objetivos desde la cabeza a un pedazo de papel. Las personas que logran cosas en la vida escriben sus objetivos, y los mantienen con ellos en todo momento.

Cada día, se puede echar un vistazo a sus objetivos para recordar donde usted `título. Puede realizar modificaciones o añadir descripciones.

Escribir tus metas es tan simple y sólo ocupan una sola noche, pero mejora sus posibilidades de éxito por un margen significativo.

Sea específico con sus objetivos

Si su cerebro doesn `t sabe exactamente lo que usted` tratando de lograr aquí, `s no va a ayudarle a cabo. Ser vago y diciéndose a sí mismo que a usted le gusta vivir "en algún lugar agradable con una playa en unos pocos years`" es demasiado vaga, y que `ll lucha para lograr cualquier cosa.

Anote precisión qué que desee y cuando lo quieres. Si quieres vivir en Hawai dentro de los 5 años de tiempo, esto es mucho más precisa. Anote los números. Don `t digo "Quiero bajar de peso", pero en lugar de escribir exactamente cuánto peso` d aman a cambiar.

Averiguar cómo va a llegar allí

Escribir sus objetivos específicos puede ser muy difícil, ya que hay que dejar de ser cosas vagas y en realidad estrechas hacia abajo. Pero tratar de calcular cómo va a llegar allí es cuando las cosas se hacen aún más difícil.

Esta es la parte en la que mucha gente toma un descanso (durante unos años), porque les resulta difícil planificar cómo van a convertir su sueño en una realidad.

Una buena idea es romper su objetivo a largo plazo en una serie de objetivos a corto plazo. Si su objetivo general consiste en ejecutar su propio negocio para el final del año, usted podría comenzar por el aprendizaje de las cuerdas de negocios, tomar un curso de la noche, trabajo en red, hablar con los mentores y así sucesivamente. Todos estos pueden ser objetivos a corto plazo que le ayudan a alcanzar su Big One.

Una meta tiene que ser algo que realmente quieres

`Re motivado para trabajar duro para lograr nuestros objetivos si` s algo que realmente interesa realmente. Nadie va a reunir la motivación necesaria para lograr un objetivo a largo plazo que isn `t algo que quieren.

Es necesario querer realmente esto. Trabajar en la creación de objetivos que mejorarán su vida, que excitan sus sentidos y que se obtiene de la cama por la mañana. Si un gol es suficiente para que se despierta a las 5 am, `s un objetivo digno de la realización.

Iniciar el reloj

`Ll luchar para lograr cualquier cosa menos que imponer un plazo de sus objetivos. Es necesario implementar un marco de tiempo alcanzable, pero también hay que ser estricto con uno mismo.

Empezar a trabajar en una meta sin ningún plazo de cualquier tipo (o una muy vaga) significa usted `ve ya tuvieron un mal comienzo. Poner limitaciones a ti mismo, y traer el futuro con más claridad mediante el establecimiento de una fecha.

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Sé razonable

Nada mata el sueño más de un objetivo poco realista que isn `t alcanzable. Si decide que desea desplazar 20 libras para el final del mes, usted podría estar poniendo demasiada presión sobre sí mismo.

Haciendo metas razonables alivia la presión algo, y hace que deje de sentirse frustrado cada vez que las cosas nunca se mueve tan rápido como esperaba. Sé objetivos racionales y crewe que tengan sentido. Mantenerlos fuera de su alcance - pero a la vista. Usted quiere empujar a sí mismo, pero no más allá de toda posibilidad humana!

Hacer las cosas palo

¿Cuántas veces has hecho una resolución de Año Nuevo, sólo para romperlo dentro de unos pocos días? `He sido todos allí, y porque` s `t saber cómo hacer que nuestras metas palo.

Cumplir con el plan de juego es difícil. Recordando a sí mismo de las recompensas a largo plazo le ayudará a mantenerse en el camino.

Recuerde, sólo se tarda unos pocos días para hacer un Nissan pero unos meses para hacer un Rolls Royce.

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El éxito nunca es un fin en sí mismo, sino que es el proceso.

Recompénsate

`Ll estar en una enorme recompensa cuando usted` ve logra su objetivo a largo plazo. Pero a menos que se recompensa en el camino, que podrían tener problemas para mantenerse motivado.

Date unos recompensas semanales o mensuales. Establecer metas a corto plazo y fijarlas con bonos.

Seguimiento de su progreso

It `s difícil saber a qué distancia está el logro de sus objetivos a menos que el seguimiento de su progreso. Es posible que haya planeado para afeitarse 0,5 segundos apagado su velocidad de sprint para el final del año, pero a menos que registrar su progreso, usted no tiene idea de hasta qué punto usted `ve venir.

Puede seguir fácilmente su progreso en su cuaderno, o se puede descargar una aplicación que hace amablemente todo por ti.

Trabajar en sus metas todos los días

Las personas de éxito, para lograr una meta nunca deje para arriba. Ellos `t tomamos un día entero libre para hacer Netflix y el frío. En cambio, piensan y trabajan en sus metas diariamente.

Incluso si sólo dejar de lado unos minutos, tu eres a mantener la cabeza en el juego. Esto es importante. No dejes días se deslizan por sin ser productivo, ya que podrían fácilmente se convierten en semanas y meses.

¡Mantenerse bella!