La pereza, falta de concentración en la generación y - puede Ayurveda ayuda?

Sr. Krishnamurthy pregunta: "Estimado Doctor, soy como mi perfil revelará está en 82.I soy activo y es capaz de mantener la salud al no caer en cualquier cosa en excess.Life había sido suave y muy pleasant.I observar la generación actual, especialmente el grupo de edad de 13 a 18 años, tanto del sexo son muy aletargado y siempre caer en tantos aparatos fácilmente disponibles para pasar tiempo aimlesslyI encontrar que no son muy atento, rápido para conocer los puntos de cualquier cuestionario etc. Incluso los comentarios ingeniosos no están bien understood.This letárgico condición en cualquier generación será muy propicio para destructionOk.Let que yo vaya a la Pointis hay algún remedio medicinal que podría ser aplicado lentamente a los niños venir sobre esto me maladyPlease iluminar ". 

Analicemos.

Pueden ayudar a la medicina ayurvédica para deshacerse de la pereza y el letargo? 

Sí puede. Sin embargo, se aplican condiciones.

Si le está dando medicamentos a un alcohólico para deshacerse de la adicción al alcohol, lo que la medicina le puede dar, lo poderoso que sea, pero a menos que la persona no está motivada, su medicamento será un desperdicio de dinero.

En el caso de la generación joven, no creo que hay una falta de motivación. Son activos, ágil, con ganas de aprender y de orientación positiva. Pero es en la mano parent`s para guiarlos a sus objetivos, que necesita una enorme atención. Quiero decir, que los padres tienen dificultades para alcanzar un equilibrio entre la exposición de los aparatos (por los niños) y el éxito en el mundo académico co-curricular aspectos.

La pereza en los niños

Yo diría que, los padres, con razón, guiando a los niños hacia adelante, junto con la medicina ayurvédica es una combinación letal para poner la generación Y en el camino correcto.

Un error que está pasando ...

La diferencia básica que encuentro en el proceso de aprendizaje es, en (g) los tiempos antiguos, los niños se concentraban en un tema en particular, el buceo profundo en él, aprendiendo todos los aspectos básicos y aplicar correctamente con diferentes ejemplos.

No había tiempo para aprender y asimilar la información.

Hoy en día, debido a la información de la sobrecarga, los niños están aprendiendo cosas nuevas cada día, pero no hay ninguna disposición un tiempo de asimilación y aplicación. Aquí es donde, los padres tienen que actuar. Los padres tienen que traer a diferencia de tiempo entre un proceso de aprendizaje y el siguiente.

• Aquí, estoy concentrado más en Internet y aparatos. Me excluyo de televisión de la discusión, como la televisión tiene menos que ver con el proceso de aprendizaje. Es más una herramienta de entretenimiento.
• Aquí, estoy usando el término computadora para indicar tabletas, teléfonos inteligentes, ordenadores portátiles y así sucesivamente.

Lo que hace Internet a una mente joven de aprendizaje? 

Trae en la prisa -  Tenemos la tendencia a leer sólo los títulos y unas pocas líneas en lugar de una página completa, en una pantalla de ordenador. Hurriedness es causada en parte debido a altamente brillo de la pantalla.

Quita la concentración - Múltiples pestañas se pueden abrir, múltiples descargas están sucediendo, vídeos mutliple están siendo descargados. Kid no sabe, cómo priorizar.

distracciones innecesarias - Niño está aprendiendo acerca de ‘Anatomía de brain` en una página web, de repente, su amigo` mensaje aparece, alguien tiene ‘liked` su foto en facebook, recordatorio udpate aparece.

Fuera de lugar prioritario - Debido a la orientación natural hacia los amigos, chico haría gusto fácilmente pic y comentando su amigo `pic sobre el aprendizaje continuo de‘Anatomía de brain`.

Sintiéndose adicto - Los ensayos se convierten en la práctica y en la práctica se convierte en hábito. Kid drownsin facebook juegos, ‘Anatomía de pestaña brain` en la pantalla del ordenador se deja desatendido.

soluciones -
Dar losas de tiempo -
Cualquiera que sea el niño está haciendo, asegúrese de dar una losa de tiempo.

Es mejor dar una hora por cada actividad.

• Fútbol con amigos - una hora.
• Hacer la tarea - Una hora
• De revisión, estudios - una hora.
• juegos de Internet y facebook - media hora.

darles libros para leer - 

Para los niños, los libros de papel son mejores que los libros electrónicos. El niño puede concentrarse mejor. darles biografías de los grandes innovadores. Explique

• ¿Cómo se lleva toda una vida de trabajo duro concentrado para hacer una cosa de maravilla.
• ¿Cómo es importante no abandonar el esfuerzo en los momentos difíciles
• ¿Cómo es importante no ceder a las distracciones.

También lea el libro con él, discutir y compartir su experiencia.

Animarles a jugar al aire libre. 

Una vez dicho esto, no los culpo para juegos de ordenador. Que jueguen tan bien, de forma limitada. Explicar - golpear a su amigo en una carrera a pie es un logro más grande que vencer el mismo amigo en videojuego de carreras de coches.

etiquetas de ordenador - 

• Siempre, la puerta no se puede bloquear desde el interior, cuando el niño está en frente de la computadora.
• Correo electrónico y el chat de Facebook opciones se mantienen con discapacidad, durante el uso de la computadora para los estudios.
• Mientras estudiaba en el Internet, una vez que se toma un tema, que se llevará a cabo durante no menos de 20 minutos.
• Desalentar la charla perder, vulgar comentando, etc en facebook y en otros lugares.
• Hacerles entender y seguir el comportamiento de caballero, tanto en el mundo en línea y real.

Cambios en el estilo de vida - 

• Ser un ejemplo real en la gestión del tiempo y llevar una vida activa. El niño tendrá un vivo ejemplo a seguir, 24 X 7.
• Ser duro a veces, razonable. No sea continua duras.
• Ponerlos a clases de yoga y meditación al principio de su vida. Cuerpo y mente se moldean en una forma correcta.
• Introducir la espiritualidad para el niño. El seguimiento de la espiritualidad con el razonamiento. Deje que el niño puede asegurar que la espiritualidad es una forma de vida, que una historia del pasado.
• No mostrar que son ricos. Deje que el niño entiende el valor de todas y cada centavo que gasta.
• Ponerlas en algunos pasatiempos.

Aspectos físicos - 

No se exceda en nutrir el niño. Evitar el exceso de dulces y comida grasosa.

Ver su panza - De acuerdo con los principios de Ayurveda, próxima comida sólo debe tomarse después de la anterior está completamente digerido. Por lo tanto, la mente la brecha entre los dos alimentaciones.

Incluir más de vegs y frutas frescas. Evitar chatarra y bebidas gaseosas. Se suman a la pesadez de estómago y poner en el letargo y la pereza.

Vaca Ghee - Hay muchas teorías acerca de Ghee. Sin embargo, según el Ayurveda y mi experiencia personal, manteca aumenta la memoria, la concentración y la salud en general. Período.

productos ayurvédicos para la concentración -
Hay muchos, pero depende de una persona a otra. Por lo general, una combinación de hierbas como Brahmi, centella asiática, Shankhapushpi, Amla, etc son utilizados por los médicos ayurvédicos.

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