10 Consejos para ayudarle a dejar de llorar y obtener sobre él

10 consejos para ayudarle a dejar de llorar y obtener sobre él

¡Venga! Es hora de acabar con la caja de Kleenex, obtener su maquillaje en orden, y empezar a mirar de nuevo hacia delante, no hacia atrás. Al romper con un novio, que tiene que pasar por un período de tristeza, y lo mejor es conseguir que fuera del camino, en lugar de tratar de mantener todas sus emociones dentro de ti. El llanto tiene que terminar en algún punto, sin embargo, así que lea estos diez consejos sobre cómo detener el llanto y la forma de empezar a recibir más de su ex.

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1. Limpiar los recordatorios

Tener un buen ordenada alrededor de su casa y poner todos los recordatorios de él fuera de la vista. Libros antiguos y de su, las cosas que dejó en el baño, fotografías y cualquier ropa que dejó alrededor de su lugar - todos tienen que ir. Puede ser que sea un poco doloroso que hacer, pero se le alegra que usted lo hizo, cuando esos recordatorios constantes de él son fuera del camino.

2. Romper todo contacto con él

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Lo que vas a sólo hay que dejarlo ir, por lo que él dejar de seguir en Twitter y le unfriend en Facebook. Hacer un pico limpia de la misma, ya que no tienen necesidad de seguir sus movimientos más y que sólo hará que el dolor duran más si lo hace.

3. Sal con tus amigos

No se siente en casa solo de pensar en él, llenar su tiempo libre por salir más con sus amigos. Ellos serán capaces de darle apoyo, que le ayudará a tomar su mente de él y que también poner esa sonrisa en su cara.

4. Detener la búsqueda de respuestas

Dejar de analizar lo que salió mal y la búsqueda de razones de por qué no funcionó. No se puede volver atrás el reloj de todos modos, así que olvidar todo el ‘¿y si de’ y empezar a concentrarse sus esfuerzos en su nueva vida.

5. Dale tiempo

No seas duro contigo mismo, si tiene momentos tristes cuando los recuerdos parecen venir de golpe. Eso va a ocurrir, pero esos momentos se volverán cada vez menos con el tiempo.

6. No salte hacia atrás en otra relación

Las razones para que conseguir una nueva relación de inmediato probablemente no son las razones correctas. Debido a esto, rebote relaciones casi nunca funciona, por lo que dar a salir con un descanso por un tiempo y dar tiempo la oportunidad de hacer la curación.

7. Manténgase activo

La actividad física ayudará a aclarar su mente y es una gran manera de deshacerse de algunos de que la tristeza que puede estar sintiendo también. Tomar su enojo en algunos equipos en el gimnasio o, salir al aire fresco para caminar a paso ligero o correr.

8. No pretendo que se puede volver a estar juntos

Una de las cosas más peligrosas que se puede hacer es comenzar a vivir con la falsa esperanza de que va a volver a estar juntos de nuevo con su ex. Si lo hace, es probable que encuentre que se pone toda su vida en suspenso, mientras sigue obsesiones con él. Esto no es ni sano, ni es productivo, por lo soltó dominio recta y seguir adelante con vivir de nuevo.

9. Disfrute de la vida solo por un tiempo

Hay una gran cantidad de decirse por ser única, así que la mayor parte de ella mientras puedas! Puede hacer lo que quiera e ir a donde usted elija, así que usted mismo la prioridad para un cambio y tener un gran tiempo!

10. Vuelva a conectar con lo que eres

También has ahora tiene la oportunidad de averiguar quién eres nuevo, fuera de una relación. Recuerde que tan fuerte y feliz que eras antes de la relación? Pues bien, ahora puede ser de esa manera otra vez. Las rupturas nunca son fáciles para cualquier persona, pero que nos hacen más fuertes e independientes, y, tal vez, un poco más sabio simplemente demasiado.

¿Cómo lidiar con ruptura? ¿Cuáles son sus consejos?

¡Manténte feliz!