Un hábito simple que le ayudará a mantenerse delgado y hermoso

Un hábito simple que le ayudará a mantenerse delgado y hermoso

Es difícil imaginar una persona que diga: ‘¡Me encanta el invierno’. Heavy cielo gris, fría lluvia, nieve húmeda, la falta de sol y largo invierno noches ... Sin embargo, ¿es una razón suficiente para obtener deprimido o aburrido? ¿Estás listo para un poco de diversión, señoras? Únete a mí en mi esfuerzo para conseguir el cuerpo más delgado y más agradable para la primavera. Esto no va a requerir mucho esfuerzo. Un sencillo hábito diario es suficiente ...

Todos ustedes saben una hierba maravillosa - perejil. Lo usamos mucho en la cocina. Algunas plantas incluso en el jardín o en una maceta en el alféizar de la ventana para tenerlo fresco el conjunto durante todo el año.

Por suerte, el perejil no sólo dan un agradable sabor a nuestros platos o un espumoso de color a nuestro plato. Contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales y tiene el efecto que aumentan la inmunidad, que era conocida incluso en la antigua Grecia.

Mi sugerencia simple hábito magia es beber té de perejil todas las mañanas.

Estas son las razones por las que les estoy diciendo esto:

1. El perejil contiene vitaminas A y C, que son conocidos como antioxidantes poderosos. Estos elementos ayudan a mantener su sistema inmune fuerte, combatir la inflamación y el equilibrio del sistema nervioso. La vitamina C no sólo es bueno para sustos y manchas nutritivas y el rejuvenecimiento de la piel, sino que también reduce, estimula la producción de colágeno, que es crucial para la reparación celular y la reproducción. Mejorar el efecto de perejil para su piel con un cubo de hielo hecha de la misma té de perejil que bebida- simplemente aplicar los cubos de hielo de perejil en la cara por la mañana para refrescar su cara (no dude en leer el artículo sobre cómo conseguir resplandeciente piel con cubitos de hielo aquí). Su piel se verá más fresca y simplemente magnífico!
2. El perejil es rico en ácido fólico que promueve una buena renovación de las células y, por tanto, que incluso se utiliza para la prevención del cáncer. Este ácido protege los vasos sanguíneos y controla la presión arterial y, de esta manera, sirve como profilaxis para la salud cardiovascular. También se recomienda el ácido fólico para las mujeres que se preparan para el embarazo para dar a luz a niños sanos.
3. Uso de perejil regularmente ayuda a ajustar el trabajo de riñón, de palanca y de la vejiga y a eliminar el exceso de líquido y las toxinas. Más que esto, té de perejil relaja los músculos rígidos y armoniza la digestión. Después de haber limpiado su cuerpo y regula el trabajo de los dos puntos, mantener un peso saludable se convierte en mucho más fácil!

Así es como me estoy tomando mi té de perejil:

Lo primero que hago por la mañana, cuando me levanto, me puso agua a hervir. Saco el perejil que compro a granel y almacenarlo en el refrigerador. Después de haber lavado 5-6 palos, los puse a una taza grande y vierta el agua hervida sobre. Cubro la taza con un plato pequeño y empezar mi rutina de la mañana. En 15-20 minutos, vuelvo a la cocina, quitar el perejil de la taza y beber la infusión. Tiene un sabor picante muy suave y un olor maravilloso!

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Lo que debe tener en cuenta antes de empezar a beber el té de perejil:

No hay necesidad de dejar de usar el perejil en la cocina durante el tratamiento té de perejil. En este sentido, cuanto más, mejor es el enfoque correcto. Sin embargo, debido a los efectos, que he descrito anteriormente, no beber té de perejil, si tiene problemas de riñón o la vesícula biliar existentes. Tampoco se recomienda beber té de perejil para las mujeres embarazadas, ya que tiene un efecto inductor periodo. Por supuesto, el perejil no será capaz de hacer daño a un embarazo saludable, pero es mejor tener cuidado, ¿no ?! Por otro lado, la buena noticia para todas las otras mujeres - té de perejil le ayudará a controlar su tiempo de forma natural. Dos - tres tazas de esta infusión mágica al día le inducir la menstruación, si es necesario.

bono extra de té de perejil:
Disfrutar de la legendaria capacidad de perejil para refrescar el aliento!

Gracias, señoras, para lectura- mantenerse delgado, bella y feliz! Yo con mucho interés recibir sus imágenes antes y después de la cura té de perejil!

En este artículo se amablemente trajo a usted por Ekaterina Tsaranok. Para leer todos los artículos de Ekaterina Tsaranok por favor haga clic aquí.