Cerveza

Beneficios para la salud de la cerveza

La cerveza es una de las bebidas más populares y seres consumidos en todo el mundo. Es una bebida alcohólica que se produce generalmente a partir de almidón o granos por el proceso de fermentación. Variedades de cerveza se producen, por lo que tiene una amplia gama de opciones para elegir de acuerdo a su taste.Beer se acompaña con aperitivos, ya que trae una mezcla de gusto y sabor únicos. Esto hace que sea una de las bebidas más favorecidos durante las reuniones familiares y fiestas. La cerveza tiene varios beneficios nutricionales y de salud, pero debe ser consumida en moderación . Por lo tanto, vamos a echar un vistazo a algunos de los beneficios para la salud de la cerveza.

Beneficios para la salud de la cerveza

Beneficios nutricionales de la cerveza

Cerveza proporciona alrededor de 40 calorías por 100 gramos de su consumo. Contiene hidratos de carbono y tiene cero grasas y colesterol. Contiene vitamina-B y muchos antioxidantes. La cerveza también contiene proteínas y minerales como el sodio, silicio y potasio.

La cerveza es Corazón Amigo

Cerveza, cuando se consume con moderación puede ser muy beneficioso para el corazón. Esto ayuda en la toma de las arterias flexibles, lo que permite un fácil movimiento de la sangre por todo el cuerpo. También contiene ácido fólico que es útil en la prevención de enfermedades del corazón. El fenol es un antioxidante que se encuentra en esta bebida. Esto ayuda a aumentar el nivel de colesterol HDL y disminuye el colesterol malo. Coagulación de la sangre se puede reducir el consumo de cerveza, ya que disminuye el nivel de fibrinógeno, que promueve la coagulación de la sangre. coagulación de la sangre es una de las principales causas de los accidentes cerebrovasculares corazón. La presión arterial también se controla mediante el consumo de la misma.

La cerveza puede prevenir el cáncer

Nuevos estudios han encontrado que la cerveza puede ser útil contra el cáncer de próstata y de mama. Un compuesto conocido como xantohumol está presente en la cerveza que puede inhibir la acción de la testosterona excesiva y estrógeno en el cuerpo. También bloquea la acción de una proteína conocida como PSA, que se sabe que es un factor clave en la difusión de cáncer de próstata.

Beneficios para la salud de la cerveza - nutre el cabello

La cerveza puede ser muy útil para proporcionar los nutrientes vitales para el cabello. Se puede aplicar para lograr el pelo grueso y lustroso. Contiene biotina que previene la caída del cabello y hace que la raíz fuerte. Actúa como un acondicionador también y puede hacer que el pelo brillante y suave. Varios champús están disponibles en el mercado que contiene cerveza como un ingrediente clave.

Cerveza aumenta la longevidad

El consumo de cerveza puede aumentar el tiempo de vida de una persona. Es rico en antioxidantes y compuestos de lúpulo que son los factores clave para la longevidad. El consumo de cerveza puede aliviar el estrés e inducir el sueño. Los flavonoides presentes en ella pueden ayudar a proteger contra el daño oxidativo y tensiones radicales libres.

Los beneficios de la cerveza para el riñón

La cerveza contiene agua en mayoría que puede ser beneficioso para el riñón. Puede ayudar a reducir las probabilidades de desarrollar cálculos renales. La deshidratación puede desencadenar los depósitos de calcio, diversas sales y minerales en el órgano.

Otros beneficios saludables de la cerveza

• Hop es una sustancia presente en la cerveza que restringe el proceso de liberación de calcio de los huesos.
• Es una fuente de silicio que ayuda en la mejora de la densidad ósea. Silicio puede ayudar en la restricción de enfermedades como la osteoporosis.
• Humolone se encuentra en la cerveza que puede ayudar contra enfermedades virales y puede proteger de la neumonía y la bronquitis.
• Si se consume con moderación, la cerveza se encuentra que es útil contra la diabetes tipo 2, ya que aumenta la sensibilidad a la insulina. Los estudios han encontrado que las posibilidades de este tipo de diabetes se pueden reducir en casi un 25%.
• La cerveza debe consumirse con moderación. Aunque varía de persona a persona, pero 12 onzas de alcohol al día se recomienda.