¿Qué es la intuición y cómo escuchar a ella?

¿Qué es la intuición y cómo escucharla?

“Tu mente responderá mayoría de las preguntas si aprende a relajarse y esperar la respuesta.”

- William S Burroughs

Hace unos años, yo estaba en lo que creía que era una relación de amor. Mi novio y yo habíamos estado juntos durante tres años y, en lo que a mí respecta, nos iban a ser para siempre.

Después de unos cuantos trapos, perdedores y mishits, que había encontrado el Uno.

Un día, recibí un mensaje en el trabajo de él, que completamente convertido mi mundo al revés.

Me dijo directamente que había estado engañando con otra mujer.

Dijo que lo sentía, pero que la culpa le había estado comiendo por dentro y tenía que decirme.

Su aventura había terminado con la otra mujer después de que él se había dado cuenta de lo estúpido que había sido y lo mucho que podía perder si continuaba la misma.

Me explicó que habíamos dado en un momento rocosa en nuestra relación y que no le estaba dando toda la atención que anhelaba y merecía. Como tal, encontró consuelo en los brazos de otra mujer.

Pero estaba arrepentida, quería que lo perdona y nos quería continuar con la forma en que estaban.

Me helé.

¿Que debería hacer? ¿Cómo reacciono a esto? ¿Qué digo?

No tenía ni idea de qué hacer.

Me senté allí, mi boca abierta, mirando hacia atrás y adelante entre el texto y el espacio.

Me sentí ahuecado. Estaba en mi oficina, pero no lo estaba. Yo estaba en otro lugar. Todo mi mundo, mis visiones del futuro, había cambiado en un instante.

Mi novio que amaba había dejado caer la bomba definitiva y no tenía ni idea de cómo reaccionar.

Edgar - mi manager - me dijo encajarse a presión fuera de mi ensoñación y volver al trabajo. Había cosas por hacer.

Mi amiga Mary por su parte se acercó a mí mostrar su amor bocado.

Yo sabía que no podía funcionar. No podía hacer frente a nada en este momento.

Mi novio estaba esperando una respuesta, sin embargo, yo estaba en blanco. Yo estaba tratando de llenar una hoja de cálculo en el equipo, pero no podía concentrarse.

Entonces supe exactamente lo que tenía que hacer. Tenía que salir a la calle, tomar un respiro, escapar de la oficina y su inanidad. 

Así que eso es lo que hice. Pregunté por el resto del día libre.

Unas horas más tarde, envié un texto a mi novio explicando que se había terminado entre los dos.

No podía confiar en él nunca más, no después de lo que había sucedido.

Era mi intuición hablando.

Otra parte de mí estaba diciendo que yo debería recuperar, perdonarlo, y reparar el daño.

Después de todo, había invertido tanto tiempo y emoción en esta relación, ¿por qué romper si fuera poco ahora a causa de un estúpido error? Íbamos a conseguir una casa juntos, tal vez tienen hijos.

Pero mi intuición dejó en claro que mi novio era un hervidero de secretos. Si él me había engañado una vez, y si su manera de revelar la verdad era a través de texto, no podría hacer todo de nuevo.

Escuchar a mi intuición era tan poderoso. Me sentía lleno de energía y alegría, a pesar de que me acaba de romper las cosas con el único hombre que había amado de verdad.

Mi intuición, una vez más, me había guiado. Yo había escuchado, y una vez más no me había defraudado.

La intuición puede ser definido como nuestro instinto hacia una respuesta o acción particular. Es lo contrario de respuesta aprendida.

Es un presentimiento, una sensación muy dentro de ti que te dice cuándo hacer un movimiento.

A menudo no sabemos por qué nuestra intuición toma las decisiones lo hace, pero no hay necesidad de ponerlo en duda. Es el proceso que nos permite conocer algo sin tener que gastar tiempo racional y analíticamente su disección.

Por ejemplo, puede que se pregunte qué ponerse hoy. Por lo que se pregunta, “¿Qué me pongo hoy?”

Su intuición sugiere rojo.

¿Usted pregunta por qué?

Su intuición no tiene una razón adecuada. “Sólo se ve y se siente bien”, es la única explicación que necesita.

O tal vez rojo hace sentir feliz y con poder. ¿Qué más necesitas?

Pero, ¿cómo escuchamos a nuestra intuición? 

Apague su crítico interior

A veces, cuando su intuición trata de hablar y le guiará en la dirección correcta, su crítico interior se tubería y tratar de racionalizar si esta es la respuesta correcta o no.

“Espera un minuto”, que va a decir, “¿no deberíamos ver esto desde todos los ángulos? No deberíamos, al menos, tomar algún tiempo para analizar si es o no es la decisión correcta?”

Desconexión de su crítico interior le permite escuchar a su intuición. Se detiene su instinto de ser ahogada por la voz de la razón.

Deje que su intuición para operar sin el temor de ser ridiculizados.

Dejar de lado sus resentimientos y Adjuntos

Hace algunos años, yo era un acaparador masiva. Mi novio quería que yo para limpiar todas las cosas de mi ático, pero simplemente no podía hacerlo. Me aferré a las cosas que tenía porque había muchos archivos adjuntos.

El problema con tal unión profunda (o incluso el resentimiento) es que permitimos que se nuble nuestro juicio, y que permita que nos impide dejar ir por completo.

Una vez que se suelta de estos archivos adjuntos, que son capaces de relajarse y confiar en su intuición. Se empieza a escuchar y confiar en él.

Escuchar a su “Aha!” Momentos

Ha estado alguna vez en una conversación con alguien y tenía un “aha!” Momento? Apuesto a que tienes. Todos tenemos.

Tal vez usted ha estado tratando de conseguir un compañero de trabajo de averiguar un problema, sólo para tener la sensación de que él tiene que pensar en ello durante la noche en lugar de hoy.

O tal vez usted ha estado conversando con un hombre que realmente te gusta, sólo para obtener repente la sensación de que realmente lo apreciaría en este momento si usted le dio su número.

En lugar de esperar a ver cómo resultan las cosas, escuchar a estos “aha!” Momentos y seguir en consecuencia.

Cómo escuchar a su intuición? ¿Cuáles son sus mejores consejos?

¡Manténte feliz!