3 Razones principales por persona se despierta con el corazón acelerado

Un latido vibratorio puede ser una cosa aterradora sin importar si se despierta durante el sueño o por la mañana. A veces, un corazón de carreras es inofensivo y se produce de vez en cuando. Sin embargo, en otros casos, puede ser un signo de enfermedad grave que requiere evaluación médica y tratamiento. ¿Usted acaba de despertar con un corazón de carreras? Si es así, siga leyendo y averiguar las causas más comunes de latido vibratorio y los tratamientos.

Despertar con el corazón acelerado: Causas, síntomas y tratamientos

Cada vez que se despierta con un corazón de carreras, sin tener en cuenta si se acompaña de otros signos y síntomas o no, usted debe hacer una cita con su médico y obtener una evaluación médica de su condición. Las causas más comunes de una aceleración del ritmo cardíaco incluyen:

1. La apnea del sueño

Video: ISAAC ASIMOV - GUIA DE LA BIBLIA. NUEVO TESTAMENTO - AUDIOLIBRO 2/2

La apnea del sueño es una afección médica caracterizada por una falta de la cantidad necesaria de oxígeno mientras se duerme. Estas pausas en la respiración en el largo plazo puede aumentar el riesgo de problemas graves de salud. También tienen un efecto enorme en la calidad de nuestra vida.

Porque

La apnea del sueño es causada por una relajación de los músculos del sistema respiratorio superior, por lo que la garganta se estrechan o incluso completamente bloqueado mientras se duerme. Como resultado, el cuerpo no recibe suficiente oxígeno. Esto también conduce a una caída del pulso y la presión sanguínea. Debido a estos problemas respiratorios, el cerebro envía señales para que se despierte. Mientras se despierta de repente, su corazón comienza a latir más rápido de lo normal.

El sobrepeso, obesidad, consumo excesivo de alcohol o tomar pastillas para dormir hará que su apnea del sueño aún peor.

Video: Mas que un carpintero

Video: Los 8 Mejores Alimentos para Aumetnar La Masa Muscular

Síntoma

Las personas que sufren de apnea del sueño tienden a roncar muy fuerte durante el sueño, seguida de una fase de la respiración y la respiración se detiene poco profundas. Otros signos y síntomas de la apnea del sueño incluyen:

• sequedad de boca al despertar
• Despertar con un dolor de cabeza
• Sensación de cansancio durante el día
• Pobre concentración
• Sudores nocturnos
• Micción frecuente
• El despertar de repente, con una aceleración del ritmo cardíaco y dificultad para respirar

Tratamiento

• Si usted tiene sobrepeso o es obeso, perder algo de peso puede ayudar a aliviar los signos y síntomas de la apnea del sueño.
• Si bebe alcohol, evitar el abuso del alcohol o al menos evitar beber antes de ir a dormir.
• Si toma pastillas para dormir, lo que reduce su dosis o incluso saltarse ellos podrían ser útiles.
• Los protectores bucales, máquinas que soportan la respiración durante el sueño, o incluso la cirugía puede ayudar a aliviar los síntomas.
• El tratamiento más eficaz para la apnea del sueño es un tratamiento continuo de presión positiva (CPAP).

2. Fibrilación Auricular

¿Usted se despertó con el corazón acelerado? La fibrilación auricular puede ser la causa.

Porque

Las posibles causas de la fibrilación auricular son:

• válvulas cardíacas anormales
• Alta presion sanguinea
• Enfermedad de la arteria coronaria
• Los defectos cardíacos congénitos
• Ataques al corazón
• Enfermedades pulmonares
• desequilibrio metabólico
• enfermedades de la tiroides
• Infecciones virales
• Apnea del sueño
• cirugía cardíaca previa, etc.

A veces, la fibrilación auricular se produce sin motivo alguno. Este tipo de fibrilación auricular se conoce como fibrilación auricular solitaria.

Síntoma

Los signos y síntomas de la fibrilación auricular varían de una persona a otra. A veces, no hay señales en absoluto, y la persona no es aún consciente de que él / ella está teniendo problemas con el ritmo cardíaco. En estos casos, la fibrilación auricular se detecta durante un examen físico. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la fibrilación auricular es sintomático. Los síntomas conocidos más comunes de fibrilación auricular son:

• vahídos
• Mareo
• Palpitaciones al despertar
• Fatiga
• Dificultad para respirar
• Dolor de pecho
• Confusión
• capacidad física reducida, etc.

Tratamiento

Si nota que los síntomas de la fibrilación auricular, hay que ir a ver a un médico. Él / ella se ejecutará un ECG (electrocardiograma) para determinar la naturaleza de su ritmo cardíaco, la presencia de fibrilación auricular o la presencia de otra arritmia. En los casos de dolor repentino en el pecho, busque ayuda médica de emergencia. dolor en el pecho puede ser una señal de un ataque al corazón.

Si la fibrilación auricular hace que se despierta con el corazón acelerado, pruebe los siguientes tratamientos:

• El control del ritmo - Convierte un ritmo cardíaco irregular a uno normal. Esto se puede lograr por la ayuda de medicamentos antiarrítmicos, tales como amiodarona o cardioversión.
• Control de clasificación - Implica el control de la frecuencia cardíaca y llevándola a la normalidad tan pronto como sea posible. Varios medicamentos se utilizan para reducir la velocidad un latido más rápido como beta-bloqueantes, bloqueantes de los canales de calcio o digoxina.
• El tratamiento anticoagulante - Es necesario con el fin de prevenir un accidente cerebrovascular.
• otros Tratamientos - A veces son necesarios otros tratamientos dependiendo de la causa subyacente de la fibrilación auricular como el hipertiroidismo, hipertensión, angina de pecho, etc.

3. Ataque de pánico

Si se despierta con el corazón acelerado, es posible que tenga un ataque de pánico.

Porque

La verdadera causa de un ataque de pánico no es sabido- que tiende a heredarse en las familias. Un ataque de pánico también tiene una conexión importante a grandes cambios en la vida, como tener un bebé, casarse, terminando la secundaria, terminando la universidad, conseguir un nuevo empleo, conseguir un divorcio, la pérdida de un ser querido, etc.

Los ataques de pánico también pueden ser causados ​​por varias condiciones médicas como la hipoglucemia, hipertiroidismo, retirada de la medicación, el uso de estimulantes como la cocaína, las anfetaminas, el prolapso de la válvula mitral, etc. debe buscar asistencia médica en caso de un ataque de pánico para descartar las condiciones médicas antes mencionadas .

Síntoma

Video: CONEJOS - Problemas respiratorios (1ª Parte)

Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar. Los signos y síntomas de un ataque de pánico comienzan repentinamente, alcanzando el pico en 10 minutos. En general, los ataques de pánico terminan dentro de 20 a 30 minutos. En raras ocasiones, los ataques de pánico duran más de una hora.

Los signos y síntomas de un ataque de pánico incluyen:

• Transpiración
• Náusea
• Mareo
• vahídos
• Dificultad para respirar
• respiración acelerada
• aceleración del ritmo cardíaco
• malestar en el pecho y dolor
• Sacudida
• Sensación de indiferencia de los alrededores
• Los sofocos y frías
• Entumecimiento
• sensación de hormigueo
• El miedo a perder el control
• El miedo a volverse loco
• El miedo de morir, etc.

Tratamiento

ataque de pánico es una condición médica tratable. Una serie de sesiones de terapia son útiles.

• Terapia cognitiva conductual es el tratamiento más eficaz para los ataques de pánico. Esta terapia se centra en los patrones de pensamiento y comportamientos que desencadenan estos ataques de pánico.
• Terapia de exposición es otro método de tratamiento para los ataques de pánico. En esta terapia, usted está expuesto a la sensación física de pánico en un ambiente seguro y controlado, que le da la oportunidad de hacer frente a estos ataques de pánico cuando se producen.
• ciertos medicamentos También puede ayudar a reducir o controlar un ataque de pánico temporalmente. Los medicamentos incluyen benzodiacepinas y antidepresivos.

Los medicamentos y tratamiento profesional puede hacer una gran diferencia cuando se trata del tratamiento de ataques de pánico. Sin embargo, hay muchos consejos de auto-ayuda en casos de un ataque de pánico:

• Aprender a controlar su respiración - respiración acelerada sólo hace mareo y vértigo empeoran. Al aprender a controlar su respiración y respirando profundamente, aliviará los síntomas de un ataque de pánico.
• Evitar el tabaco, el alcohol y la cafeína - Ellos pueden desencadenar ataques de pánico.
• Hacer ejercicio regularmente - Con el ejercicio físico regular, puede aliviar el estrés y la ansiedad. Nadar, caminar o ir a correr, lo que usted prefiera.
• Obtener suficiente descanso y sueño - Si donrsquo-t obtener suficiente descanso o una buena noche de sueño, estará ansioso y cansado durante el día. Se recomienda dormir al menos 7 horas cada noche.
• Practique técnicas de relajación - Medicación, yoga o relajación masajes pueden ayudar a sentirse mejor y aliviar el estrés y la ansiedad, la prevención de los ataques de pánico.