¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en su sistema?

La gente suele preguntar: ¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en su sistema? Se podría querer saber sobre todo si usted está planeando para beber en una fiesta, pero tiene que conducir hasta su casa. El alcohol suprime el sistema del cuerpo, que puede conducir a problemas de visión, la coordinación, la reacción y el juicio. También aumenta la somnolencia y puede aumentar el riesgo de sufrir un accidente durante la conducción. Es bueno recordar que sólo el 10% del alcohol que bebe salga como tal a través de la respiración, el sudor y la orina, mientras que el resto se descompone o metaboliza. Para ayudarle a entender cuánto tiempo el alcohol permanece en el cuerpo es importante para aprender más sobre el concepto de contenido de alcohol en la sangre o BAC, que vamos a llegar a más tarde en el artículo.

Factores que determinan la duración de alcohol en su sistema

Hay varios factores que determinan cuánto tiempo permanece el alcohol en su sistema:

  • Peso. Como cualquier droga, una cantidad fija de alcohol tendrá un mayor efecto en una persona con un peso menor que en una persona con un peso más grande.
  • Género. El alcohol permanece en el sistema de las mujeres más de lo que hace en los hombres. Esto es principalmente porque las mujeres tienen menos agua y más grasa en su sistema en comparación con los hombres. Por lo tanto, es posible llegar a un cierto nivel de alcohol por beber pequeñas cantidades de alcohol que los hombres para obtener el mismo nivel de alcoholemia.
  • Años. Las personas más jóvenes que envejecen 20-30 años suelen ser las más rápidas de conseguir el alcohol de sus sistemas
  • Tiempo transcurrido desde la última copa. Cuanto más largo sea el tiempo transcurrido después de la última bebida, menor será su contenido de alcohol en sangre serán para la misma cantidad de alcohol tomada.
  • Otros factores. Otros factores como la ingesta de drogas pueden afectar a la rapidez con que el cuerpo se desintoxica el alcohol. Las personas que están tomando aspirina, compuestos de pirazol, y el paracetamol, por ejemplo, pueden tener una velocidad más lenta del metabolismo del alcohol. Etnicidad también puede afectar a la velocidad a la que se desintoxica el alcohol, con los asiáticos del este, teniendo más largas resacas duraderos que otros. Otros factores que pueden afectar la duración de alcohol en el cuerpo incluyen la cantidad de alcohol tomado, el tipo de bebida alcohólica consumida, la ingesta de alimentos, y el tipo de alimento ingerido. Por otra parte, no todo el mundo absorbe, metaboliza y excreta el alcohol a las mismas velocidades, por lo que las diferencias en nuestro cuerpo también puede afectar a la duración de alcohol permanece en nuestros sistemas.

¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en su sistema?

Cómo Manténgase dura el alcohol en su sangre?

Video: ¿Cuánto tiempo tarda el cuerpo en desechar el alcohol ingerido?

Para determinar la concentración de alcohol en la sangre, se mide la concentración de BAC o alcohol en la sangre, que se lee como un porcentaje. Conociendo su BAC puede ayudar a determinar cuánto tiempo va a llevar el cuerpo a deshacerse del alcohol en su sangre.

El metabolismo o avería del alcohol es una reacción química predecible en el cuerpo. Esta sustancia se quema a una velocidad de 0.016 BAC por hora, lo que equivale a alrededor de una bebida estándar por hora, independientemente de su tamaño corporal. Sin embargo, su tasa de alcoholemia se eleva a un ritmo diferente según el peso corporal, por lo que las pequeñas mujeres pueden alcanzar fácilmente el límite legal de .08 con sólo dos o tres bebidas mientras los hombres más grandes pueden tener hasta cinco bebidas antes de llegar a este nivel. La cantidad de grasa corporal también puede afectar a la tasa de absorción de alcohol, por lo que una persona con menos grasa absorberá alcohol más rápido mientras que aquellos con más grasa absorberá más lento que el cuerpo metaboliza el alcohol a la misma velocidad (0.016 / hora).

Se puede hacer referencia a esta tabla para entender el tiempo que tarda el cuerpo para deshacerse de alcohol en su sistema (horas hasta que el alcohol cero). Puesto que el alcohol se metaboliza en 0.016 / hora, con un nivel de alcohol de 0,016 significa que sólo tendrá una hora para deshacerse del alcohol. Por otro lado, tener un nivel de alcohol de 0,24 (que será muy borracho y en riesgo de perder el conocimiento) que tienen más probabilidades de tener todavía un poco de alcohol en su sistema hasta el día siguiente, por lo que legalmente ebrio durante diez horas más . No hay técnicas para acelerar o alterar este proceso. El consumo de café u otras sustancias pueden aumentar su estado de alerta, pero esto no va a eliminar el alcohol que todavía está en su sistema.

BAC / horas hasta Chart Zero

Nivel BAC

Hasta 10 horas

.016

1

.05

3.75

.08 (límite legal)

5

.10

6.25

.16 (2 veces legal)

10

Video: ¿Cuánto dura el alcohol en tu sistema?

.20

12.5

.24 (3 veces legal)

15

Aquí hay dos enlaces recomendados para que usted pueda calcular rápidamente su tasa de BAC:

  • https://healthstatus.com/calculate/blood-alcohol-bac-calculator
  • https://celtickane.com/projects/blood-alcohol-content-bac-calculator/

Cómo Manténgase dura el alcohol en la orina?

Para el cuerpo para iniciar la expulsión de alcohol desde el cuerpo, por lo menos 5% del alcohol absorbido debe haber alcanzado los riñones. Una hormona llamada vasopresina ayuda a conservar los fluidos del cuerpo, pero el alcohol deprime su función, por lo que el cuerpo comienza a excretar alcohol alrededor de veinte minutos después de que se ingiere.

Los análisis de orina para el alcohol pueden detectar su presencia sobre 48 horas después de la ingestión. La prueba de alcohol Etg orina, sin embargo, detecta glucurónido de etilo en la orina, lo que confirma la ingestión de alcohol tan largo como 3-4 días después de la ingesta, o alrededor de 80 horas después de que el hígado metaboliza el alcohol.

Consejos para mantener una tasa de alcoholemia Baja Tasa

La mejor manera de tener una lectura baja tasa de alcoholemia es evitar beber demasiado alcohol. Beber licores destilados como el vodka y la ginebra también causa un menor número de resacas que otros tipos de bebidas alcohólicas. Aunque no existen estudios que sugieren remedios para la resaca eficaces disponibles en el mercado, aquí hay algunos consejos sobre cómo evitarlo y tener lecturas BAC baja:

  • El consumo de alimentos ricos en proteínas, mientras que el consumo de alcohol ralentiza la absorción de alcohol, a fin de tratar de no beber con el estómago vacío.
  • Tómese el tiempo para terminar su bebida en lugar de tragar saliva él.
  • beber cerveza o vino, que contiene cantidades moderadas de alcohol. Además, las bebidas alcohólicas no carbonatadas como la cerveza se absorben más lentamente que carbonatada alcohol tal como vodka con agua.
  • Nunca unirse a un concurso de beber.
  • Beber moderadamente, mientras que de vez en cuando tomar jugos, agua y bebidas no alcohólicas en el medio.
  • Trate de ser más activo mientras disfruta de su bebida mediante la socialización, el baile, etc., para ayudar a controlar su consumo y su BAC.
  • Pedir a un médico acerca de someterse a una prueba de drogas si es necesario.
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