Qué vino tinto protege contra las enfermedades del corazón?
Esta pregunta es siempre un punto de debate si el alcohol es bueno para la salud o no. Los estudios han encontrado que las personas que beben alcohol en pequeñas cantidades son menos propensas a enfermedades del corazón en comparación con aquellos que no toman alcohol en absoluto. Siempre queda una línea muy fina entre el consumo excesivo de alcohol y el consumo de bajo.
Por lo tanto, si usted no está bebiendo, entonces no debe comenzar a beber como beber en gran cantidad puede conducir a un efecto contrario. Puede conducir a los problemas en el corazón y el hígado.
Por lo tanto, si usted bebe a continuación, para protegerse de las enfermedades del corazón es necesario beber sólo en pequeñas cantidades.
¿Qué cantidad de alcohol es bueno para el corazón
Si bebe entonces usted debe beber en cantidades pequeñas y moderadas, y esta cantidad es:
- Los hombres no deben beber más de una o dos bebidas por día.
- Las mujeres no deben beber más de una bebida por día.
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