10 Cosas útiles que se pueden hacer cuando se piensa que la vida no es tan grande como lo hubiera querido que fuera

10 cosas útiles que se pueden hacer cuando se piensa que la vida no es tan grande como lo hubiera querido que fuera

La vida realmente es una especie de montaña rusa, con subidas y bajadas, y un buen puñado de risas y miedo, pero ¿qué es lo que realmente hacen cuando se pulse una de las bajadas y la vida no es en absoluto lo que esperaba `d ¿podría ser? Le damos la promesa del `t que, si lee esto, todos sus problemas vendrán a extremo, pero esperamos que te da algunos consejos útiles sobre cómo hacer frente a los tiempos difíciles. He aquí diez cosas que usted puede hacer cuando la vida doesn `t parece tan grande.

1. Reflexionar y reagruparse

Mientras que vivir en el pasado nunca es una especialmente buena cosa que hacer, aceptar lo que ha sucedido y dónde se encuentra hoy en día es el primer paso para convertir su vida en torno. Hacer un balance de por qué no está feliz y por qué piensa que la vida no es tan buena y luego, tomar una respiración profunda y empezar a planificar lo que necesita hacer para cambiarlo.

2. Cuenta tus bendiciones

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Este es uno de los mejores consejos sobre cómo hacer su vida mejor. En serio, realmente hacerlo- contar el número de cosas que usted tiene que estar agradecido, y usted se sorprenderá! Desde la comida y cobijo, a amigos y familiares, incluso cuando las cosas parecen muy mal, la mayoría de nosotros tienen la suerte de tener más bendiciones que nos damos cuenta. La comprensión de lo que tienen que ayudará a mantener las cosas en perspectiva y darle más fuerza.

3. Acepta lo que no se puede cambiar

Por desgracia, hay algunas cosas que simplemente no se pueden cambiar, como la muerte de un ser querido, o la pérdida de un trabajo. Identificar aquellas cosas las que se puede tener ningún control sobre, y aceptan que sucedieron. Enfoque toda su tiempo y energía en las cosas que se pueden cambiar y dejar el pasado en el pasado.

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4. Tomar pequeños pasos

Siguiente consejo sobre cómo hacer su vida mejor es tomar pequeños pasos. El establecimiento de objetivos a largo plazo es la manera de conseguir lo que quiere en la vida, pero don `t esperar para alcanzar dichos objetivos durante la noche. Romper esas metas en los pasos más pequeños y el objetivo para aquellos en su lugar. Si estaba luchando con una adicción, por ejemplo, tendría que se le solicitará tomar un día a la vez, porque pensando en conseguir a través de un día es mucho más fácil que enfrentarse a conseguir a través de todo un año.

5. Aceptar que sólo se puede hacer su mejor

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Incluso en el peor de los casos, no es mucho lo que puede hacer para cambiar su vida. Si tiene problemas de dinero, por ejemplo, y sus deudas ha montado arriba, usted no puede pagar las deudas con dinero que don `t tiene. Todo lo que se puede hacer es, hacer lo mejor, y con el tiempo, usted encontrará que las cosas saldrán bien.

6. tiro Don`t la toalla

Una vez dicho esto sólo se puede hacer lo mejor posible y que debe ser paciente, que doesn `t significa que usted debe vomitar sus manos y ceder. Las cosas don`t conseguir mejor si los ignora, por lo que tendrá que hacer frente a sus problemas para resolverlos.

7. Toma un poco de fe

¿Alguna vez ha notado cómo se ven las cosas aburridas y grises en el invierno y, sin embargo, todos los años, el verano, vuelve otra vez y los árboles florecen y los pájaros comienzan a cantar de nuevo? El hecho de que las cosas no son tan grandes en este momento en su vida, que doesn `t significa que el` t sea maravillosa en un tiempo `s, o, tal vez, en vez de cinco years`. Nunca dudas de que las estaciones van a cambiar, así que por qué dudar de que su vida?

8. Sacar el máximo partido de hoy

Siguiente consejo sobre cómo hacer su vida mejor es hacer la mayor parte de su momento presente. Vivir en el pasado ganó el `t lleva a ninguna parte, y ni entrar en pánico por el futuro. Cuando la vida ISN `t lo que` d gustaría que fuera, a veces puede ser mejor concentrarse en el aquí y ahora. Hay cosas buenas que están sucediendo a su alrededor, por lo que recoger su cabeza y echar un vistazo. Ponga sus problemas a un lado y disfrutar de la compañía de amigos, o ver una buena película ... El hecho de que no todo es perfecto en su vida `t del doesn quiere decir que usted no puede disfrutar del día.

9. Adaptar sus planes

A veces, la mejor manera de avanzar es para cambiar de dirección. Allí `sin duda apuntan golpearse la cabeza contra una pared de ladrillo es así, si sus planes anteriores dejase`t funcionan, adaptarlas a sus nuevas circunstancias. Si ahora `t permitirse el lujo de llevar a los niños a Florida, llevarlos en un viaje de campamento en su lugar. They`ll probable que tenga tan divertido de todos modos.

10. Recuerde que todo es posible

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Por último, cuando la vida no es tan grande como quiera que sea, no te puedes perder la esperanza, porque las cosas asombrosas suceden a la gente todo el tiempo. Usted podría ganar la lotería, conocer al hombre de sus sueños, o hacer el trabajo que usted el `VE siempre anhelaba. Uno nunca puede estar seguro de lo que mañana pueda traer, pero ser optimista y cree en el mejor!

¡Manténte feliz!