Cómo dejar de estornudar de forma natural?

Cómo detener el estornudo de forma natural? Estornudar o estornudo puede ser de su cuerpo de uno de los numerosos instrumentos de salvaguardia, sin embargo, está molestando, sobre todo cuando no se detiene o cuando menudo llegar a estornudar! Sin embargo, ¿por qué estornudas? Es porque algo se irrita o cosquillas el interior de su nariz. Este cosquilleo hace una impresión en una pieza única de su mente conocido como enfoque estornudo, que thusly envía señales a todos los músculos necesarios para llevar a cabo este proceso extremadamente confusa llamada estornudos. Estos músculos, entonces cooperan y desalojar a cabo la pregunta a distancia de la nariz. Además, este es un proceso increíblemente rápido en donde el estornudo puede volar a cabo las partículas modestos de la nariz a un ritmo de hasta 100 millas por cada hora!

Video: Remedios naturales para estornudo - Natural remedies for sneezing

La comprensión de las causas de estornudo

Estornudos, con frecuencia suceder debido a respuestas alérgicas a sustancias en el aire como el polvo, la caspa, el polen, el moho o un animal doméstico que todos pueden causar la condición conocida conocida como la rinitis alérgica. En el momento en que este tipo de alergia al polen se debe, es en su mayor parte llamada fiebre del forraje o alergia estacional, ya que es más regular en la primavera cuando la medida de polen es alta en el clima. Hay otra causa de los estornudos, muy interesante! Numerosas personas estornudan cuando salen al sol o cuando se presentan a la luz brillante! Tales individuos son llamados sneezer fótica y esto es una cuestión genética, donde esta propensión estornudos se ejecuta en el equipo. Independientemente de la posibilidad de que usted no es un sneezer fótica, es posible que en algún momento estornudo cuando se sale al sol o se presentan en la espléndida luz. Esto se debe a que una gran parte de nosotros tiene algún efecto habilidad de luz que simplemente puede desencadenar un estornudo.

Remedios caseros para dejar de estornudar Naturalmente

Si bien puede simplemente evitar los estornudos y, además, las alergias, evitando los factores desencadenantes y alergenos conocidos, sin embargo, es poco realista fiable para hacerlo. En el caso de que se vaya al especialista, se le dará más de tales medicamentos que caen en la clase de los antihistamínicos, descongestionantes y los diferenciales de esteroides nasales, incluso! En la remota posibilidad de que, no obstante, usted es un sneezer regular o estornudar sin comenzar de un momento, no se puede confiar en general, las soluciones! Generalmente no es posible tener soluciones y que también por el estornudo! Por qué no intentar remedios caseros para dejar de estornudar de forma natural! Aquí están algunos de estos remedios naturales para estornudar para usted.

1.) Ortiga a dejar de estornudar Naturalmente

La ortiga es alta en hierro, manganeso, potasio, calcio, y vitaminas A, C, y D. Separado de ser tan nutritivo, tiene tónico, diurético, astringente, y propiedades de antihistamínico también. Esto hace que la ortiga un remedio exitoso para la rinitis alérgica y le libera de los estornudos, así como de todos los síntomas relacionados, incluyendo, ojos llorosos, irritados y la nariz que moquea, además. Ortiga asimismo le ayudará a aliviar la congestión nasal e irritación en la nariz que en su mayor parte va antes de estornudar.

Cómo tener ortiga a dejar de estornudar naturalmente?

• Usted puede tener en cualquier estructura de tintura, cápsulas o té durante 2-3 veces al día, sobre todo en medio de la temporada de la fiebre fibra.
• Hacer té de ortiga empapando la hierba en agua caliente y añadir la miel, la miel de la zona, si es concebible. Tienen 2-3 medidas al día.
• Tomar 1-2 cápsulas, idealmente de detener extricate ortiga seca. Repita esto después de cada 2-4 horas dependen de la gravedad de los estornudos.
• Seguros: Los niños menores de 12 años no deben darse más de una cápsula en un día.

2.) El té de manzanilla para dejar de estornudar Naturalmente

Video: ☞ Remedios caseros para los estornudos - Como combatir los estornudos naturalmente en casa

Esto sin embargo, una hierba alternativa, la manzanilla es un antihistamínico natural y un narcótico suave. A lo largo de estas líneas, en la remota posibilidad de que usted ha estado estornudando todo el día, por lo que un recipiente de té de manzanilla por sí mismo antes de la hora de retirarse le conseguiría librado de estornudos, así como llevar a cabo una mejora notable como la noche avanzaba. Es posible que tenga, además, que en medio día.

Cosas que necesitas:

• Blooms1 seca cucharadita de manzanilla
• Agua 1 taza
• Miel, idealmente local- de acuerdo al gusto

Realizar esta:

• Coloque la hierba en una olla.
• Derrame el agua sobre ella y calentar este hasta el punto de ebullición.
• Dale una oportunidad a hervir durante unos minutos.
• Colar y añadir la miel.
• Tener este té dos veces al día.

3.) La vitamina C para dejar de estornudar Naturalmente

La vitamina C es un antihistamínico natural ya lo largo de estas líneas de ayuda a bajar la creación de histamina en el cuerpo. Los alérgenos instan a su cuerpo para entregar las histaminas que los estornudos pronta y diferentes síntomas de la alergia. A lo largo de estas líneas, que tiene un vaso de jugo de limón mezclado agua o de naranja exprimido puede ayudar a prevenir el estornudo. Aquí hay algunos nutriciones y bebidas que usted puede tomar para obtener la medición diaria de vitamina C.

• Naranjas, limón, pomelo o sus jugos.
• Vegetal que tiene la vitamina C.
• Añadir unas gotas de jugo de limón en sus tés naturales.
• Por otro lado tienen la vitamina C en el tipo de cápsulas o comprimidos. Aconsejará a su especialista para la medida correcta.

4.) Inhale vapor a dejar de estornudar Naturalmente

El polen, el polvo y así sucesivamente, lo que entra en la nariz y la perturba, es reconocido como un intruso remoto mediante su marco inmunológico. A continuación, se inicia la creación de anticuerpos para luchar contra ella. Estos anticuerpos conducen las células inmunes para descargar mezclas de provocación como histamina que causan síntomas alérgicas como estornudos nariz, congestión nasal o goteo. La inflamación de la película mucosa de la nariz se puede contrarrestar eficazmente con vapor de agua hacia el interior aliento. Esto disminuirá la inflamación y aliviar la congestión junto con los estornudos de acampada.

Necesitas esto:

• agua caliente 1 plato
• Toalla

Hacer esto:

• Tome el recipiente con agua caliente y colocarlo en alguna superficie plana como una mesa.
• Sentarse en un asiento y difundir su cabeza con la toalla.
• Incline hacia el cuenco de mantener su toalla en tal posición que va a cubrir el recipiente también al lado de su cabeza para que el vapor no se escape.
• No tome su cara excesivamente cerca del cuenco ya que puede arder su cara. Inhalar el vapor de una separación segura durante unos minutos.
• Esto disminuirá la inflamación y la voluntad del mismo modo claro fuera de su entrada nasal de cualquier partícula en el mismo, que prevé ayudas de estornudos.
• Del mismo modo es posible añadir un par de gotas de cualquier aceite esencial de esta agua caliente para la ayuda rápida. Nuestros próximos remedios hablan de estos aceites para estornudar y las alergias.

5.) Utilice aceite de menta a dejar de estornudar Naturalmente

Hay numerosos aceites esenciales que tienen la mezcla adecuada de inmuebles para dejar de fumar estornudos, además de curar las alergias que causan estornudos. Uno de tales aceite es aceite de menta, que tiene propiedades antibacterianas fenomenal. Es, además, naturalmente, descongestiona y ayuda a rutas de aviación abierta para que pueda respirar sin esfuerzo. Facilitar la congestión igualmente detiene estornudos.

Necesitas esto:

• agua caliente 1 plato
• Hierbabuena 5-6 gotas de aceite
• Toalla

Realizar esta:

• Añadir el aceite de menta para el recipiente con agua caliente.
• Inhalar vapor dejándolo cubriendo su cabeza con una toalla.
• Borrará sus secciones nasal y estornudos dejar de fumar.

6.) Aceite de lavanda excesivamente Detiene Estornudos Naturalmente

Sin embargo, un aceite descongestionante alternativa que tiene propiedades alzan inmunes, aceite de lavanda es sólo ideal para estornudar remedio. Esto ayuda a eliminar la congestión, así como ayudar a mantener su marco inmunológico para mantener fuera de las alergias. Asimismo puede debilitar la reacción de histamina que causa estornudos.

Necesitas esto:

• Lavanda 2 gotas de petróleo
• bola de algodón (opcional)

Realizar esta:

• Tocar una gota de aceite esencial de lavanda en ambos de sus fosas nasales. Esto puede aliviar los estornudos en una fracción de segundo.
• Por otro lado, tomar una gota de aceite esencial de lavanda en el dedo y deslizar en el interior de su mejilla. Esto ayuda a dejar de estornudar, además, alivia la secreción nasal en sólo un par de minutos.
• Usted puede oler la fragancia del mismo modo del petróleo a raíz de derramar sus gotas en un algodón en el caso de que no se siente cómodo con la colocación de aceite en sus fosas nasales o en el interior de su mejilla.

7.) Aceite esencial de limón a dejar de estornudar Naturalmente

Al igual que los cítricos, manzanas y naranjas, los aceites cítricos también pueden ayudar a aliviar los síntomas de las alergias estacionales, incluyendo estornudos. Apilado con minerales y vitaminas, aceite de limón contiene propiedades antioxidantes fuertes y se puede limpiar todas las toxinas de su cuerpo, incluyendo la mucosa que puede ser el propósito de su problema estornudos. Lo que es más, el aceite de limón también ayuda a su producción unsusceptibility.

Necesitas esto:

• Esenciales de limón 12 gotas de petróleo

Realizar esta:

• Inhale el aceite específicamente o añadiéndolo a agua caliente y la respiración en el vapor.
• Difundir el aceite poniéndolo en un difusor.
• Usted, además, puede utilizarlo como un suplemento dietético mediante la adición de las gotas de agua y beber a diario.
• Como alternativa, simplemente aplicar el aceite específicamente a sus fosas nasales sin diluir o en la estela de debilitar con algún otro aceite como el aceite de oliva.

8.) Aceites Esenciales de fusión a dejar de estornudar Naturalmente

En el caso de que usted es una víctima crónica o estornudo con frecuencia conseguido a través de las alergias estacionales, debe intentar un remedio fuerte mezclando todos los tres aceites esenciales que solo hablaban de forma independiente. Usted ha percibido cómo ayudan a aliviar los estornudos y otros síntomas de alergia y también fabrican su unsusceptibility ¿por qué no utilizarlos juntos!

Necesitas esto:

• Lavanda petróleo esencial 3 gotas
• Hierbabuena petróleo esencial 3 gotas
• Limón petróleo esencial 3 gotas
• Difusor (opcional)
• Cápsula vegetal (opcional) - 1
• miel cruda local (opcional) - 1 cucharadita

Realizar esta:

• Coloque todos los aceites en el difusor y difundirlas.
• Agregue cada uno de ellos a la cápsula verduras y tragar con un poco de agua.
• Mezclar con miel local crudo y tenerlo.

9.) El jengibre Remedio para dejar de estornudar Naturalmente

Ginger con su anti-incendiario, para aliviar el dolor, antioxidante, y las propiedades anti-eméticos han sido un remedio más querido desde tiempos de edad para diferentes condiciones incluyendo alergias. Es uno de los remedios más establecidas para las enfermedades virales y problemas nasales incluyendo estornudos. El jengibre tiene propiedades de antihistamínico que ayudan a tratar las alergias que restringen la aviación ruta constricción. Esto lleva a la limpieza de fluido corporal y deja de estornudos.

Necesitas esto:

• Nueva Raíz de jengibre pieza 1-2 pulgadas
• Colador o un material limpio

Realizar esta:

• Lave, pele y pulverizar la ginger root.
• Tome el jengibre pulverizado y presionarlo sobre un tamiz para concentrar su jugo. Usted puede utilizar asimismo un material para la razón.
• Retire 1-2 cucharadita de jugo de jengibre y tiene dos veces al día.

10.) El ajo Remedio para dejar de estornudar Naturalmente

El ajo, el súper alimento de nuestro tiempo, tiene propiedades anti-virales, anti-bactericidas y anti-alérgicas increíbles. En la remota posibilidad de que el estornudo es debida a la normalidad frío, esto puede ser uno de los remedios caseros rápidos para su problema estornudos también.

Necesitas esto:

• Ajo cloves- 4-5

Realizar esta:

• Machacar los dientes de ajo.
• Tome el pegamento que siguió en una cuchara o en un pequeño cuenco.
• Inhalar el olor fuerte, dejando este pegamento ajo.
• Esto borrará de la sección nasal de cualquier veneno u otra mucosa y que tendrá la capacidad de dejar de estornudar.

11.) semillas de alholva a dejar de estornudar Naturalmente

La alholva dar mitigar impacto en las capas mucosas de la nariz perturbado. Alivia la perturbación y en el proceso, separa la congestión de las mucosas. Esto evita que los estornudos, así como proporciona para que el alivio de la de diferentes síntomas como rinorrea y congestión nasal. A decir verdad, las propiedades anti-virales de semillas de alholva puede curar el frío también.

Necesitas esto:

• La alholva Semillas de 2-3 cucharadita
• Agua 1 de vidrio.

Realizar esta:

• Añadir las semillas de alholva al agua y se calienta hasta el punto de ebullición.
• Dale una oportunidad a hervir sobre fuego medio hasta que el agua se mantiene el 50% de su cantidad única.
• Colar y bebidas esta agua en los gustos.
• Repita 2-3 veces al día.

12.) alimentos a base de quercetina a dejar de estornudar Naturalmente

La quercetina, un flavonoide es uno de los mejores antihistamínicos dio por naturaleza. Se detiene la entrega de su cuerpo de histaminas. Sin histamina implica que no hay estornudos. Mientras que usted puede conseguir simplemente suplementos de quercetina en una o las otras tiendas de bienestar, cuando se habla de remedios naturales, por qué no añadir ciertos sustentos en su régimen de alimentación diaria que contiene quercetina natural. Aquí está el resumen:

• Piezas de fruta
• té oscuro
• cebollas rojas
• tomates

13.) Nose Lavar con solución salina para dejar de estornudar Naturalmente

Cuando se da cuenta de que todo lo que el suelo, el polvo, el polen y así sucesivamente. Levantó en sus depresiones nasales causan estornudos, por eso, les ha dado la oportunidad de permanecer allí? ¿Por qué no los tire con arreglo solución salina e inhalar abiertamente sin estornudos. El agua caliente, quees utiliza para hacer tal arreglo salina asimismo va a calmar su agravado capas de líquido corporal de la nariz a lo largo de estas líneas de curado inflamación. Usted por lo tanto, ahorrarse los estornudos, así como de los diversos síntomas de la alergia estacional.

Necesitas esto:

• Salt- 1 / 2- 1 cucharadita
• Preparación pop (opcional) - 1 / 4- 1/2 cucharadita
• Agua Caliente las tazas 1-2
• Neti olla / gotero / jarra prensa

Realizar esta:

• Añadir la sal y el pop preparar, si se utiliza, para el agua caliente.
• Actualmente llenar esta agua salina caliente en el aparato que usted ha elegido para lavados vaginales de la nariz.
• En el caso de que la utilización de un gotero, tomar en un par de gotas en ella y colocarlo en una de las fosas nasales y canalizarla después de varios segundos. Repita con la otra fosa nasal. Mantener en el cumplimiento de verdad un par de rondas hasta que se sienta aliviado.
• En la remota posibilidad de que la utilización de un frasco de prensa, el proceso se mantiene más o menos comparables.
• En el momento en que utiliza olla Neti, colgar sobre un cuenco o un lavabo e incline la cabeza hacia un lado (derecho o izquierdo).
• Incrustar el caño olla Neti en la fosa nasal que está en el lado superior hacia el techo
• Mantener la boca abierta para respirar mientras se deja que el agua puso en su fosa nasal.
• Ajuste su cabeza y la incline de manera que el agua comienza a vaciar de fuera de la otra fosa nasal en el fregadero.
• Actualmente repita con la otra fosa nasal, verter el agua salina y después de que el vaciado fuera de la segunda ventana de la nariz que se encuentra inconveniente hacia el suelo.
• Es mejor aprender Neti estructura de la utilización de la olla algún maestro de yoga.
• Esta solución salina mantendrá sus fosas nasales libres de cualquier artículo remotas y en consecuencia dejar de estornudar suceda en cualquier caso.

14.) El aceite de orégano para dejar de estornudar Naturalmente

Debido a su fuerte antiviral, anti-contagiosas y anti-incendiarias propiedades antibacterianas,, aceite de orégano pueden aliviar el dolor y la inflamación para curar estornudos, así como el grave estado de sinusitis. Carvacrol y timol partes de aceite de orégano son, además de estímulo inmunológico complementos y en consecuencia está siempre protegido contra las respuestas alérgicas que causan estornudos.

Necesitas esto:

• Aceite de oregano- 2-3 gotas
• Un árbol crecido jugo de comida (nada de eso como de naranja exprimido de manzana o exprimido) - 1 vaso

Realizar esta:

• Añadir las gotas de aceite de orégano para su decisión de jugo.
• Tome un vaso de jugo de tales diariamente para aliviar los estornudos, particularmente la causada por la enfermedad del seno.

Video: Remedio casero contra estornudos por alergias

Otros consejos útiles para dejar de estornudar naturalmente y evitar los alergenos:

• Separado de todos los remedios caseros anteriores para dejar de estornudar, es un pensamiento decente para evitar que la cosa fuera y hacia fuera. Para evitar que el estornudo, el primer paso que se puede tomar es evitar todos los factores desencadenantes o los alérgenos que proporcionan para estornudar. Aquí hay algunos consejos para hacerlo.
• Haga de su hogar polvo de confirmación. Para esto, es necesario dejar de utilizar uno de los extremos de los revestimientos para suelos, cubiertas de plumón, y cojines de pluma mucho. Estas todas las cosas se ponen el polvo que entra en sus fosas nasales y te hacen estornudar.
• Lavar las cortinas de su casa tres veces con el agua caliente. Ellos no sólo reciben el polvo y el polen y así sucesivamente. Sea lo que puede tener asimismo parásitos de polvo que pueden proporcionar para sus alergias extremas y estornudos constantes. Como no se puede acabar con las persianas, es necesario limpiarlos legítimamente.
• Mantenga sus pastillas para dormir asegurados con pruebas de polvo cubre.
• En cualquier punto de quitar el polvo de los muebles, utilizar una tela húmeda por lo que el polvo no se quita y entra en las fosas nasales.
• plantas de mopa con mopas húmedas.
• En el caso de que concebible, poner recursos en un canal que puede arrancar eficazmente partículas en el aire.
• En medio de la temporada de fiebre fibra, evitar ir a los espacios abiertos como parques y así sucesivamente. Donde hay una gran cantidad de polen.
• Empuje asimismo le pide negocian fuera unsusceptibility y hacer que la alergia inclinado. Evitar la ansiedad para evitar la alergia y evitar los estornudos también.

Algunos Más trucos para dejar de estornudar:

• Fuera de algunos trucos que pueden quitar las ganas de estornudar en cualquier punto que se siente tan.
• Utilizando el dedo índice y el pulgar, mantenga el andamio de la nariz. Presione con ternura sólo por un par de segundos. Es necesario dejar de fumar relajante para estos pocos segundos. Actualmente cumple su período de nariz de la bodega de los dedos. Por ahora, sus ganas de estornudar ha desaparecido.
• En el momento en que sientes que vas a estornudar, toque la parte superior de la boca con la punta de la lengua. Cosquillas a la lengua sobre este territorio de la parte superior de su boca sólo por unos segundos. Su estornudo se detendría parcialmente y no aparecerá.
• Coloca el puntero y el dedo central, justo debajo de su nariz mientras se aplica el peso firme en la proa de su labio superior. Darle la oportunidad de estar en esta posición durante unos 10 segundos o un poco más. Actualmente evacuar los dedos para terminar de forma estornudos.
• Es posible asimismo simplemente apretar el labio superior ligeramente con el dedo pulgar y el índice y presione hacia arriba a sus fosas nasales.
• Sólo retorcerse su proyección oído con ternura cuando un estornudo va a venir. Poner el peso ligero en oídos excesivamente dejar de estornudar.
• Cuando se está encontrando estornudos sin parar, tratar de quitarse la psique del estornudo. Cuanto más se concentre en la manifestación, más se va a estornudar. Sólo ocupar su consideración en relación con diferentes cosas a su alrededor por lo que vencer las ganas de estornudar constantemente.

Después de haber previsto que los trucos para dejar de estornudar, que debe ser acentuada, asimismo, que el estornudo es un sistema de protección de su cuerpo y que le ahorra a partir de numerosas cosas indeseables que no necesitas dentro de su cuerpo. Tratando de dejar de estornudar cada vez que puede provocar problemas graves de bienestar más tarde. Además, estornudar un par de veces en medio de la temporada de alergias es muy típico. Este es el método de su cuerpo para la limpieza de los agravamientos de su tracto respiratorio superior. En la remota posibilidad de que usted estornuda por sólo un par de veces al día, no hay necesidad de adoptar remedios caseros para estornudar o para dejar de estornudar con trucos. Es sólo cuando estornuda sin cesar y al estornudar molesta su trabajo diario que se necesita tomar medidas para dejar de estornudar.