¿Cómo deshacerse de los dolores de gas?

El dolor de gas o gas término se asocia generalmente con la vergüenza y por lo tanto la gente no desea hablar de ello en privado. Pero lo que es malo en él, es uno de los problemas comunes que las personas tratan. Es similar al dolor de cabeza y dolor de estómago. No es necesario ocultarlo. Cuando se forma gas en el intestino y el cuerpo no es capaz de liberarlo, el gas atrapado conduce a dolor de gas. Dolor en el pecho y abdominal se asocia generalmente con dolor de gas. Leer más para saber remedios para deshacerse de dolores de gas.

Las causas de dolores de gas:

• Los alimentos que tienen fibra soluble
• Las verduras como la col, el brócoli, la coliflor, cebollas, frijoles y hornea de trigo integral, así.
• Masticar un chicle.
• Beber con paja
• Bebidas con gas
• Comer demasiado rápido

Remedios para deshacerse de gas dolores:

1.) Asafétida para deshacerse de los dolores de gas

Asafétida es uno de los excelentes remedios caseros para deshacerse de dolores de gas. Se sabe que es analgésico gas natural, ya que está lleno de propiedades antiespasmódicas. Ayuda a aliviar el dolor de gas. Por otra parte, también ayuda a expulsar el gas severa y previene la formación de gas también. Otra ventaja de la asafétida es, es seguro para los niños, así y promueve el proceso de digestión también.

• En una cucharada de agua tibia, mezclar una pizca de la asafétida y engullir.
• Para los bebés, se extendió esta mezcla alrededor del ombligo del bebé en el movimiento de las agujas del reloj.
• O simplemente puede, mezclar un poco de polvo de asafétida en puré de plátano y darle a su bebé.
• Los adultos pueden mezclar una cucharadita de sal negro y asafétida y chupar agua para deshacerse de dolores de gas.

2.) El té de menta para aliviar los dolores de gas

Otro remedio que sin duda ayuda a dolor gástrico es menta. Contiene mentol que tiene propiedades antiespasmódicas que alivia los músculos del tracto digestivo. Por otra parte, calma los nervios y estómago, así que ayuda a aliviar el dolor de gas. También aflige su cuerpo y promueve el proceso de digestión.

• En una taza de agua tibia sumergir una bolsita de té de menta.
• Cubrir el vaso y dejar reposar por un tiempo para que la bondad de la bolsa de té se infunde en el agua.
• Después de un tiempo sip en el té de menta.
• Como alternativa, puede haber utilizado las hojas secas de la menta también. Este es un gran remedio para la distensión también.

3.) El jengibre para tratar dolores de gas

El jengibre es uno de los remedios ideales para todos los problemas relacionados con el estómago incluyendo náuseas, dolor de estómago, indigestión formación de los dolores de gas y petróleo. La sede abajo los músculos y el estómago. El jengibre se embala con los compuestos químicos que se encuentran solos y gingeroles que ayuda a alivia todos los problemas relacionados con el estómago. Es bueno para expulsar el gas también. Además, tiene propiedades carminativas que acelera todo el proceso de limpiar el gas y curar el dolor.

• Hay muchas maneras de preparar un té de jengibre para aliviar el dolor asociado con el gas. En una taza de agua de guerra, añadir las raíces de jengibre picado. Empinada durante un tiempo.
• Colar esta solución y añadir una miel de los beneficios adicionales y disfrutar del té.
• Beber este té de jengibre 2 veces al día para curar el dolor de gas.

4.) La alcaravea para deshacerse de los dolores de gas

La alcaravea se ha utilizado desde hace siglos por sus propiedades curativas. Ayuda a tratar los dolores de gas y también evitar la formación de gas. Promueve la función liso del tracto digestivo que pasante ayuda a expulsar el gas.

• Munch en unas pocas semillas de semillas de alcaravea para el tratamiento del dolor de gas. Usted también puede tener lugar galletas de alcaravea.
• Si la hinchazón es bastante regular, a continuación, una tienen una pizca de las semillas de alcaravea cada mañana.

5.) El té de manzanilla para Gas Tratamiento del Dolor

La manzanilla es un gran sustituto de menta. Tiene todas las propiedades hermosas que la menta posee. Tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas que relaja los músculos y ayuda a curar el dolor gástrico. Si usted es alérgico a menta, y luego seguir adelante con manzanilla. Además, es uno de los mejores remedios para la acidez estomacal.

• Hervir una taza de agua, sumergir una bolsita de té de manzanilla en ella y dejar reposar por un tiempo.
• Luego de retirar la bolsa del agua y mantener la taza de agua a la temperatura ambiente para dejar que se enfríe.
• Después de unos minutos añadir una cucharada de miel a la misma y tragar para aliviar los dolores gástricos.
• Se puede utilizar también utilizar hojas de manzanilla en su lugar.

6.) calabaza para curar dolores de gas

La calabaza es también uno de los mejores remedios para deshacerse de dolores de gas y la flatulencia. Esto ayuda a reducir la cantidad de gas producido. Además, ayuda a expulsar el gas también. Aparte de ello, la calabaza es una de las verduras bajas en carbohidratos.

• Ya sea que se cuece al horno, al vapor oa la parrilla, calabaza se puede comer en cualquiera de la forma para aliviar la hinchazón y el problema gástrico.
• También puede tomar un vaso de jugo de calabaza fresca.

7.) agua de limón para deshacerse de los dolores de gas

agua de limón es muy bueno para la salud. Ayuda a limpiar el hígado y mantiene todos los problemas relacionados con el estómago en la bahía. Limón es una fuente rica de vitamina C y también tiene un ácido que estimula la producción del ácido clorhídrico. También, conocido como HCL, que ayuda a la descomposición del alimento. Esto significa que cuanto más la producción de HCL, más comida se descompone y por lo tanto no habrá gases y la hinchazón. Que con el tiempo significa que no habrá ningún dolor de gas. Por otra parte, el agua limpia las toxinas y mantiene su sistema digestivo va.

• En una taza de agua tibia jugo de la mezcla de medio limón. Gulp a primera hora de la mañana con el estómago vacío.
• También puede lamer el jugo de limón para el tratamiento.

8.) semillas de anís de Gas de Tratamiento del Dolor

Otro remedio casero que funciona maravilla en el estómago y ayuda a deshacerse de los dolores de gas en las semillas de anís. Tiene propiedades antiespasmódicas que relaja la vía digestiva. Esto a la larga ayuda a curar el calambre gástrico. Además de esto, tiene propiedades carminativas que ayuda a expulsar el gas y aliviar la hinchazón. Otro de los beneficios de semillas de anís es que es bueno para los niños pequeños, así que experimentan con frecuencia problemas gástricos.

• Chupar las semillas de anís con agua para curar el dolor de gas.
• Para los niños pequeños, mezclar una pizca de semillas de anís en la pequeña taza de agua y pregunte a su hijo a beber.

9.) Hinojo para curar dolores de gas

El hinojo ayuda a aliviar los problemas digestivos tales como el gas. Se compone de las propiedades Antis-pasmodic y carminativas que ayudan a expulsar el gas atrapado y curar el dolor tan pronto como sea posible. Además de esto, también previene la formación de gas también.

• En cuatro tazas de agua, hervir cucharaditas de una hora y media de las semillas de hinojo. Se deja cocer durante unos minutos. Una vez que el agua se hierve suficiente, enfriarlo a la temperatura ambiente y hacer que su bebé beba unas cucharadas de esta solución 2-3 veces al día.
• Los adultos pueden simplemente chupar a las semillas de hinojo para frenar el dolor.

10.) Las semillas de comino para deshacerse de los dolores de gas

Este es uno de los remedios para el dolor de Ayurveda gases y la hinchazón. Esto ayuda a expulsar el gas y trata el dolor también. Estimula el proceso de digestión que pasante ayuda a deshacerse de los dolores de gas.

• Hervir una taza de agua y añadir una vez y media cucharada de semillas de comino a ella. Se deja cocer suficiente.
• Permitir que esta solución se enfríe a continuación, dar una cuchara de esta solución a la del niño.
• Los adultos pueden preparar una mezcla de semillas de comino, la asafétida y sal negro para frenar el problema.

11.) Yogurt para curar dolores de gas

Otro remedio que sin duda trabajar en su favor es el yogur. Tiene una enzima natural que ayuda a expulsar el gas y trata los dolores de gas. Es alto en probióticos también. Por otra parte, es bueno para la salud en general también.

• Cuando usted experimenta dolores de gas, comer taza de yogur.
• Esto le ayudará a deshacerse de los dolores de gas.

12.) Papaya para Gas Tratamiento Dolores

Puede que no tienen buen gusto, pero confía en nosotros es un fruto maravilloso tener. Esto ayuda en la digestión y tiene propiedades anti-inflamatorias y antiespasmódico que ayuda a expulsar el gas y previene la formación de gas también. Por otra parte, es bueno para la salud general, además de la piel también.

• Picar unas rebanadas de papaya, espolvorear sal negro sobre las rebanadas y la tengan.
• Alternativamente, un jugo de papaya fresca preparada es una mejor opción para deshacerse de dolores de gas.

13.) compresa caliente para deshacerse de los dolores de gas

compresa caliente es uno de los remedio inmediato para aliviar el dolor y los calambres gástricos período también. Se da un inmenso alivio del dolor y la temperatura caliente ayuda a expulsar los gases del cuerpo y alivia los músculos.

• Si usted tiene una almohadilla eléctrica que es la mejor opción.
• De lo contrario, llenar una botella de plástico con agua tibia y utilizarlo como compresa caliente.
• O, empapar una toalla en el agua caliente y exprimir el exceso de agua. Coloque esta toalla alrededor del estómago. Vuelva a colocar la toalla tan pronto como se enfríe.

14.) Masaje para deshacerse de los dolores de gas

Video: Como Eliminar los Gases intestinales

Video: Masaje para expulsar los gases

Lo creas o no masaje tiene poder para sanar el dolor y el dolor de gas a nadie no es menos. Alivia los músculos que finalmente ayuda a expulsar el gas y reducir el dolor asociado con el gas. Por otra parte, se relajará y la angustia que su cuerpo también.

• Aplicar un poco de aceite de mostaza o de oliva en sus manos.
• Masaje en el estómago en el sentido horario para un par de veces.
• Entonces masaje en la espalda durante unos minutos.
• Este método es adecuado tanto para adultos y bebés, así.

15.) Haga ejercicio regularmente para evitar que el gas Dolores

Con el fin de prevenir dolores de gas, hacer ejercicio con regularidad. Esto evitará que el atrapamiento del gas en los músculos que eventualmente reducir las posibilidades de dolores de gas. Por otra parte, mantendrá su cuerpo activo. caminar a paso ligero, trotar, correr y montar en bicicleta son buenas para prevenir dolores de gas. Esto creará la presión en las piernas que eventualmente expulsar el gas.

Cosas para recordar:

• Evitar las bebidas gaseosas y los alimentos que causan dolores gástricos
• Beber abundante agua.
• Mantener el estrés a raya. Para ello se puede considerar el yoga y la meditación.
• Tratar de liberar el gas tan pronto como sea posible.
• Usted puede tener antiácidos pero trate de evitar los antibióticos.
• Comer despacio.
• Evitar el consumo de paja.