Cómo hacer aceite de menta con sencillos pasos

El aceite de menta se extrae de las hojas de la planta llamada menta, de otro modo conocido como Mentha piperita, que es un híbrido de menta verde y menta agua. No sólo este aceite tiene un olor a menta maravillosa, pero también tiene muchas propiedades medicinales. Por ejemplo, se ha demostrado que es un gran remedio para los dolores musculares y dolores de cabeza, así como para diversos problemas de estómago.

Cómo hacer aceite de menta

1. Elegir un líquido para la extracción

La elección perfecta sería el vodka o algún otro licor de alta prueba de que contiene tanto el alcohol y el agua, ya que el aceite se disuelve en este tipo de líquidos lo mejor. Glicerina, vinagre blanco o vinagre de manzana se puede utilizar como bien sin embargo, el producto final no será tan fuerte y duradera. Si el aceite de menta se prepara para un niño, evitar disolviéndolo con alcohol. Si desea utilizarlo para la cocción, se puede optar por el alcohol, ya que se evapora durante el proceso de cocción.

• Las hojas secas de la planta de menta deben disolverse en 90 a 120 vodka prueba (que contiene 45 a 60% de alcohol).
• Hojas frescas de la planta de menta deben disolverse en más fuerte, 180 hasta 190 licor prueba, como Everclear o vodka que contiene 90-95% de alcohol.

2. Picar las hojas de menta

Para someter a más aceites líquido, puede triturar algunas hojas de menta fresca utilizando una base de una taza, o cortarlos en dos o tres piezas. En cuanto a las hojas secas, se desmoronan con la mano, o dejarlos intactos.

• Recuerde lavarse las hojas frescas antes de que los CHOP.
• No es necesario retirar el stems- sin embargo, si alguna, hojas podridas oscuros están presentes, tirar a la basura.

3. Ponga la menta y el líquido en un frasco

Video: CÓMO HACER ACEITES ESENCIALES EN CASA

Cómo hacer aceite de menta? El tercer paso consiste en poner la menta en un frasco, lo cubre con líquido completamente y cerrar la tapa firmemente. Si desea que su tintura a ser fuerte, antes de verter el líquido, asegúrese de que no hay más de media pulgada de espacio que queda entre la tapa de las hojas de menta y tarro. También puede utilizar un menor número de hojas, pero si lo hace, la tintura final podría tener un aroma más débil. Las hojas probablemente flotará al principio, pero se hundirán hasta el fondo después de un par de días.

4. Almacenar el tarro

El frasco se debe dejar reposar durante 4 a 8 semanas, pero recuerda que cuanto más se sienta, más fuerte es la mezcla será. Si desea prolongar su vida útil, asegúrese de que el frasco se mantiene en un lugar oscuro sin luz solar. Agitar el frasco durante unos minutos para acelerar la disolución de aceites al menos una vez, preferiblemente dos veces a la semana. A veces se puede degustar la tintura para ver si es lo suficientemente fuerte.

5. Mantener la mezcla en un envase de cristal de Brown

Antes de verter la mezcla en un recipiente, poner un filtro en su parte superior para eliminar el residuo. El recipiente debe ser de vidrio de color marrón como un medio de protección de la mezcla del sol y ayudar a que dure más tiempo. La vida útil del aceite es de 6 meses a un año.

• Si la mezcla de olores de alcohol o no es lo suficientemente fuerte, poner un filtro de café en la parte superior del frasco y dejar que repose durante una semana más para que un poco de alcohol se evapore.

advertencias:

• A pesar de que la mezcla podría durar hasta un año, que debe ser usado dentro de los 6 meses.
• Utilizar la mezcla en pequeñas dosis.
• No utilice cualquier tipo de alcohol que no es seguro para el consumo, tal como isopropilo y alcohol.
• La tintura podría interrumpir la respiración, por lo que recordar que no debe masajear la cara de un niño con ella.

Cómo utilizar aceite de menta

1. La indigestión

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Ahora que ya sabe cómo hacer que el aceite de menta, es hora de que aprenda lo que pueda usarlo para! Se considera que es de gran ayuda para calmar la digestión debido a su capacidad para expulsar gas desde el abdomen y los intestinos, y le ayudará a aliviar de cualquier dolor de estómago o flatulencia.

• Para combatir las náuseas, frotar un par de gotas en el estómago, ponga una gota en sus muñecas, o simplemente inhalar.
• Para calmar a un malestar estomacal, trate de tomar un té hecho por ella.

2. Los resfriados / congestión

Este aceite esencial se utiliza como un medio de aliviar las dificultades respiratorias, tales como asma, bronquitis, sinusitis, resfriado común, tos y la congestión nasal.

• Para despejar la congestión del pecho, frotar dos a tres gotas en el tórax.
• vapor de aceite de menta es ideal para detener la tos y la sensación de congestión. Obtener un metal o un recipiente de vidrio, vierta un poco de agua hirviendo en ella y añadir unas gotas de aceite esencial de menta. Cúbrase la cabeza con una toalla, poner tu cara no menos de 10 pulgadas por encima de la taza y respirar el vapor.

3. Dolor de cabeza

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Menta hace maravillas cuando se trata de la disminución de la intensidad de un dolor de cabeza! Además de esto, también alivia la migraña y sus siguientes síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y el ruido.

• Mezclar un poco de aceite de almendras y una gota de aceite esencial de menta piperita, y utilizar la mezcla para masajear las sienes, la frente, la zona de los senos y la parte posterior de su cuello. Se aliviará la presión y ayudar a calmar el dolor de cabeza.

4. El estrés

Ahora ya sabe cómo hacer que el aceite de menta, entonces usted puede aprender cómo usarlo para aliviar el estrés, la depresión, el cansancio y la ansiedad.

• Para aliviar el estrés, añadir un poco de aceite de menta en un baño de agua caliente, así como un poco de aceite de lavanda y aceite de geranio.
• Considere la compra de vela de aromaterapia difusor de la lámpara con aceite esencial de menta.

5. Energía / Alerta

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El aceite de menta aumenta la claridad de la mente y la energía niveles- por lo tanto es una gran opción para aquellos que tratan de minimizar su consumo de cafeína.

• Para una mejor concentración y el estado de alerta más, poner una gota de aceite de menta debajo de la nariz, o rociar alrededor de la habitación.
• Para sostener sus niveles de energía, mantener a masajear la parte posterior del cuello y los hombros con ella durante todo el día.
• Para mejorar su estado de ánimo y vencer la fatiga, inhalar un poco de aceite antes y mientras hace ejercicio.

6. dolores musculares

El aceite de menta tiene la capacidad para aliviar el dolor, la inflamación, así como los espasmos musculares como resultado de sus propiedades analgésicas, anti-inflamatorio, y propiedades antiespasmódicas. Cuando en combinación con otros aceites esenciales, masaje aceite de menta mejora la circulación sanguínea mediante la apertura de los poros de la piel situada en su superficie, que tiene un efecto calmante en los músculos agotados.