¿Cómo curar el reflujo ácido rápidamente con miel (13 formas)

Cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) no se contrae adecuadamente, permite que los ácidos gástricos a fluir hacia atrás, desde el estómago hacia el esófago, causando sensaciones de ardor en el pecho y la garganta. Esto se conoce como ¿Qué hay de reflujo ácido, o ardor de estómago. Otros síntomas incluyen, distensión abdominal, eructos, gases y sabor desagradable en la boca. El reflujo ácido es causado por la mala alimentación, el estrés, el fumar, comer en exceso y la falta de sueño, entre otros factores.

Un montón de antiácidos están disponibles sin receta médica, pero sus efectos son de corta duración y vienen con efectos secundarios no deseados. La miel, por el contrario, es una forma natural, asequible y eficaz para deshacerse de la acidez para siempre.

Hace la miel ayuda a tratar el reflujo ácido?

• La miel alivia y cura tejidos dañados.
• Es anti bacteriana que evita el crecimiento de bacterias en el tracto digestivo.
• La miel contiene vitaminas, minerales, aminoácidos, y enzimas que son esenciales para la digestión apropiada.
• Honey alivia la irritación de la garganta, calmando el tracto esófago interna corroído.
• Tiene efectos - propiedad inflamatorio que alivia el dolor y la inflamación en la garganta y el pecho.
• La miel contiene potasio, que neutraliza los ácidos del estómago.
• abrigos miel esófago y el estómago, prevención de la irritación de los ácidos del estómago.
• Estimula la contracción del LES, impidiendo el reflujo ácido.
• Ayuda a curar los tejidos dañados LES.

Cómo utilizar la miel para tratar el reflujo ácido

La miel puede ser utilizado solo y en combinación con otros ingredientes naturales que tratar y prevenir la acidez estomacal. Para obtener los mejores resultados, siempre utilizar miel cruda, orgánico, sin procesar para los tratamientos de reflujo ácido. Probar todos los métodos siguientes hasta que encuentre el que funciona mejor para usted.

1. miel

• Mezclar un 1 cucharadita de miel cruda y orgánica, en en un vaso de agua tibia.
• Beber 1 hora antes de las comidas.
• O comer solo o en tostadas, tortitas o gofres, o mezclarlo en un vaso de agua caliente, té de hierbas, jugo de fruta orgánica, o batidos.
• Consumir o 1 hora antes de cada comida todos los días, y justo antes de dormir cada noche.
• Nota: No comer nada durante al menos 20 minutos después de consumir la miel directamente, ya que reduce su eficacia

2. Canela y Miel

La canela estimula las enzimas digestivas y fortalece el sistema digestivo.

• Hervir 2 tazas de agua y se agita en 1 cucharadita de canela.
• Reducir el calor a fuego lento durante 5 minutos.
• Retire del fuego y agregue 1 cucharadita de miel.
• Beber diariamente.
• O mezclar S3 / 4^º cucharadita de canela en polvo y 1 cucharada de miel.
• Consumir después de las comidas para digerir las comidas, incluso pesados.
• O al horno de manzana fresca y rodajas de calabaza y cubrir con miel y canela en polvo. Consumir para reducir la acidez de estómago.

3. La miel y el té de jengibre

Ginger mata a las bacterias que causan ardor de estómago y favorece la digestión apropiada.

Proceso 1:

• Hervir una taza de agua y agitación en 1 cucharadita de pelado, raíz de jengibre picada.
• Reducir el fuego y cocine por 5 minutos.
• Retire del fuego y agregue 1 cucharadita de miel.
• Beber con regularidad.
• Nota: se puede beber los trozos de jengibre junto con el té o colar a cabo.

Proceso 2:

• Mezclar 1 cucharada de jengibre (rallado, pedazos, rebanadas) y zumo de limón recién exprimido con 2 cucharadas de miel orgánica.
• Mezclar en 8 onzas de agua tibia.
• Beber esta cada vez que reciba el reflujo ácido o la indigestión problema.

4. Miel con té de manzanilla

La manzanilla ayuda a neutralizar los ácidos digestivos y calmar la sensación de quemazón. té de manzanilla con cerveza artesanal utilizando una bolsa de té comprado en la tienda y agregar 1 cucharadita de miel. Beber tres veces al día,

5. La miel con yogurt

Yogur restaura el equilibrio de las bacterias buenas y malas en el sistema digestivo, elimina las toxinas y promueve la digestión apropiada. vierta 1 cucharadita de miel en 6 onzas de bajo contenido de grasa, yogur griego normal. Consumir después de la comida para una buena digestión.

6. Miel con Clavo

Clavo promueve la digestión apropiada.

• Mezclar 1 cucharadita de miel con una pizca de polvo de clavo de olor.
• Se agita la mezcla en una taza de agua caliente y bebida.
• Beber después de las comidas o cuando se sienta síntomas de ardor de estómago.

7. Miel con Limón

Limón neutraliza los ácidos del estómago y mata a las bacterias que causan el reflujo ácido.

Proceso 1:

• Mezcle 2 cucharaditas de jugo de limón recién exprimido y 1 cucharadita de miel en un vaso de agua tibia.
• Beber una hora antes de las comidas oa primera hora de la mañana con el estómago vacío.
• Beber con regularidad para obtener alivio.
• También puede utilizar 2 cucharaditas de cáscara de limón.

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Proceso 2:

• Refrigerar un limón para pasar la noche. Por la mañana lo ralla el uso de rejilla queso.
• Ahora agregue 1 ½ cucharada de miel cruda, orgánica y sin procesar y el vaso de agua tibia.
• Beba 30 minutos antes del desayuno para curar el reflujo ácido.

8. Miel con vinagre de manzana

El vinagre de manzana ayuda a restaurar el equilibrio ácido-alcalino en el sistema digestivo.

• Mezclar 2 cucharadas de cada uno de miel y vinagre de manzana, agitar ellos en una taza de agua.
• Beber cada vez que sienta síntomas de ardor de estómago.

9. Miel con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio neutraliza los ácidos del estómago e impide el reflujo ácido actuando como antiácido.

• Mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y miel en una taza de agua caliente hasta que esté completamente disuelto.
• Agitar bien que bicarbonato de sodio debe ser disuelto completamente en el agua.
• Bebida para obtener alivio de reflujo ácido y la indigestión.

10. Miel con té verde

El té verde promueve la digestión apropiada. Preparar una taza de té verde orgánico, se agita en 1 cucharadita de miel y beber cada vez que tenga el reflujo ácido.

11. Manuka Honey con la mantequilla de cacahuete

Manuka es la más alta calidad disponible de miel. Contiene nutrientes más beneficioso que cualquier otro tipo. La mantequilla de maní sólo pasa al gusto muy bueno con ella. Mezclar 1 cucharadita de miel de abeja y mantequilla de maní y comerlo.

12. Honey con leche caliente

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La leche caliente alivia el tracto digestivo y el esófago.

• Revuelva en 1 cucharadita de miel en una taza de leche baja en grasa o sin grasa caliente.
• Bebida para reducir los síntomas del reflujo ácido.
• beber con regularidad

13. Miel con bicarbonato de sodio y vinagre de manzana

• Mezclar 1 cucharadita de vinagre de miel, si, el bicarbonato y la sidra de manzana.
• Se agita la mezcla a 16 onzas de agua caliente.
• Beber antes de las comidas o cuando experimenta síntomas de ardor de estómago.

Consejos y precauciones:

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Para obtener los mejores resultados, siga las siguientes instrucciones al utilizar la miel para tratar la acidez estomacal.

• Siempre use prima miel, orgánico, preferiblemente Manuka. tiras de pasteurización muchos de los nutrientes que hacen que sea un tratamiento de la acidez estomacal tales efectiva.
• En vez de cocinar en el microondas miel, colocar la botella en una olla de agua caliente para restaurar la viscosidad.
• La miel aumenta los niveles de azúcar en la sangre. Los que sufren de diabetes deben usar con precaución.
• Aquellas personas alérgicas a las abejas o polen no debe utilizar la miel para tratar el reflujo ácido.
• Nosotros no recomendamos la administración de miel a los bebés y niños menores de 2.
• La miel de abeja actúa como antibiótico natural. No interactúa con los medicamentos conocidos y no causa efectos secundarios.
• Consulte a su médico antes de comenzar los tratamientos regulares de miel.
• El ejercicio regular y una dieta saludable mejorará los efectos de los tratamientos de miel.

¿Usted ha intentado tratar el reflujo ácido con miel cruda, orgánica? ¿Sabe de cualquier método que dejase`t mencionamos? ¡Comparte tu experiencia con nosotros!