Cómo hacerse débil

Desmayo o pérdida repentina de la conciencia, es bastante común y puede ocurrir ya sea involuntariamente oa propósito. El desmayo se produce normalmente cuando hay una reducción en el suministro de sangre al cerebro, o una alteración en la señalización neuronal. Alguien que se ha desmayado en el suelo a menudo recuperar la conciencia con bastante rapidez como la circulación de la sangre vuelve a la normalidad. Además de causas naturales, desmayos también puede ser inducida artificialmente, pero esto no es recomendable. Sin embargo, si usted quiere saber cómo hacerse débil, sigue leyendo.

Datos sobre Desmayo

Video: Ponle fuerza a lo que es débil - Padre Angel Espinosa de los Monteros

Video: Como evitar o afrontar el ataque de un perro

Cuando el cerebro no se suministra con suficiente oxígeno, puede perder la conciencia durante un tiempo y débil. El desmayo puede durar entre unos pocos segundos y varios minutos.

Video: defensa personal : algunos puntos debiles y como golpearlos

La razón exacta para el episodio de desmayo puede no ser obvio, pero podría deberse a uno de los siguientes factores:

• Ataque epiléptico
• Dolor Intenso
• Hiperventilación - rápido, respiraciones superficiales
• Bajos niveles de azúcar en la sangre debido a la sobredosis de insulina o largos períodos sin comer
• El miedo o la angustia emocional
• descensos bruscos de la presión arterial - esto puede ser causada por ciertos medicamentos utilizados para tratar la depresión, la ansiedad, alergias, y la hipertensión arterial
• El cambio de posición, o de pie demasiado rápido
• Deshidración
• Sobre-esfuerzo, especialmente en climas cálidos
• Estar de pie durante mucho tiempo
• Una sobredosis de alcohol o drogas recreativas
• Esfuerzo a causa de estreñimiento
• Tos demasiado
• Algunas personas se vuelven débiles al girar su cabeza hacia un lado. Esto puede ser debido a los huesos del cuello apretando los vasos sanguíneos.

Cómo hacer usted mismo débil

Video: SI TE SIENTES DÉBIL QUIZÁS ESTÉS ANÉMICA

A veces, las personas se hacen intencionadamente débil. Sin embargo, esto no es recomendable, ya que podría dañar seriamente a sí mismo, ya sea durante el proceso de inducir un desmayo, o cuando se golpea el suelo. Si yoursquo-He decidido que usted quiere probar esto, siempre lo hacen frente a otra persona, y asegúrese de que usted tiene una, aterrizaje amortiguado sin obstáculos. Recuerde, esto es una cosa peligrosa para intentar.

1. Como se mencionó anteriormente, los cambios repentinos en la presión arterial que puede conducir a desmayarse. Si está usando medicamentos para la presión arterial, puede inducir un desmayo al no tomar la dosis correcta o suspendiendo el medicamento por completo.
2. Por dejar de comer, sus niveles de azúcar en la sangre disminuirán drásticamente, lo que se traduce en sensaciones de mareo y desmayos posible. Los pacientes diabéticos pueden experimentar desmayos si no consiguen su bienestar dieta o tomar demasiada insulina.
3. A medida que su cerebro requiere oxígeno para la plena conciencia, puede provocar un episodio de desmayo por contener la respiración hasta que pase hacia fuera.
4. También puede desmayarse por el exceso de respiración, o hiperventilación. Esto interrumpe el ritmo de la respiración y que tendrá muy poco dióxido de carbono en su cuerpo.
5. Herersquo-s otro método de cómo hacerse débil. Sentarse y hiperventilar. Después de 30-60 segundos, ponerse de pie y mantenga la respiración. Yoursquo-ll ver la oscuridad, y luego débil. El desmayo puede durar de 2 a 15 segundos. Puede que no funcione al principio, pero después de un tiempo, yoursquo-LL averiguarlo.
6. También puede utilizar una bolsa en la boca cuando se presenta la hiperventilación. Sin embargo, esto puede hacer que se confunden y comportarse de forma extraña. También pueden sufrir pérdida de memoria y se produce el deterioro mental.

Cómo Pretend a desmayar

1. Elija su momento. Dependiendo de la reacción deseada, se puede pretender desmayarse entre un número grande o pequeño de personas. Sin embargo, si usted elige un lugar lleno de gente, ser conscientes de que puede ser pisado!
2. Actuar para arriba. Si yoursquo-re caminar, comenzará a disminuir su ritmo. Colgar su cabeza, suspiro, y escudriñar un poco, pero donrsquo-t overact.
3. Convertido tranquila y retirada. Poco a poco dejar de hablar. Pretender que yoursquo-re tratando de concentrarse por entrecerrar los ojos y parpadear varias veces.
4. Reducir su energía. Para el realismo adicional, yoursquo-ll necesidad de aparecer mareo y débil antes de golpear el suelo. perder poco a poco su enfoque y dejar que su cuerpo se debilitan. Haga su respiración dificultosa.
5. Decir yoursquo-re sensación de malestar. Decirle a la gente que se siente extraño, y necesita un poco de agua o aire fresco. Como alternativa, pregunte si puede sentarse. Permanecer sentado durante un rato, y luego lentamente levantarse de su silla, tropezar hacia adelante y caer. Es posible que desee decir algo como ldquo-I-thinkhellip rdquo-, pero donrsquo-t Caja frase.
6. Tenga cuidado cuando se cae. Donrsquo-t quiere cualquier lesión. Si yoursquo-re de pie, doble las rodillas, dejando que golpean el suelo antes de que su parte superior del cuerpo. Obtener el derecho de velocidad - donrsquo-t quiere parecer demasiado prudente, pero a la vez, donrsquo-t quiere verse sometido a descargas eléctricas. Si yoursquo-re sentado, permites caer naturalmente de la silla. Apunta a la tierra en el muslo, no su cadera, a continuación, colocar parte superior del cuerpo.
7. Haga su caída parece genuino. Cierra los ojos y permitir que su cuerpo para entrar disquete, como si sus huesos no están ahí para apoyarlo. Relajarse y bajar en un montón de aparecer realista.
8. Mantener la actuación mientras yoursquo-re acostado. Donrsquo-t deje que su cuerpo se ponía rígido. Si alguien intenta levantar el brazo, donrsquo-t tensa su muscles- permitir que caiga cuando se sueltan. Para evitar que alguien que llame a los Servicios de Emergencia, garantizar donrsquo t-estancia ldquo-outrdquo- por mucho tiempo - unos segundos es mejor.
9. Volver a ldquo-consciousnessrdquo-. Inhale profundamente y volver a abrir los ojos. Itrsquo-s habitual para haber olvidado el episodio, así que mencionar que recuerde sensación de calor o para mal, pero nada después de eso.
10. Recuperarse de los débiles de forma natural. Poco a poco sentarse, a continuación, después de un tiempo, cuidadosamente llegar a sus pies, o pedir ayuda a alguien. Si desea aumentar el drama, puede levantarse demasiado rápido, pregunte whatrsquo-s pasando, a continuación, fingir sentirse débil otra vez!