Cómo oler su propio aliento

El mal aliento es algo que puede echar a perder involuntariamente su día en cualquier lugar, incluso cuando usted está impecablemente vestido con su mejor traje y corbata. A menudo la gente recuerde que debe tener una revisión rápida de sus apariciones en el espejo, pero no es común ver a alguien revisar rápidamente sobre la respiración antes de ir a una reunión importante. Comprobación y oler el aliento suena desagradable, ¿verdad? Bueno, es mejor que recibir vergüenza en frente de masas. Pero, ¿sabe cómo oler su propio aliento? Porque a veces estamos tan acostumbrados a la respiración que se vuelve muy difícil para nosotros señalamos cuando olemos mal. Agrietemos este tema en este artículo.

Cómo para oler su propio aliento

Contrariamente a la creencia popular, el olfato y la comprobación sobre su propio aliento no es una ciencia exacta. Puede seguir fácilmente algunos de los punteros a continuación para lograr que se haga adecuadamente.

1. oler tu saliva

Uno de los métodos utilizados comúnmente es para oler la saliva, ya que es fácil de hacer en cualquier momento en cualquier lugar. En primer lugar lamer la muñeca, dejar que la saliva seca durante 5-10 segundos y luego oler la zona. El olor que se obtiene es más o menos similar a lo que está saliendo de su boca. No utilice este método justo después de haber cepillado los dientes o tenía algunas casas de la moneda, ya que va a disfrazar el olor real y engañar con un olor agradable.

2. Tongue Swabbing Método

Para utilizar este método, debe poner un dedo o una gasa de algodón profundamente en la boca sin molestar a su reflejo nauseoso y limpie la superficie de la lengua en la parte posterior de la boca. A continuación, sacar el dedo o el trozo de algodón y oler a conocer su olor de la boca real. Este método da resultados más precisos cuando se compara con la de lamer la saliva, ya que limpia directamente las bacterias de mal aliento que acechan en esa zona. Además, si se obtiene una mancha amarilla en el algodón, se puede indicar que su sistema a través de sulfuro de producción, otra de las causas del mal aliento.

3. El método de ahuecamiento

Video: La Manera Más Fácil Para Eliminar El Mal Aliento En 60 Segundos

Uno de los mejores métodos para detectar el mal aliento en público es ahuecamiento de la boca y la nariz con las manos. Asegúrate de hacer un asimiento apretado para que el aliento que sale de la boca a dónde ir, pero ha a su nariz. Expulse el aire suavemente y poco a poco, pero inhalar rápidamente para atrapar el olor. Cuenta que este método es muy poco fiable puede ser debido a que el aire tiende a escaparse de las grietas diminutas que se forman entre los dedos.

Cuando esté en casa, puede intentar respirar dentro de una bolsa de plástico o de papel o un recipiente, y luego olerlo más adelante. Siempre se puede tratar de oler el aliento en varias ocasiones, desde la mañana, mediodía, tarde temprano para justo antes de acostarse, para mantener un seguimiento de cuando se huele el peor.

Video: Prueba de Mal Aliento -- Como Saber si Tienes Mal Aliento

Este método es una de las mejores maneras de cómo oler su propio aliento, pero tener en cuenta que va a oler bien después de tener un alimento refrescante y mal después de tener un gourmet muy condimentada.

4. Método Tirando de la mejilla

Puede sonar absurdo, pero tirando y pellizcando sus mejillas puede ayudar a detectar el mal aliento. Tire de sus mejillas separados de los dientes sólo para traer de vuelta a los dientes a un ritmo más rápido. Repetir varias veces y tratar de oler al mismo tiempo. Usted puede ser testigo de olor desagradable que sale de la boca si usted es una víctima del mal aliento.

5. Pruebe su olor

Se podría pensar acerca de los absurdos relacionados con éste, pero en realidad se puede probar su olor, especialmente después de haber comer algo rico en olor tales como cebolla o ajo, o cuando usted es una víctima de la boca o la deshidratación secar. La saliva espesa y espumosa que se presenta como un cumplido que le da un sabor rancio y asqueroso menudo imparte la verdad sobre su respiración.

6. Otros métodos de control

• Use hilo dental: Ponga un pedazo de hilo dental en la boca, pasando suavemente a través de los dientes de atrás, donde la comida por lo general se ve atrapado y olerlo. Voila! Ya sabes cómo huele el aliento.
• Use una cuchara: Cómo oler su propio aliento con una cuchara? Basta con meter una cucharilla invertida dentro de su boca y rayar la parte posterior de la boca con ella. Oler el material blanco que ha salido de la boca y en la cuchara, y sabrá por el olor exacto que viene de su boca.

¿Qué pasa si usted consigue el mal aliento? Cómo mantener fresco?

Video: COMO SABER SI TE HUELE MAL EL ALIENTO Y COMO REMEDIARLO(ALITOSIS)

Saber cómo oler su propio aliento nunca es suficiente. Si usted tiene un mal aliento, usted podría estar buscando los métodos para deshacerse de él. No se preocupe, estamos aquí con algunos consejos.

1. Cepillo y seda: Cepillarse los dientes dos veces al día durante al menos tres minutos cada vez es una gran ayuda en la eliminación de partículas de alimentos y el mal aliento. Incluso puede utilizar bicarbonato de sodio combinado con su pasta de dientes regular para eliminar las posibilidades de crecimiento de las bacterias. Hilo dental le ayudará a hacer frente a las áreas donde el cepillo no puede alcanzar, por lo tanto, una necesidad para cada vez que se cepille los dientes.

2. Enjuague su boca: No hace falta decir que una gran dosis de enjuague bucal después de cada sesión de cepillado es una obra inteligente para eliminar el hedor de mal olor y hacer que se sienta refrescante.

3. Obtener suficiente agua: El agua es una gran ayuda que elimina todos los restos de partículas de alimentos y bacterias malas en la boca. Es por esto que los médicos recomiendan 8-10 vasos de agua al día, lo que debe asegurarse a tragar sin ninguna excusa.

4. Elegir los alimentos adecuados: Comer bien es siempre una necesidad. Cuando nos enfrentamos a un caso de mal aliento, mantener un puñado de clavo o semillas de hinojo que mantendrá las bacterias que causan la halitosis bajo control. Tener cítricos es también una opción. El ácido cítrico estimula las glándulas salivales, que, a su vez, tener mal aliento bajo control. Perejil, albahaca, menta y cilantro son otros tipos de alimentos que pueden refrescar su boca.

5. Otros métodos

• Fumar y el tabaco utilizando es un gran no-no, ya que se secan la boca y gobiernan con un olor desagradable de los suyos.
• Retire su dentadura postiza (si se utilizan) por la noche y asegúrese de mantenerlos limpios.
• El reemplazo de su cepillo de dientes después de un par de meses también es importante para mantener su mal aliento bajo control.