¿Cómo evitar el embarazo de forma natural

El embarazo, como uno de los eventos más cambian la vida de la vida, debe ser un paso bien planificada. Si no está socialmente, emocionalmente y físicamente preparado, entonces no dar ese paso y tomar algunas medidas para evitar embarazos no deseados.

Es posible prevenir el embarazo a través de muchas maneras, tanto naturales como artificiales. La forma natural pueden ser de ayuda sin tomar ninguna medicación o el uso de cualquier manipulación hormonal, pero no garantizan una alta tasa de éxito como días fértiles y la ovulación puede ser difícil de estimar.

Cómo evitar el embarazo naturalmente

La forma natural de evitar el embarazo incluyen el conocimiento de la fertilidad y el método de planificación familiar natural. En estas categorías, tenemos el método del calendario, el método de la temperatura basal del cuerpo, el método del moco cervical, amenorrea de la lactancia, el retiro y la abstinencia. Estos métodos se ocupan de una mente disciplinada y decidida. Estas son algunas de las directrices.

1. Siga el método del calendario

Este método requiere un estrecho seguimiento del ciclo menstrual, en particular el primer día de sangrado. Esto ayudará a evitar el embarazo mediante la determinación de los días fértiles y los días infértiles. Desde el día 1 hasta el día 7, así como el día 20 y el primer día del siguiente periodo menstrual, la tasa de embarazo es muy baja, pero desde el día 8 hasta el día 19, hay un alto riesgo de embarazo, ya que estos días son fértiles .

Sin embargo, una mujer debe tener en cuenta que este método sólo es aconsejable para las mujeres con un ciclo regular que dura 26 a 32 días. Si usted tiene un ciclo irregular, a continuación, este método podría ser menos eficaz y se recomienda otro método.

2. Pruebe el método de la temperatura basal del cuerpo

Video: Cómo evitar quedar preñada o embarazada

La temperatura corporal basal es una parte del método de conocimiento de la fertilidad que monitoriza la temperatura más baja del cuerpo en reposo. La teoría detrás de este método es que la temperatura de una mujer caería antes de la ovulación y aumentar una vez que termine el proceso. Por lo tanto, para evitar el embarazo, las mujeres no deben tener relaciones sexuales cuando su temperatura desciende hasta 2-3 días después de que la temperatura se eleva de nuevo.

Pero la caída sería muy pequeña, por lo general menos de 1 grado C, por lo que es importante utilizar un termómetro especial que es altamente preciso y sensible para seguir el BBT cada mañana al despertar.

3. El método del moco cervical

Con la pregunta, cómo evitar el embarazo de forma natural, el método del moco cervical es otra opción perfecta ya que esto ayudará a determinar los días fértiles e infértiles los días para tener relaciones sexuales. Puede comprobar el moco cervical tocando la abertura de la vagina con el uso de un tejido o dos dedos.

• Es fértil cuando el moco es resbaladizo, elástico y transparente blanco- si el moco cervical es pegajosa, significa que usted acaba de terminar su ciclo menstrual y usted es seguro tener relaciones sexuales.
• Además, si el moco cervical es pegajosos y viscosos, no estirable, entonces todavía no está listo para ovular y todavía no es fértil. Puede tener actividad sexual con seguridad durante este tiempo.

Tomar nota, no es adecuado para comprobar el moco cervical derecha después del sexo. Aparte de eso, los medicamentos como antihistamínicos, tranquilizantes, antibióticos y diuréticos pueden afectar en gran medida el aspecto y las características del moco cervical.

4. Ir a la Lactancia Método de amenorrea

Aparte de las vitaminas y minerales que la lactancia materna puede proporcionar para su bebé, una lactancia materna exclusiva, también puede ser un método anticonceptivo efectivo 6 meses después del parto, cuando aún no se ha vuelto la menstruación, siempre que la madre alimenta al bebé cada 4 horas durante el día y cada 6 horas durante la noche.

Se necesita un cuidadoso seguimiento de este método natural para prevenir que el embarazo. El método de amenorrea de la lactancia se sabe que es 98% efectivo ya no se recomienda si el bebé está en la alimentación mixta y si el bebé ya los 6 meses fue, ya que cualquier acto sexual ya puede conducir a un nuevo embarazo.

Algunas madres que amamantan preguntaban cómo la lactancia materna previene el embarazo después de dar a luz y cómo retrasar la menstruación. La hormona responsable de la formación de la leche materna se llama prolactina que también es responsable de la fertilidad. Con esta hormona activa presente en el cuerpo de la madre, entonces la menstruación seguramente se retrasará.

5. Pruebe el método de la retirada

Cuando se le preguntó acerca de cómo evitar el embarazo de forma natural, método de retiro es otra opción. Esto evita el embarazo, ya que impide que los espermatozoides entren en la vagina. En método de retiro, durante una relación sexual, justo antes de la eyaculación, el hombre va a retirar su pene de la cavidad vaginal, evitando así cualquier ovulación. La desventaja de este método es la posibilidad de que el esperma antes de la eyaculación que podría haber entrado en el canal vaginal, incluso antes de que el pene se han retirado. Cualquier movimiento en falso puede llevar a un embarazo.

Los estudios demuestran que este método no es una garantía del 100%. Sin embargo, esto necesita un acuerdo total y una decisión difícil entre la pareja ya que esto implica la mente y el cuerpo coordination.That es la razón por la cual los conocimientos adecuados acerca de este método específico es muy importante.

6. La necesidad de la abstinencia

Video: como evitar un embarazo naturalmente con " cyclebeads"

Otra manera de cómo evitar el embarazo de forma natural es a través de la abstinencia. Esto significa evitar las relaciones sexuales. Se puede abstenerse de tener relaciones sexuales vaginales, sexo oral o con contacto genital. Además de prevenir una mujer de tener un hijo, sino que también proporciona protección contra las enfermedades de transmisión sexual. Sin contacto, se evitará con seguridad el embarazo. Sin embargo, esto era una cosa muy difícil de hacer para la mayoría de la gente, especialmente aquellos que tienen una vida sexual activa.