Sorprendentes beneficios para la salud del aceite de alholva que usted debe saber

aceite de alholva que se extrae de las semillas de alholva tiene muchos benefits.It la salud se utiliza comúnmente para curar la piel y el cabello issues.Also se ha utilizado para la ampliación de mama.

En este artículo trataremos de proporcionarle el conocimiento esencial de aceite de alholva, sus beneficios para la salud y los efectos secundarios también!

La alholva aceite - aceite de alholva es un aceite esencial que se obtiene de las semillas de fenogreco (Trigonella foenum Científico Nombre). Se obtiene por la destilación de vapor de las semillas de alholva. Las semillas de fenogreco son de color amarillo y tienen un sabor muy fuerte y amargo.

El aceite que se extrae también es de color amarillento con un toque de color marrón. El aceite contiene muchos compuestos orgánicos volátiles y es un aceite esencial. Por lo que también se utiliza para la aromaterapia. El aceite es comestible y por lo que también se utiliza para cocinar. El aceite también se puede aplicar a la piel y el cabello.

semillas de alholva se han utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de diversas enfermedades. La evidencia histórica para el uso de semillas de fenogreco ha sido proporcionada por el descubrimiento de estos en la tumba del faraón egipcio Boy “Tutankamón” o “King Tut”.

Algunos textos antiguos medicinales también mencionan el uso de semillas de alholva. Incluso los pueblos antiguos utilizan semillas de alholva y aceite. Esto además ayuda en el establecimiento de aceite de alholva como un potente cura para dolencias corporales.

Los muchos beneficios para la salud de este aceite se deben a la presencia de muchos nutrientes alimentarios en el mismo. El aceite es rico en proteínas, vitamina C, fibra, hierro, potasio, lisina, L-triptófano y alcaloides.

Las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de este aceite son un resultado de la presencia de estos nutrientes. Estos compuestos hacen que el aceite de alholva una herramienta medicinal versátil con muchos usos.

Para saber más sobre los beneficios de salud de aceite de alholva llevar a nuestro siguiente sección!

Beneficios para la salud de la alholva Petróleo

aceite de alholva como he dicho aceite es versátil en la curación de enfermedades típicas y comunes que son más una molestia que amenaza la vida! Aunque este aceite también puede ayudar a prevenir algunos problemas de salud muy graves como la diabetes y el cáncer.

A continuación he señalado los diversos beneficios para la salud del uso de aceite de alholva.

1. para tratar la piel

aceite de alholva se ha utilizado comúnmente para el tratamiento de muchos problemas de la piel desde la antigüedad. Las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de aceite de alholva hacen que sea una cura versátil para problemas de la piel.

a. El acné y las espinillas

Con el aumento de la contaminación en nuestro entorno que sufren de problemas de salud de la piel durante todo el año.

El problema más común es el acné y la formación de puntos negros. Si usted está sufriendo de la misma y quiere una cura a continuación, alholva petróleo es una de las mejores opciones!

Se puede aplicar una pequeña cantidad de aceite probable 5 gotas de la aceite mezclado en 5 ml de un aceite base (aceite de jojoba preferiblemente) a la piel acné-plagado. Aplicar correctamente en las espinillas.

El aceite reduce la hinchazón y el enrojecimiento de las espinillas. También ayuda a reducir el dolor de espinillas en crecimiento. Mantenga aplicar el aceite al día hasta que vea una reducción en la formación de acné en la piel.

La aplicación de aceite de alholva en la piel del acné plagado también ayuda a prevenir la formación de puntos negros. Esto se debe a que las espinillas se forman debido a la oxidación del acné. Dado que el aceite evita el crecimiento del acné formación de puntos negros se detuvo finalmente.

Y puesto que el aceite es también un antioxidante que evita la oxidación del acné / espinillas ya formados en las espinillas. El uso de aceite de alholva te deja con piel clara y hermosa.

segundo. Hierve

El aceite fenogreco es muy útil en el tratamiento de forúnculos y otros problemas como carbuncos, furúnculos etc. El aceite tiene una propiedad anti-inflamatoria que ayuda a reducir la inflamación y el dolor que acompaña a estos problemas de la piel. El aceite se puede añadir al cataplasma a base de hierbas / casera y se aplica a los tumores para curarlos.

La cataplasma hecha en casa puede ser hace moliendo unas pocas semillas de alholva en un polvo. Luego añadirlo al agua caliente. Se pueden añadir unas gotas de aceite de alholva en la mezcla de manera que se aumenta la eficacia. Empapar un paño en la mezcla y se aplican a las zonas afectadas y forúnculos. Esto ayudará a aliviar la inflamación y el dolor.

do. Piel irritada

A veces, su piel puede irritarse y causar picazón. Con la cantidad de contaminación, la dieta poco saludable y otros problemas de salud que son comunes hoy en día la piel puede irritarse fácilmente.

En tales ocasiones, el aceite de alholva puede ser muy útil. Puede tomar unas gotas de aceite mezclado con aceite de oliva y aplicar sobre la piel irritada. Esto ayudará a reducir la inflamación y picazón de la piel.

re. Anti-envejecimiento de la propiedad

¿Quién no quiere parecer joven para siempre? Pero, por desgracia, la ciencia no ha sido capaz de llegar a una solución a este problema todavía. Así que mientras tanto, siempre se puede retrasar los signos del envejecimiento como las arrugas, manchas y líneas finas con diversos productos cosméticos o se puede utilizar una alternativa más saludable como el aceite de alholva!

El aceite de alholva tiene propiedades anti-envejecimiento. Esto se debe a que el aceite puede reducir la formación de radicales libres en la piel, que es la razón de envejecimiento de la piel. También ayuda en el crecimiento de nuevas células y repara células de la piel.

Usted puede mezclar unas gotas de aceite fenugreek con un aceite base como jojoba o de aceite de oliva y se aplican a la piel diariamente. Esto ayudará a reducir y retrasar los signos del envejecimiento.

mi. Protege contra el daño solar y promueve una piel bella

aceite de alholva es una maravilla para la piel. Usar el aceite resultará en un hermoso y claro de la piel para usted.

El aceite también se dice que ayuda a prevenir el daño de la radiación del sol es decir, las quemaduras solares. El consumo de aceite en pequeñas cantidades con su dieta puede ayudar a proteger su piel del daño solar y mejorar la calidad y la salud de su piel.

F. Masaje

Dado que el aceite de alholva es un aceite esencial que se puede utilizar para masajes corporales. El aceite tiene un efecto muy relajante y se puede utilizar para masajear además de otros aceites de masaje. El aceite imparte piel brillante, hermosa y saludable.

2. La alholva Aceite Para los problemas de pelo y su cura

La contaminación, el aumento de la carga de trabajo, habitaciones con aire acondicionado, el estrés, la dieta poco saludable, etc., son todas razones para preocuparse porque ellos contribuyen a la pérdida prematura del cabello y poco natural. Tratamos y usamos todos y cada champú, acondicionador, suero, aceite para el cabello, etc. disponibles en el mercado para detener la caída del cabello.

Sin embargo, la opción más fácil y rentable está disponible en nuestros hogares. aceite de semillas de fenogreco y presente en su hogar es una curación más sano y más barato para la pérdida del cabello.

aceite de alholva puede ser utilizado para tratar los problemas del cabello como la pérdida de cabello, caspa, cabello seco, encanecimiento prematuro del pelo, etc. El aceite fortalece las raíces del pelo de modo que se disminuye la pérdida de cabello.

También es una buena crema hidratante y ayuda a hidratar el cuero cabelludo y el cabello que reduce la caspa y el cabello seco. Una pequeña cantidad del aceite se puede aplicar al cabello se mezcla con el aceite de coco antes de lavar el cabello. Esto ayuda a aumentar la buena salud del cabello y el cuero cabelludo.

Video: Hierve la semillas de sandía y luego tomarlo los resultados te dejarán con la boca habierta

También puede utilizar otro aceite esencial para el cabello para tratar problemas del cuero cabelludo y pérdida del cabello.

3. Para la pérdida de peso

El aceite de alholva se ha encontrado para ayudar en la pérdida de peso. El consumo de aceite en pequeñas cantidades con el alimento que puede ayudar a arrojar algunas libras!

“¿Cómo funciona para ayudar en la pérdida de peso?” Usted puede pedir. El aceite fenogreco es en realidad un potenciador metabólico. El petróleo afecta el metabolismo de su cuerpo por lo que es muy eficaz. Con el aumento en el metabolismo eficaz de su cuerpo, la energía almacenada en su cuerpo como grasa se quema.

Esto proporciona a su cuerpo con la energía muy necesaria para diversas actividades. Debido a que su cuerpo ya se suministra con la energía que no es necesario consumir más alimentos para abastecer a su cuerpo con más energía.

Esto conduce a una disminución en sus antojos de alimentos que a su vez conduce a la pérdida de peso. Por lo tanto, funciona suprimiendo el apetito.

aceite de cebolla Seed también se puede utilizar, ya que también ayuda en la pérdida de peso.

4. Diabetes

El aceite de alholva puede ser utilizado para tratar la diabetes también. La investigación ha demostrado que el aceite ayuda en el control de la diabetes tipo 2.

El aceite disminuye la velocidad a la que se absorbe el azúcar en la sangre disminuyendo de ese modo el nivel de glucosa en sangre. También da energía y aumenta la actividad del páncreas y por lo tanto aumenta la producción de insulina que controla la diabetes.

Si usted es una persona diabética que sufren de diabetes tipo 2 a continuación, se puede añadir aceite de alholva a su dieta.

Usted puede consumir 2-3 gotas de aceite mezclado con el aceite base (preferiblemente aceite de sésamo) al día para mantener un control de su nivel de glucosa en la sangre.

5. Digestión

El aceite de alholva ayuda en la digestión. Es rico en vitamina A y C y otros minerales como el hierro, proteínas, calcio, carbohidratos, etc, que ayudan en la digestión.

El petróleo es una buena cura para problemas gástricos como la acidez y el estreñimiento. El consumo del aceite en pequeñas cantidades diarias con su dieta puede ayudar en la digestión y el movimiento intestinal clara.

6. problemas respiratorios de curado

Si usted está sufriendo de bronquitis, sinusitis o incluso una tos común y luego usar el aceite de alholva fría puede ayudar. En tales enfermedades respiratorias, las fosas nasales y los pulmones se bloquean debido a la formación de moco / flema exceso. Para obtener alivio en esos momentos inhalar el vapor del aceite puede ayudar mucho.

El aceite fenogreco es expectorante (cualquier sustancia que induce la expulsión de la flema de los pulmones). El aceite borra los senos paranasales y la bronquitis con la expulsión de la flema de su cuerpo.

Usted puede tomar una pequeña cantidad de aceite (10 gotas) y añadirlo al agua hirviendo. Inhalar el vapor del aceite ayuda a despejar los conductos nasales y ayudar en la respiración.

7. previene la formación de cálculos renales

El aceite de alholva ayuda a mantener la salud de sus riñones. También previene la formación de cálculos renales.

Las ayudas de petróleo en la eliminación eficaz de las toxinas de su riñón manteniendo así sus riñones sanos. También reduce la calcificación en el riñón que reduce las posibilidades de formación de cálculos renales.

8. cáncer

El aceite alholva contiene un compuesto conocido como la diosgenina, que se cree que tiene la propiedad anticancerígena.

Ayuda a inhibir y matar las células cancerosas que pueden estar presentes en su cuerpo. El aceite ayuda a eliminar eficazmente las toxinas de su cuerpo lo que reduce las posibilidades de cáncer.

Video: Como utilizar limon y miel para bajar de peso - Remedios caseros naturales.

aceite esencial de cúrcuma es también un aceite anti-cáncer, también puede ser utilizado por los pacientes diabéticos.

9. La aromaterapia

aceite de alholva es un aceite esencial, por lo tanto se puede utilizar para la aromaterapia. Es muy eficaz en la curación de enfermedades del cuerpo y ayuda a relajarse después de un duro día de trabajo.

Para la aromaterapia con aceite de alholva, puede utilizar unos 4 - 5 gotas de aceite de alholva en un vaporizador, difusor o un quemador de aceite para difundir su aroma en el aire.

Su aroma ayuda disminuye la presión arterial, relaja el sistema nervioso y también puede ayudar en la fiebre mediante la inducción de la sudoración.

10. La alholva Para la ampliación del pecho

aceite de alholva se conoce comúnmente que se utilizará para la ampliación de mama. Es uno de los principales ingredientes de muchos pechos ampliación cremas y productos.

El aceite puede ser utilizado para masajear los senos. Esto ayudará en la ampliación de mama y firmes y senos sanos.

Efectos secundarios y advertencias de uso de fenogreco aceite!

aceite de alholva es el aceite versátil, con numerosos beneficios para la salud! Al igual que las dos caras de una moneda de uso aceite de alholva, aunque muy beneficioso para su salud, viene con algunos efectos secundarios.

Los efectos secundarios son generalmente muy leve. Pero la mayoría de las veces estos efectos secundarios muestran únicamente cuando se utiliza una cantidad excesiva de aceite ya que demasiado de algo es malo!

Así que a continuación he enumerado los efectos secundarios del uso de aceite de alholva para su conocimiento completo sobre el tema!

Reacciones alérgicas

Uso de aceite de alholva por algunos pueden causar reacciones alérgicas en su cuerpo. Si se utiliza un aceite de alholva para tratamientos de la piel tiene que ser diluida a una piel evitar reacciones alérgicas como erupciones cutáneas, hinchazón, etc. Mientras que el consumo de aceite, asegúrese de comprobar la dosis correcta.

Si descubre que se encuentra mal y sufren de diarrea y otros problemas gástricos, su cuerpo puede estar tratando de adaptarse al aceite de alholva en su sistema. Sin embargo, si estos síntomas persisten luego dejan de tomar el aceite y consulte a su médico!

No para las mujeres embarazadas y lactantes

Se debe tener cuidado de que si usted o alguien que usted conoce está embarazada, entonces todo lo posible para evitar este aceite en su dieta. El aceite de alholva se ha dicho para iniciar las contracciones prematuras en las mujeres embarazadas que conducen al nacimiento prematuro o incluso nacidos muertos.

Además, las mujeres que amamantan deben evitar tomar este aceite ya que el aceite puede ser transferido al bebé a través de la leche materna.

Y el aceite de alholva es muy perjudicial para los bebés y niños pequeños. El aceite puede causar diarrea severa y deshidratación en el bebé.

No es seguro para los bebés y niños pequeños

aceite de alholva no debe administrarse a bebés y niños pequeños. El aceite provoca diarrea y deshidratación grave en niños.

Además, se han encontrado algunos niños a perder el conocimiento en beber té de fenogreco. Así que es mejor evitar dar a los niños menores de 2 años de edad aceite de alholva en cualquier forma.

hipoglucemia

Aunque el aceite de alholva es beneficioso para la diabetes tipo 2 tomar demasiado del aceite puede disminuir su nivel de glucosa en la sangre a niveles peligrosos.

Así que si se utiliza un aceite de alholva para el tratamiento de la diabetes, asegúrese siempre de mantener una ficha sobre su nivel de azúcar en la sangre. Y dejar de usar el aceite si su nivel de azúcar es demasiado bajo. Siempre consulte a un médico!

Otros efectos secundarios

Otros efectos secundarios del aceite de alholva pueden incluir la interacción negativa con los medicamentos. Si usted está tomando medicamentos prescritos por cualquier problema de salud consulte a su médico para la seguridad del uso de aceite de alholva, junto con los medicamentos.

Además, las personas que tienen problemas de tiroides y anemia debe evitar el uso de este aceite, ya que puede deteriorarse aún más estas condiciones.

Otros efectos secundarios comunes pueden ser diarrea, distensión abdominal y problemas gástricos. Si éstos persisten ir a ver a su médico.

La dosis segura de petróleo?

aceite de alholva es seguro para el uso con tal de que se toma en dosis pequeñas. 2-3 gotas para consumo directo y cinco gotas para la administración tópica (piel) el uso y siempre mezclado con aceite de base es seguro. Si se utiliza o consume directamente posibilidades de efectos secundarios son más. Así que siempre usar diluida.

También, evitar totalmente lo que le da a los niños pequeños, mujeres embarazadas y lactantes. Consulte a su médico antes de usar el aceite y que seguramente puede beneficiarse del uso de aceite de alholva.

Así que adelante e incluyen aceite de alholva en su dieta y explotar sus beneficios para la salud maravillosos. Pero recuerde siempre consultar a su médico antes de cualquier tipo de automedicación. Siga la dosis segura y que puede ser libre de los efectos secundarios y obtener un cuerpo sano.