Cómo reducir el olor corporal - 8 consejos esenciales simples

Nuestro cuerpo tiene su propia manera de liberar los residuos a través de la piel. Sudor, que uno de liberación hace que la piel aceitosa y pegajosa. La sensación pegajosa disminuye su confianza. El proceso en el que los comunicados de las glándulas sudoríparas se llama transpiración. Sudores llega a la epidermis después de ser secretada por los capilares. El principal componente del sudor es agua y el cuerpo de sal. Dado que el agua es el principal componente del sudor, es importante que la cantidad de la ingesta de agua es buena. El exceso de ejercicio quema la grasa para producir sudores de energía y el cuerpo con el fin de mantener la temperatura por la liberación de sales de agua mezclada. El sudor se libera a la epidermis a través de pequeños poros en la piel. Hay glándulas situadas en nuestro cuerpo que sudan comunicados en diferentes formas. Es la forma natural del cuerpo para equilibrar la temperatura corporal. Algunos podrían contener ácidos grasos que hacen el sudor de color amarillo. Uno puede hacer frente a la sudoración en las axilas, pies, manos, e incluso en la frente. El ejercicio conducirá el sudor por todo el cuerpo.
La sudoración es un proceso natural y no tiene ningún olor, que es la bacteria que vive en la piel que crea el olor. Olor en la oficina, el hogar y en las calles hace una incómoda. Aunque la piel se pone sudores grasientas cuando, da una sensación de enfriamiento cuando se evapora el sudor.

Éstos son algunos de los consejos esenciales para atender con el sudor y para evitarlos.

8. Ducha a cabo

El olor corporal se crea cuando las bacterias que viven en la epidermis éste entrara en contacto con el sudor lanzado a través de los poros. Aunque la sudoración es embarazoso, es un proceso natural y está bien equilibrado. Si tiene suficiente tiempo para deshacerse de él, o una hora o así, es mejor ir para una ducha. La ducha es la forma más sencilla para lavar las bacterias dañinas. Mantener la piel hidratada cuerpo bien a través del petróleo y el lavado regular el sudor de. El uso de un buen jabón antibacteriano durante el baño es necesario. Jabón siendo utilizado protege la epidermis de la obstrucción y limpieza de la superficie de este modo. Además, reduce las posibilidades de re-crecimiento de las bacterias. Lavar bien fuera de las principales zonas de sudoración le mantendrá alejado de los olores.

7. respira, respira y respira

Como los pulmones toman el oxígeno del ambiente y liberan dióxido de carbono. Del mismo modo, la piel respira tomando el aire fresco dentro y soltando el mal olor en el ambiente. Esta respiración del cuerpo humano es un proceso natural, que mejora cuando inhala buena cantidad de oxígeno. Cuando un individuo carece de oxígeno en sangre, el contenido más alto de dióxido de carbono provoca que uno se sienta deprimido. El nivel de oxígeno en la sangre tiene implicaciones graves, aparte de ahogo y palpitaciones. En la depresión, un cuerpo humano libera más sudor a fin de reducir el calor generado a través del metabolismo. Los ejercicios de respiración relaja la mente y el cuerpo, lo que te da una vida estable. La respiración es la mejor parte de la meditación. Buena cantidad de oxígeno que mantiene feliz, alegre, aparte de la vida estresado.

6. Limpiar y suelta

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Las bacterias necesitan condición húmeda y caliente a florecer. Mantener el cuerpo seco después de la ducha y el uso de toallas limpias puede ayudar a deshacerse del olor corporal. Limpieza en y alrededor de usted, le ayudará definitivamente a atienden el problema del mal olor. Mantenga sus partes del cuerpo más sudoración-seca, limpiándolos. También, ir a por ropa suelta si usted sufre de ansiedad y sudoración excesiva. Llevar ropa transpirable. bloque de ropa ajustada poros en la piel de la respiración como resultado la coagulación de sudor en los poros. A menos que el sudor se evapora, el cuerpo seguirá produciendo sudor por lo tanto causando mal olor. La ropa suelta da a la zona de respiración de la piel y una oportunidad para que el sudor se evapore. El sudor da a las bacterias un lugar perfecto para esconderse y multiplicarse. Mantenerse limpio en el cuerpo y en la ropa suelta.

5. Los buenos hábitos alimenticios

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Sus hábitos alimenticios decidir la naturaleza del olor. Las personas que salen de los alimentos chatarra por lo general sufren problemas de olor corporal. Mantenga su dieta llena de frutas y verduras frescas. Mantener un perfil bajo en las especias, como las especias son las principales causas del aumento de la temperatura corporal. Este calor se libera en forma de sudor. Mantenerse hidratado con una gran cantidad de líquidos y el agua es la mejor medida para reducir el olor corporal. Los vegetarianos y no vegetarianos, tanto sufre de mal olor corporal. La comida no digerida también libera una serie de gases a través de la piel. Cuerpo va a sudar como es el fenómeno, lo que podemos hacer es reducir el olor corporal causado por las bacterias y otros agentes. Comer alimentos nutritivos, ricos en contenido de agua, vitaminas y minerales se necesitan de todos los tiempos.

4. Ir natural con medicamentos

suplementos para la salud son ricos en vitaminas y minerales que crean el olor en nuestra sangre y que son liberados a través de los poros de nuestra piel. Los medicamentos son también una sustancia importante que crean olores en nuestro sudor. Estos también tienen efectos secundarios que causan los olores corporales. Una persona con la medicación actual es probable que oler mal que sin medicación. las personas medicadas huelen diferente cuando su olor medicinal se mezcla con el olor corporal. La punta es para evitar ir a base de hierbas. Utilizar las hierbas medicinales y vaya verde con suplementos. Las hierbas medicinales son ricas en minerales y vitaminas básicas, también tienen efectos secundarios. medicinas naturales están ahora disponibles en la tienda de hierbas medicinales. Usted puede visitar a un médico Ayurveda para ayuda en medicinas.

3. Saneamiento

El remedio instantáneo para deshacerse del olor en partes del cuerpo es frotar unas gotas de desinfectante para las manos sobre el área. Desinfectante son útiles para matar las bacterias que crecen con el sudor. Calma y refresca la piel hidratándola. Algunos desinfectantes también están disponibles en diferentes aromas. El perfume mezclado en los desinfectantes son una ayuda para enmascarar el olor. La mejor parte de desinfectante es que ofrecen la matanza instantánea de bacterias. Para las mujeres, es una buena práctica para mantenerse hidratado durante el período de menstruación. La higiene adecuada puede ayudar a deshacerse de los malos olores. Las malas prácticas de saneamiento pueden incluso conducir a una infección del tracto urinario. Usando buena agentes antibacterianos y antifúngicos para lavar el sudor ayudará.

2. enmascarar el olor

Enmascarar el olor es la forma más fácil de ocultar el mal olor. Hay una serie de perfumes y desodorantes que están disponibles en el mostrador. Desodorantes No limpiar el olor, actúa como camuflaje. Sudar, tener mal olor, pero todavía no identificado de personas entre ellos. La sudoración excesiva no es soportable incluso en presencia de los desodorantes. En tales situaciones, los antitranspirantes ayudan. Los antitranspirantes contienen elementos que dificultan la excreción de sudor. Mientras que los antitranspirantes impiden la acción de la sudoración, desodorantes oculta el olor. La sudoración es mayor en las personas con mayor testosterona. Por lo tanto, los hombres suda más que las mujeres. Entonces se convierte en una necesidad para los hombres a usar desodorantes más fuertes. Para tomar la ventaja de camuflaje, usar su máscara. Es aconsejable el uso de desodorantes dos veces al día para mantenerlo lejos de mal olor.

1. Consigue prescrita

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Aunque la acción sudoración es un proceso natural, sudoración excesiva puede ser resultado de un desequilibrio hormonal. La hiperhidrosis es la condición muy común en adolescentes y jóvenes. Puede haber diferentes razones que causa la sudoración excesiva. Es cuando usted encuentra su sudor comienza a interferir en la programación diaria y hace difícil la vida, consulte a un dermatólogo que le puede recetar un antitranspirantes ricos en aluminio y puede proporcionar la medicación. Considere reunirse con su médico si usted sufre de enfermedades como el cáncer o la diabetes. Una limpieza adecuada y desintoxicante es necesaria cuando es resultado de problemas desde dentro. Las personas con alta tasa de metabolismo, las personas que sufren de enfermedades son por lo tanto más vulnerables al mal olor corporal.

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Aunque el sudor es una manera de excretar fuera sales excesivas y urea de la sangre. Junto con esto, hay una pérdida de agua del cuerpo. Mantenerse bien hidratado puede ayudar a desintoxicar la piel. Beber más agua y líquidos, Medita y usar su fragancia. Me aseguro de seguir estos consejos le dará más confianza y caminar entre las personas con más confianza.