20 Hurts tan buenas maneras de comer salsa picante

De Apple y Oprah a los patriotas y Crossfit-y todo lo demás, parece que numerosos seguidores como se formarán para casi cualquier cosa en estos días, incluso los alimentos. Piense en esto: La gente `t al igual que Starbucks,` re obsesionado con eso. Para ese mismo momento, la gente `t simplemente "una especie de disfrutar de" salsa caliente` re plenamente comprometido con la materia, adjuntando mini botellas de Sriracha a sus anillos de claves y ocultar pequeños paquetes de Sambal en su bolso a la Beyoncé. De hecho, la estrella ama las cosas, tanto que incluso canta sobre él en su nuevo sencillo, "Formación", que debutó en el Super Bowl. "Tengo la salsa caliente en mi bolsa, swag," la estrella delgado y tonificado canta en la canción. Y `s realmente no es de extrañar por qué Bey ama el condimento caliente tanto. No sólo tiene un adictivo, sabor ardiente (comida libera endorfinas picantes aliviar el estrés que aumentan el placer), el calor puede ser de gracias, en parte, por su DBO bangin`. La capsaicina, el compuesto que da su patada chiles firma, se ha demostrado que aumenta el calor del cuerpo, aumentar el metabolismo y disminuir el apetito. De hecho, los científicos están estudiando girando la capsaicina en un suplemento anti-obesidad natural para su capacidad de activar nuestras "buenas", las reservas de grasa marrón para quemar calorías. Además, comer salsa picante es un poco doloroso, que reducen las posibilidades de que `ll cerdo a cabo, dicen los expertos en nutrición.

Si usted tiene una tendencia a empacar de calor, pero es un poco aburrido de la simple adición de la materia a sus alas de pollo y tacos-`he fregado la tela y golpeado ligeramente en nuestros amantes de la cocina interior para descubrir algunas de las formas más interesantes para obtener más de la salsa de fuego se le antoja. A partir de palomitas de maíz y chocolate caliente a la avena, aderezos para ensaladas y más allá, `he tiene todo cubierto. Y para los cortes hacia abajo aún más delgados de Hollywood`s estrellas más calientes, echa un vistazo a estos 31 Peso Secretos de la pérdida de celebridades.

1

Sazonar
Noche de película

Cue Netflix y voltear en el aire acondicionado! Gracias a las palomitas de maíz picante, noche de cine con bae está a punto de conseguir aún más caliente. `Re grandes fans de la merienda ya que` s bajo en calorías, fácil de hacer, y los paquetes de un gran golpe sabor. Para látigo hasta que, derretir un poco de mantequilla en una cacerola pequeña junto con una o dos cucharadas de salsa picante. Verter la mezcla de mantequilla de fuego sobre granos estallados y espolvorear con pimienta negro, el condimento de Cajun, y queso parmesano. Y mientras que usted `ve tiene películas en la mente, asegúrese de consultar los siguientes Best-Ever Consejos para perder peso que hemos aprendido de Películas.

2

Añádelo
a los huevos

salsa picante puede tomar casi cualquier plato de huevos de "meh" a "wow!" pero los pares Topper picantes especialmente bien con combinaciones de sabor Tex-Mex como pimiento, cebolla, y jamón. Mezcle nuestras verduras y carne sugeridas en una pelea de corral y cubra con la salsa picante favorita para hacer del desayuno un poco más interesante. Y para más ideas de la comida de la mañana que va a reducir su cintura, echa un vistazo a estos 25 Las mejores recetas de huevos para la Pérdida de Peso!

3

Hacer un lleno de sabor
Yogur griego

Video: Remédio natural para emagrecer 10kg e desinflamar o abdômen

Pasa de la mayonesa de chipotle grasos y hacer una versión casera con una base de yogur griego llenos de proteína en su lugar. Para látigo de un lote, se mezcla un envase de yogur natural griego con pimiento, cebolla en polvo, ajo picado y salsa picante al gusto. Conservar en un frasco o recipiente Tupperware y su uso en sándwiches, pescado a la parrilla y hamburguesas o incluso lo puso fuera con algunas verduras para aperitivo último minuto. Y hablando de tarros de cristal, echa un vistazo a estos 20 Recetas impresionantes para ensaladas Mason Jar.

4

hacer mexicana
Chocolate caliente

En lugar de hacer chocolate caliente mexicano desde cero este invierno, prepara el chocolate caliente instantánea favorito y rematar con una pizca de salsa de habanero, y una pizca de canela en su lugar. (Nos gusta Nestlé cacao caliente mezcla de chocolate oscuro.) Nadie quiere esperar para entrar en calor cuando se `s congelando.

5

Añadir en Baked
manzanas Peras

La próxima vez que tu eres ansia una rebanada de pastel o de otro postre engorde del fruto con infusión, precalentar el horno a 350 ° F y agarrar una manzana o una pera. Cortar la fruta de su elección por la mitad y retire las semillas. Llenar la cavidad con una mezcla de nueces picadas, azúcar moreno, la mantequilla derretida, salsa picante, y canela en polvo. Colocar la fruta llena en una bandeja y hornear durante 25 minutos, o hasta que estén blandas. Cubra con una cucharada de yogur griego normal y disfrutar caliente. `Re seguro de amar la combinación de dulce, caliente y picante, estamos seguros de que hacemos.

6

Despierte su harina de avena

Claro, bayas y canela son grandes harina de avena acolchados, pero va por la ruta dulce puede un afterwhile perforación. Para darle sabor a su rutina de la mañana, mezclar las cebolletas y salsa caliente en la taza del lugar. La combinación también hace que para una cena sabrosa perezosa, todavía.

7

Animar
Luces cortas

Video: 【MUKBANG】 [Ranking] Top 20 Famous Snacks!! Potato Chips, Pringles, Tongari Corn..etc [CC Available]

Amplificar el sabor de sus aplicaciones con la ayuda de algunas salsas infusión de Sriracha. Simplemente mezclar el condimento picante con salsa de cóctel o guacamole para dar a sus clientes un sabor ardiente they`ll volver por. Ah, y si quiere mantener las cosas en el lado más sano, considere el acople de su inmersión inspiración mexicana con uno de estos deliciosos fichas saludables.

8

Hacer una
Escabeche

Impulsar el perfil de sabor de sus carnes favoritas en cuestión de segundos con la ayuda de un adobo picante hecha en casa. Simplemente mezcle la salsa picante favorita con ajo picado, cebollín picado, aceite de oliva y jugo de limón fresco-todos los ingredientes que probablemente ya tiene en casa. Sacudiendo la cabeza "no" a esta última afirmación? Almacenar sus armarios con la ayuda de nuestra guía exclusiva, 40 Cosas cocineros saludable siempre tienen en su cocina!

9

Añádelo
para Sopas

Añadir un toque de Sriracha en su mexicano- preferida o sopa de estilo asiático para aliviar la congestión y calentar su alma de adentro hacia afuera. `Re grandes fans de la sopa de fideos saludable asiática Soba en nuestra receta round-up, Los 20 mejor conocida hasta ahora quema de grasas Sopas.

10

Hacer una
Uno-Pot Maravilla

Hey, para llevar a cabo los adictos, escuchen: Obtención de una comida saludable lleno de sabor en la mesa en menos de 20 minutos ISN `t simplemente posibles,` s estúpida sencilla y una gran oportunidad de utilizar esos últimos chorros sobrantes en su botella de salsa picante. La próxima vez que tu eres en el mercado, recoger algunas pechugas de pollo, un paquete de verduras lisos salteados y una bolsa de arroz integral congelado. Después de usted `ve Cortar el pollo en tiras, añadir la carne a una sartén caliente, engrasada y deje que se cocine por unos minutos. A continuación, añadir las verduras y el arroz y poner la tapa sobre la cacerola. (La humedad de los alimentos congelados se llene de vapor la comida si la tapa está en agradable y apretado.) A continuación, en un bol, mezclar la salsa de soja con un poco de caldo de pollo, la salsa picante, almidón de maíz y el jengibre rallado. Añadir la salsa a la sartén y permitir que los sabores se funden como la comida cocina a través. Esto no sólo es obra de teatro en un plato chino clásico más bajos en calorías y azúcar que llevar a cabo, pero también es probable que llegue a su plato más rápido, también. Para aún más para llevar de los platos que usted puede hacer usted mismo, prueba estos 20 hecho en casa sano "Comida rápida" Recetas.

11

Batir hasta una
Aderezo para ensaladas

La mayoría vestidor embotellada están llenos de productos químicos y el exceso de azúcar. Para omitir la basura y acelerar su metabolismo, hacer una vinagreta hecha en casa con salsa picante, mostaza, vinagre y aceite de oliva. Dando vida a un tazón de verdes y verduras nunca ha sido más fácil! Para formas más sencillas de obtener su especia en, echa un vistazo a estos 20 Recetas picantes que iniciará su metabolismo!

12

Hacer un búfalo
César de pollo

Video: 【MUKBANG】 [Sad News] Ichibanya`s Curry [LEVEL 10] IS So Spicy To Eat..! [5.8kg] 14904kcal [Use CC]

Y ensaladas hablando, hay `otra forma apetitosa para darle vida a sus verdes: hacer una ensalada de pollo al estilo búfalo César. Todo lo que necesita es una mejor-para-usted aderezo César (nos gusta Annie`s Naturals Orgánica César) y un poco de salsa caliente. Mezclar los dos juntos y mezclar una pequeña cantidad de pollo a la parrilla, lechuga, y algunos trocitos de pan (don`t van demasiado loco con los `re-básicamente calorías vacías) para un toque sabroso en un clásico de la hora del almuerzo. Para más alimentos-incineración de grasa, echa un vistazo a estos 30 Los alimentos que se funden las manijas del amor!

13

Hacer una
Ensalada de fruta de fuego

Es el inicio sencilla ensalada de frutas a sentir como un crucero total de repetición? Añadir un poco de calor a la intriga a su paladar nuevo. Randy Clemens, el autor de "El libro de cocina de Sriracha: 50 Gallo recetas de salsa que suponen un aporte" sugiere superando los mangos picados, papaya, plátano (una de las 50 Mejores Alimentos de desayuno para bajar de peso), El kiwi y las fresas con una vinagreta hecha de partes iguales tostado aceite de sésamo y vinagre de arroz sazonado, miel, Sriracha, semillas de sésamo blanco y una salsa de soja baja en sodio. Inicio su cuenco con algunos copos de coco y hojas de menta fresca para redondear el paladar sabor. Suena un poco demasiado involucrados para usted? Mezcle la piña picada, pepino y mango y espolvorear con una pizca de sal y unas pocas sacudidas de su salsa picante favorita. Ambas recetas son ganadores en los ojos.

14

Hacer 10 segundos Arrabiata
Salsa

Tradicionalmente, una salsa arrabbiata está hecha de ajo, tomates, pimientos de chile rojo y aceite de oliva. Nos encanta la lista de ingredientes limpio, pero puede durar entre 40 minutos a una hora para preparar el que isn `t realista para las noches agitadas entre semana. Para conseguir el sabor que usted desea en una cantidad más razonable de tiempo, sólo tiene que combinar un poco de salsa caliente con una salsa de tomate baja en azúcar como sin azúcar Ragú de tomate y albahaca. Destroce la mezcla hasta que se caliente y se agita en un poco de queso parmesano. Mezcle con la pasta de grano entero o fideos de calabacín, para un plato rápido y picante entre semana `s fácil en la cintura. Para formas más saludables para vestir sus tallarines de verduras, echa un vistazo a estos 21 Mouthwatering Spiralizer Recetas.

15

Tener un
Almuerzo boozy

-sólo `t hacen que sin fondo. Por supuesto, todo lo que puedas beber alcohol es una forma divertida de empezar el día, pero el alcohol está cargado de calorías y se ha demostrado que aumenta el apetito. Totalmente cojo, lo sabemos. La próxima vez que tu eres en un almuerzo festivo, omitir los Bellini y el fin de un flujo libre (sí, dijimos uno) deliciosa salsa caliente-enriquecida Bloody Mary lugar y saborearlo. Hay hasn `t habido un estudio para confirmar nuestras sospechas aún, pero el` d como para pensar que la capsaicina apetito de trituración en la salsa caliente contrarresta el vodka apetito-abastecimiento de combustible. Para más maneras de mantener su vientre plano, mientras que los licores, echa un vistazo a estos 20 Eat This, Not That! Consejos para los bebedores.

dieciséis

Sazonar
su hamburguesa

Aburrido hamburguesa, se ha ido! Mezclar un poco de Sriracha en su salsa de tomate y se extendió en su pan de hamburguesa para un giro de fuego en un clásico americano. Para asegurar que su hamburguesa es uno sano, echa un vistazo a nuestro informe exclusivo, 20 populares de comida rápida Hamburguesas-Clasificado!!

17

Hacer un 5 Minuto
La cena de camarones

El marisco de mayor consumo en los EE.UU. es el camarón, un crustáceo lleno de proteínas y yodo, un bloque de construcción de sus hormonas tiroideas metabolismo funcionando. Así, mientras que hay algunas buenas razones para nosh en la materia, hay `s sólo en la medida Old Bay se puede espolvorear sobre esos pequeños individuos antes de que usted anhela una receta que` s un poco más emocionante. Para levantar el sabor sin ensuciar cada bandeja en su cocina-rehogar unos camarones en mantequilla, Sriracha, y la mezcla de ajo hasta que comience a rosa arriba. Luego, arriba los camarones con un poco de cáscara de limón, menta fresca y la albahaca. Permitir que las hierbas se marchiten antes de retirar del fuego. Servir con un poco de calor y comer verduras o verduras mixtas con una vinagreta ligera.

18

Animarse
sus verduras

Video: 【MUKBANG】 Ultra Spicy Chinese Instant Noodles!!! [Chongqing Spicy Noodles] 4.1, 2415kcal[Click CC]

Incluso el amante de vegetales más grande está obligado a enfermar de triste, marchitado tiempo verdes y otra vez. Mantener las cosas interesantes, mediante la adición de unas pocas sacudidas de salsa picante a su salida al ajo y aceite de oliva saltear. La mezcla de sabores combina bien con casi cualquier green-coles, espinacas (una de las 25 mejores alimentos para un cuerpo tonificado), Acelga, lo que sea.

19

Throw It
en una salmuera

Salmuera es una gran manera de mantener la humedad y añadir un sabor intenso, bien redondeado a meats- y hay infinitas combinaciones de sabores para probar. Para darle vida a su pollo o pavo, hacer una mezcla compuesta de 1 galón de agua, ½ taza de sal kosher, y 4,5 cucharadas de salsa Tabasco. Deje que el ave se sienta en la mezcla durante al menos 8 horas antes de tirarlo en el horno. Una palabra de advertencia, sin embargo: Brines puede ser baja en calorías, pero normalmente `re pesado sobre el sodio, por ejemplo la Universidad de California expertos en nutrición. Mantener la hinchazón del vientre y la deshidratación en la bahía asegúrese de beber más agua con su comida y evitar los platos salados en todo el resto del día.

20

mezclarlo
con Hummus

Si tu eres un ávido Eat This, Not That! lector, es probable que ya sepa que `con referencia a grandes fans de la utilización de humus en los sándwiches en lugar de otros productos para untar, nutrientes vacío. Para darle vida a su Sammy un poco, sin llenar en esos italianos picantes y carnes grasas-humus mezclar su favorito con un poco de salsa picante y se extendió en su pan. Emparejarse con pan Ezequiel, aguacate, col, pepino y queso provolone para un sabroso `s de comidas vegetarianas llena de sabor y proteínas.