18 Mejores y peores calientes salsas-clasifican!

Dicen que la variedad es la sal de la vida. Cuando se trata de salsa picante, esto no es necesariamente cierto. Ciertas marcas son mucho más dedicado a hacerle llegar un tiro loco sin aletear la nutrición a la acera. salsa caliente es un ser raro, porque las diferencias de salud no vienen en forma de calorías o carbs- en cambio, tiene que ver con el contenido de sodio y la lista de ingredientes que tan a menudo se pasa por alto. Cuando nos enfrentamos a los alimentos envasados ​​como salsa picante, sabemos que vamos a encontrar un montón de ingredientes artificiales no reconocemos. Hay buenas noticias, sin embargo: algunas marcas logran elevarse por encima y traerá natural, ardiente sabor picante. Por lo tanto, si usted tiene los hots para estas salsas de fuego, nos estamos dando vuelta encima del calor en sus marcas favoritas. Sigue leyendo para averiguar cuáles van a quemar a su paladar mientras le ayuda a Perder grasa del vientre rápido!

La forma en que las clasificamos

Cuando nos fijamos en la etiqueta de nutrición en cualquier salsa picante, que está obligado a encontrar 0s en todas partes. 0 calorías, carbohidratos, 0 0 fibra. Te dan la imagen. salsa caliente es (esperemos) hecho con unos pocos ingredientes, simple, bajos en calorías que tienen un impacto insignificante sobre los hechos de la nutrición en un tamaño de porción baja tal (1 cucharadita). Sin embargo, como hemos dicho, hay dos banderas rojas que hacen acto de presencia en la etiqueta: sodio e ingredientes artificiales. Hemos clasificado la mejor y lo peor de supermercado salsa caliente sobre la base de estos dos factores. Es importante tener en cuenta que estamos escribiendo este artículo desde un punto de vista ampliada. En teoría, usted no está comiendo la salsa caliente en cantidades masivas en cualquier comida dada. En la moderación, las malas marcas no te matarán! Pero el conjunto Eat This, Not That! estilo de vida se trata de hacer permutas pequeños, fáciles para una buena salud general. Piense en esto: si usted come una cierta salsa picante que es alta en sodio y aditivos todos los días, con el tiempo es posible que vea algunos efectos adversos. Por el contrario, si intercambia que la salsa picante para una de nuestras favoritas, a evitar estos negativos! Es tan fácil como eso, igual que evitando el contacto de éstos 50 cosas pequeñas que le hacen más y más gordos.

En primer lugar, la mejor ...

9

Salsa La locura de Dave

Video: Maribel Guardia

Video: 06th Health Teaching Workshop 2014 10 17. Subtitles.

Sodio: 10 mg
ingredientes: pimientos picantes, pasta de tomate, extracto de pimienta caliente, sal, vinagre de caña, cebollas, goma de xantano, el ajo, el ácido cítrico, especias

Dave Gourmet es conocido por la creación de una salsa picante que es demasiado caliente para manejar. David inventó su salsa picante que meterse con los patrones borrachos que entraron en su burrito mixto Maryland en horas de la noche. Sin embargo, su plan fracasó y la gente en su lugar llegó en masa a prueba la salsa que hizo que sus ojos se rasgan y sus papilas gustativas hormigueo. Además, con todos los pimientos, la salsa es una asombroso refuerzo de metabolismo. Nos encanta esta historia y realmente amamos a los 10 mg de sodio, pero los ingredientes artificiales jugar tira y afloja con sodio en salsa picante de Dave. El 10 mg por porción se ve ensombrecido por la goma de xantano y ácido cítrico, aditivo vinculado al dolor de estómago, náuseas y vómitos. Es por eso que está clasificado como lo que es esencialmente el peor de los mejores.

8

Cholula

Sodio: 85 mg
ingredientes: agua, pimienta (arbol piquín), sal, vinagre, especias, goma de xantano

Probablemente reconoce éste de su viaje semanal Chipotle. Cholula ofrece un marcado sabor mexicano que especias hasta su plato de una manera única. Somos grandes fans de su (relativamente) el recuento de sodio bajo, pero podríamos hacer sin la goma xantana artificial, un espesante que se ha ligado a los gases intestinales, síntomas similares a la gripe y problemas pulmonares.

7

Cristal

Sodio: 135 mg
ingredientes: pimientos de cayena edad, vinagre destilado, sal

Cocina de todo el mundo han estado usando chiles para condimentar sus alimentos durante siglos. En Estados Unidos, la salsa picante no consiguió su comienzo hasta la década de 1800 cuando comenzó Louisiana produciendo marcas de salsa picante izquierdo y derecho. Crystal fue uno de los originales y nos gusta cómo se ha mantenido fiel a sus raíces desde el primer día mediante el uso de ingredientes sencillos y saludables como la pimienta de cayena, vinagre destilado, y la sal-eso es todo! Sin embargo, una vez más, estamos sólo un poco salada sobre el contenido de sodio.

6

RedHot de Frank

Sodio: 200 mg
ingredientes: edad pimientas, vinagre, agua, sal, ajo en polvo rojo de cayena

Tiene a Frank gracias por alitas de pollo. Seriamente. En 1964, salsa de alas de búfalo fue inventado en Buffalo, Nueva York con la salsa candente de Frank como el ingrediente principal. Con todos los ingredientes naturales, nos apoyamos plenamente Frank si no fuera por los 200 mg de sodio. Ignorando el contenido de sodio está en nuestra lista de Cosas que hacen que usted enfermo y grasa, por lo que esta es una salsa picante que no estamos bastante lista para tomar bajo nuestra ala.

5

Valentina

Sodio: 64 mg
ingredientes: agua, chiles, vinagre, sal, especias, benzoato de sodio

Valentina salsa picante es definitivamente en el camino correcto. Este producto viene directamente de México, que le ofrece un bajo contenido de sodio, especias auténtica. Son tan cerca de conseguir una estrella de oro de nosotros, aunque sólo no hizo uso de benzoato de sodio, un conservante que es un carcinógeno conocido. Ahora, sabemos que probablemente no estás dejando una botella entera de salsa picante en la comida (o tal vez somos!), Pero por qué no obtenemos la misma patada, sin riesgo?

4

Veracha

Sodio: 115 mg
ingredientes: tomate, calabaza butternut, zanahorias, pimiento jalapeño, ajo en polvo, el vinagre blanco destilado, azúcar de caña, espinaca, cebolla en polvo, sal, pimienta de cayena

Si usted es una Sriracha amante, es probable que en la negación de los ingredientes en la botella. Sodio, ingredientes artificiales, y ¿azúcar? ¿Cómo puede algo que sabe tan bien, tan malo? Afortunadamente, Veracha ofrece el mismo sabor dulce y picante como Sriracha sin los ingredientes artificiales! Esta salsa picante proviene de una compañía llamada verdadera alimentación fabricados que estamos absolutamente obsesionado con. Ponen sano, todos los giros naturales en todas sus salsas favoritas de la salsa de tomate a la salsa de barbacoa. Esta receta elimina ingredientes artificiales y en realidad agrega en potencias nutricionales como la calabaza, la zanahoria y la espinaca. Por lo tanto, no sólo es su metabolismo revoluciones, pero estás llenarse de calorías de calidad que le ayudará a sentirse más lleno y perder peso a la larga.

3

Gracia

Sodio: 80 mg
ingredientes: pimientos pimiento, agua, vinagre, sal

Gracia salsa picante viene directamente de Jamaica para darle un poco de sabor de la isla que es difícil de resistir. Con sólo 80 mg de sodio y sin ingredientes artificiales, este es uno de chile rojo que estamos todas acerca de. La lista de ingredientes es corto y dulce, bueno, picante, que es exactamente lo que una lista de ingredientes de salsa picante debe ser! Sincronizarlo con una sabrosa tazón de quinoa para la última comida de incendio de grasa.

2

Tabasco

Sodio: 35mg
ingredientes: vinagre destilado, pimiento rojo, sal

Tabasco es el orgullo y la alegría de la salsa caliente de América! Es difícil encontrar un restaurante que no tiene Tabasco en la mesa o Bloody Mary receta que no requiere un guión o dos. Tabasco tiene un sabor avinagrado, probablemente porque es el primer ingrediente distinto en la lista y, probablemente, porque es sólo uno de los tres ingredientes! Como Grace salsa picante, nos gustan los ingredientes sencillos y saludables, pero Tabasco bordes Gracia a cabo por una pulgada, ya que sólo tiene 35 mg de sodio!

Y el # 1 mejor salsa caliente es ... Melinda!

Video: Nube misteriosa ahora en México otra vez.

Sodio: 55 mg
ingredientes: zanahorias frescas, chiles habaneros rojos, cebolla, jugo de limón, vinagre, ajo y sal

¿Bajo en sodio? Sin ingredientes artificiales? Adicional superalimentos? No es de extrañar Melinda es nuestra opción número uno para el supermercado salsa picante. Melinda se hace con las zanahorias frescas, un vegetal que mejora la visión, aumenta la inmunidad, mejora la salud de la piel, reduce el colesterol, y más. Además, esas zanahorias están emparejados con ajo (un refuerzo de metabolismo natural) y cal (un desintoxicante natural del cuerpo). Si no se puede saber ya, somos toda caliente y mojada para esta salsa picante!

9

El Yucateco

Sodio: 80 mg

ingredientes: agua, pimienta habanero, tomate, sal, especias, ácido acético, goma de xantano, ácido cítrico, benzoato de sodio, FD C rojo n40, calcio disódico

Video: Eva y Gabriel, la pareja que sorprendió al ritmo de la Bachata - TALENTO CHILENO 2014

Apreciamos recuento bajo de sodio de El Yucateco, pero no somos grandes fans de su lista de ingredientes. La goma xantana, benzoato de sodio y calcio disódico: (literalmente) se trata de una boca llena de ingredientes que podrían darle una vida de problemas de salud. Pero si usted es caliente y pesado para El Yucateco y no puede resistir su especia sabrosa, sincronizarlo con uno de estos recetas de pollo saludables a por lo menos conseguir algo de proteína de la nutrición y el vientre de llenado.

8

texas Pete

Sodio: 100 mg
ingredientes: Pimientos, vinagre, sal, goma xantana, benzoato de sosa

Texas Pete es el tercer salsa picante de mayor venta en los Estados Unidos, y no estamos felices por ello. Texas Pete es sólo un fraude por todas partes. Duras, lo sabemos. Pero esta salsa caliente no llega siquiera a partir de Texas! Lo que es más? Este condimento, nacido en Carolina del Norte se compone de 50 por ciento de ingredientes artificiales. Añadir en cuenta de 100 mg de sodio y esta es una salsa no tan impresionante. Para los alimentos libres de ingredientes incompletos visita nuestra 20 recetas mejor conocida hasta ahora para Zero vientre.

7

Tapatio

Sodio: 110 mg
ingredientes: agua, pimientos rojos, sal, especias, ajo, ácido acético, goma xantano, benzoato de sodio

Si usted ha estado prestando atención, usted probablemente sabe lo que viene. Estamos lentamente arrastrándose hasta la escala de sodio de ácido y Tapatio lo lleva al siguiente nivel. No dude en pasar Tapatío como hace calor. A 110 mg de sodio y con ingredientes como ácido acético (que pueden dañar el sistema digestivo), hay mucho mejores opciones que hay.

¡Come esto! Consejo: Si te das cuenta de que has estado comiendo un montón de alimentos ricos en aditivos recientemente, pruebe uno de nuestros aguas de desintoxicación a limpiar su sistema, debloat, y aumentar su metabolismo!

6

Trappey de

Sodio: 115 mg
ingredientes: vinagre destilado, pimientos rojos, sal, goma de guar, goma de xantano, ácido ascórbico, rojo # 40

Trappey de forma parte de la rica historia de salsa picante de Luisiana, pero seguro que no lo hace el estado sureño orgulloso. De hecho, es Trappey de clase de un lío caliente. Esta salsa es alta en sodio y aditivos como los demás salsas, pero es mucho más suave. Si una salsa picante ni siquiera a dar algo de una patada, ¿cuál es el punto? No dude en dar este condimento la espalda.

5

Goya

Sodio: 125 mg
ingredientes: vinagre destilado, pimientos picantes Louisiana, pimientos tabasco, sal, goma de celulosa, y EDC rojo # 40

Usted puede reconocer Goya como la marca que vende granos en el pasillo de comida enlatada. Goya es en realidad una marca completa de alimentos españoles, que venden desde el arroz al zumo de frutas. Pensamos que probablemente debería atenerse a los frijoles. (Punta de sombrero para la comida de energía, lo cual es una gran fuente de fibra!) Goya salsa caliente, por otro lado, tiene alta de sodio y aditivos. La lista, por desgracia, incluye tinte rojo # 40, que se ha relacionado con la hiperactividad en los niños y el cáncer en adultos. No tenemos ningún problema en decir sayonara a esta salsa.

4

Luisiana

Sodio: 240 mg
ingredientes: pimientos totalmente edad, vinagre destilado, sal

Salsa de Louisiana caliente es exactamente lo que parece: nacido y crecido en Louisiana y elaborada en el estilo tradicional con pimientos, vinagre y sal. Su logotipo es "no demasiado suave, no demasiado caliente" pero creemos que deberían añadir "demasiado salada." Este calientes anillos de salsa en a 240 mg de sodio, el recuento de sodio alta de todas salsa caliente en el mercado. Como el incremento de la ingesta de sal aumenta la presión arterial y aumenta el riesgo de enfermedades del corazón, no podemos tolerar este condimento. Sin embargo, sí tiene un factor positivo: Louisiana fue el primer salsa picante embotellada que se vende comercialmente. Sin ella, no podríamos tener las salsas picantes que conocemos y amamos hoy en día. Así, mientras que nuestro cinturas podría no dar gracias a Louisiana salsa picante, el gourmet en nosotros puede.

3

Huy Fong Sriracha

Sodio: 100 mg
ingredientes: chile, azúcar, sal, ajo, vinagre destilado, sorbato de potasio, bisulfato de sodio, goma de xantano

Ahh, es finalmente aquí. Pero apostamos que no es donde se esperaba que fuera. Sabemos que estamos rompiendo corazones en todo el país mediante la clasificación de Sriracha el # 3 peor salsa picante para su salud, pero esto gourmet favorito tiene algunos ingredientes no tan favorables. En primer lugar, realmente no podemos pronunciar los aditivos en esta lista de ingredientes, lo cual es una señal de alerta inmediata para esta salsa de color rojo brillante. En segundo lugar, es el solamente salsa caliente en nuestra lista que tiene un contenido de azúcar y la cantidad de calorías. Limitar el azúcar está en nuestra lista de las mejores consejos para bajar de peso ya que los carbohidratos simples como los azúcares refinados punto su azúcar en la sangre, causando en última instancia que le permite almacenar el exceso de azúcar en forma de grasa. Hey, nos encanta Sriracha- y Sriracha sabor a todo- tanto como la persona siguiente, pero esto es definitivamente uno a comer con moderación!

2

La Victoria

Sodio: 110 mg
ingredientes: agua, pimientos jalapeños, pasta de tomate, chiles rojos de California, cebollas, vinagre destilado, almidón alimenticio modificado, sal, ajo, benzoato de sodio

Al lado de Huy Fong Sriracha, sólo hay una salsa picante en el supermercado que tiene un recuento de hidratos de carbono y que es La Victoria. Estamos suponiendo que esto viene del almidón modificado que se encuentra en la receta. Con tantas otras salsas calientes en el estante, no hay razón para salpicar carbohidratos procesados ​​en su comida. Dejar atrás el La Victoria!

Y el # 1 Peor salsa caliente es ... Taco Bell!

Sodio: 30 mg
ingredientes: agua, puré de tomate, vinagre, pimientos jalapeños, sal, pimienta chili, cebollas secas, especias, goma de xantano, benzoato de sodio, cloruro de potasio, maltodextrina, extracto de levadura, DATEM, sabor natural

La etiqueta se lee: "que ha elegido sabiamente." Nosotros mendigar diferir. Esta salsa caliente debe estar en nuestra lista de 150 alimentos envasados ​​peor en América. Tal vez se pregunte cómo una salsa picante con 30 mg de sodio termina en la posición # 1. Bueno, sólo echa un vistazo a la lista de ingredientes. Se parece a una novela escrita en un idioma extranjero. Pero confía en nosotros, que no es español. La única cosa que los ingredientes pueden ser traducidos a es consecuencias para la salud. No estamos realmente sorprendido, sin embargo, ya Taco Bell es conocido por la venta de alimentos de engorde que están plagadas de aditivos. No hay nada real acerca de esta salsa, por lo que se declara con usted para sentir el dolor de otro lugar y patear este condimento a la acera. Y para más datos que da miedo de comida rápida, lea estos 25 cosas cadenas de comida rápida no quieren que usted sepa!

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