El vinagre de manzana para la gota

Las estadísticas del Centro para el Control de Enfermedades indican que 50 millones de estadounidenses sufren de artritis. Estas estadísticas podrían ser el resultado de la dieta, lo que puede ayudar en la gestión o el empeoramiento de la artritis. En un intento por controlar la artritis, se puede beber jugo de cereza, así como el vinagre de sidra. El vinagre de manzana para la gota reduce el dolor y la rigidez asociados con la artritis, como se discute a continuación.

El vinagre de manzana para la gota: ¿Cómo funciona?

¿Qué es la gota?

La gota es una enfermedad que consiste en la inflamación y el dolor en las articulaciones de una persona. Estos efectos se producen debido a la presencia de cristales de sodio dentro del sistema arterial de un individuo tal. Estos cristales se crean cuando la cantidad de ácido úrico es de más de 5,3 mg / dl, el nivel más alto de nivel normal del ácido. Este ácido se introduce en el cuerpo por el proceso de descomposición de las proteínas consumidas. La prevalencia de la gota es de aproximadamente 0,5%, con los hombres de edades comprendidas entre 30 y 60 siendo la más afectada. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el tener el ácido úrico en el cuerpo es normal. Problema se produce cuando la tasa de su excreción es inferior a su tasa de producción.

Cómo vinagre de manzana para GoutWorks

Usted debe considerar el vinagre de sidra de manzana para la gestión de la artritis, ya que mejora la digestión, un proceso que elimina las posibilidades de formación de ácido úrico. A pesar de ser ácido, una vez roto hacia abajo dentro del cuerpo, el vinagre de sidra de manzana proporciona un producto alcalino. La alcalinidad dentro del cuerpo tiene numerosas ventajas para la salud, que incluyen la eliminación de ácido úrico. El ácido málico en el jugo de manzana es muy importante en el tratamiento de la gota. Una vez roto, se disuelve cristales de urato de sodio dentro del cuerpo y por lo tanto reduce la gota. Por otra parte, se debe considerar el tomar vinagre de manzana para la gota, ya que reduce cualquier exceso de ácido úrico, se asegura de que su cuerpo no tiene exceso de agua y ayuda en la excreción de desechos de su cuerpo.

El vinagre de manzana para la gota: Cómo hacerlo

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medicamentos convencionales para la gota por lo general han asociado efectos secundarios. Afortunadamente, usted no tiene que correr el riesgo de sufrir los efectos secundarios no deseados. Todo lo que tiene que hacer es seguir el siguiente procedimiento, que incluye el uso de jugo de cereza para la artritis.

1. La primera opción es beber el vinagre de sidra de manzana. Al hacer una bebida de vinagre de manzana para la gota, es necesario:

• Agua (un vaso peso de 8 oz)
• 2 cucharaditas de miel sin procesar (opcional)
• 2 cucharaditas de manzana orgánica vinagre de sidra

Mezclar todos los ingredientes en el vaso y beber tres veces al día.

1. La segunda opción es empapar un trozo de tela en vinagre de manzana que es sin diluir. Luego envolver la pieza de tela en la zona afectada.
2. Con el fin de motivarse para tomar el vinagre de sidra de manzana para la gota, se puede mezclar con un zumo apropiado: cereza, arándanos o fresa. Estos jugos son realmente recomendables para el tratamiento de la AR. Sin embargo, no se deje caer en la tentación de añadir azúcar a la bebida con la excepción de la stevia. Stevia es buena debido a su propiedad alkanizing a diferencia de los azúcares en bruto que son ácidos.

Nota: A pesar de que el vinagre de sidra de manzana para la artritis ayuda, diferentes pacientes obtendrán resultados distintos de la utilización de la bebida.

Cuándo tomar vinagre de manzana para la gota

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Es recomendable tomar vinagre de manzana para la gota después de las comidas. Además, es una buena idea para un paciente para asegurarse de que él toma las comidas alcalinas ya que funcionan mejor con el vinagre. Los pacientes son especialmente desaconsejados bebidas ácidas como los refrescos.

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En otra ocasión ideal para tomar el vinagre es cuando un paciente siente un dolor debido a la gota. En realidad, este dolor se produce principalmente por la noche. Por lo tanto, un paciente podría prevenir la ocurrencia de tales dolor tomando vinagre de manzana para la artritis justo antes de irse a la cama por la noche.

¿Qué tipo de vinagre de manzana para la gota para comprar?

Antes de comprar vinagre de manzana (ACV), es importante conocer las cualidades de la mejor ACV. La primera cualidad ACV importante a tener en cuenta es que debe ser orgánico, no pasteurizada y no fermentada. De esta manera se seguirá conteniendo nutrientes, minerales, así como las enzimas que son importantes para la gestión de la gota. La forma más fácil de identificar este ACV correcto es comprar el que no está claro, pero tendrá hebra como las bacterias. La segunda característica a tener en cuenta en la compra de ACV es que debe tener niveles muy bajos de ácido acético.

¿Qué hay de cereza para la artritis?

Con la prevalencia de la gota en todo el mundo, algunas instituciones han hecho algunas investigaciones sobre cómo cerezas o sus extractos pueden prevenir la gota. En cualquier caso, la condición conduce a los síntomas no deseados de dolor, hinchazón y enrojecimiento. La escuela de medicina en Boston llevó a tal investigación sobre una muestra de 633 pacientes de gota durante doce meses. Cada uno de los pacientes se controló cada dos días. Los datos mostraron que los pacientes que tomaron la cereza tenían un nivel de riesgo que fue menor que aquellos que no tomaron las cerezas.

Como paciente de gota, puede tomar las cerezas de diferentes maneras: como parte de su ensalada, hornear panecillos o panqueques, añadir unas cerezas a su agua potable, como ingredientes para el yogur o comer sin formato. Con el fin de evaluar la ventaja de tomar las cerezas, anotar los síntomas asociados con la artritis que experimenta con el tiempo.