Hacer y disfrutar de estas bebidas de desintoxicación para limpiar el cuerpo

Detox bebidas son muy populares entre las personas que intentan perder peso o está tratando de limpiar su cuerpo después de la comida y bebida excesos. Una bebida de desintoxicación le ayuda mediante la limpieza de su sistema digestivo, librándolo de todos los efectos negativos de sus atracones, el lavado de las toxinas de su cuerpo y la aceleración de su metabolismo. En efecto, se hace sentir la luz y saludable. El consumo regular de bebidas de desintoxicación acelera su metabolismo y hace que la digestión de los alimentos mucho más fácil. Al iniciar el día con una bebida de desintoxicación, por lo general te motiva a disfrutar de ejercicio y abstenerse de alimentos que engordan. Let `miren algunas de las recetas de desintoxicación más populares que circulan en estos días. Puede que no sean las mejores cosas de cata que ha consumido, pero le importaría que están sanos! Aquí hay un par de copas de desintoxicación para limpiar el cuerpo.

1. limón, jengibre y menta bebida de desintoxicación

Para hacer esta bebida que se necesita,

• 200 ml o 1 vaso de agua tibia
• zumo de medio limón
• jengibre rallado 1/2 pulgadas

Mezcla todos los ingredientes juntos. Añadir en algunas hojas de menta trituradas y una pizca de miel si es necesario. Beberlo la primera hora de la mañana para limpiar su sistema de la manera sabrosa. Esta bebida ayuda a aliviar el estreñimiento, aumenta su metabolismo y ayuda a quemar grasa más rápido.

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2. limón, pepino y menta Detox bebidas

Video: Suco detox, receita para limpar as toxinas e purificar seu corpo!

 Esta bebida ha sido promocionado a ser la solución para conseguir un vientre plano. Todo lo que necesita para esto es

• 3 Litros de agua
• 2 limones en rodajas
• 1/2 pepino en rodajas
• 10 - 12 hojas de menta trituradas

Sólo tienes que añadir todos los ingredientes en una gran jarra o recipiente, mezclar bien y deja toda la noche. Colar el líquido en la mañana y traslado en una botella. Mantenga disfruta de esta bebida refrescante infundido con sabores frescos durante el día. Al hacer esto todos los días elimina las toxinas y le da un vientre plano cuando se combina con ejercicio.

3. Bebida verde Detox

Cualquier cosa verde es bueno para usted y le dará la piel y figura que hará que los demás verde de envidia. Con ese mantra, se puede bajar esta bebida saludable. No he dicho sabrosa, ya que es un gusto adquirido. Para hacer esta bebida, es necesario

• Un puñado de espinacas
• 1/2 pepino picado, con la cáscara
• perejil 1/2 manojo
• 1/2 de cilantro o cilantro hojas manojo
• jugo de medio limón

Triturar todos los ingredientes excepto el jugo de limón en una licuadora. No se esfuerce. Arriba con un poco de cal y beber hasta la primera cosa cada mañana para un sistema limpio cuya salud se reflejará en su piel y el cuerpo. La bebida fortalece los huesos y los planos de su contenido en hierro.

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4. Red remolachas y zanahorias desintoxicación bebida

De verde nos movemos en rojo. Esta bebida de desintoxicación de color rojo brillante se llena con un montón de verduras saludables y puede darle su dosis de fibra para el día. Para hacerlo, se necesitaría

• 1/2 remolacha
• 2 pequeño o 1 zanahoria grande
• 2 tallos de apio
• 1 pizca de gengibre
• 1 manzana

En una licuadora, whiz todos los ingredientes. Transferir el batido en un vaso y disfrutar. Este batido dulce está lleno de potasio, calcio, vitaminas A y C y un montón de fibra en la dieta que le ayudará a desintoxicar. Se le ayuda a deshacerse del acné y la presión arterial alta.

5. sandía limón y menta bebida de desintoxicación

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Otra variante de la bebida pepino desintoxicación hecha por remojo el vegetal en el agua es la bebida de sandía desintoxicación.

Usted necesitaría

• Sandía cortada en cubos para llenar la mitad de un frasco de vidrio o jarra.
• Limón
• Hojas de menta

Tome la sandía en la jarra o tarro de albañil y llenarlo con agua. Añadir unas rodajas de limón y unas hojas de menta trituradas. Deje esta noche para todos los sabores se infunden en el agua. Colar y beber al día siguiente. La bebida elimina todas las toxinas en el cuerpo, ayuda a obtener una piel sin manchas y también facilita el movimiento intestinal.

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Probar todas estas bebidas, elegir uno que se adapte a su paladar y beber todos los días para la gran salud.

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