7 Cajas de la suscripción de alimentos saludables para las mujeres

Todos sabemos que la alimentación saludable es el 80% del camino para perder peso y mantenerse en forma, y ​​si planificar y preparar comidas con anticipación, se puede reducir el ajetreo de cocción durante la semana. Pero la vida le sucede a todos nosotros, y lo sé muy bien. He caído de alimentación limpia en muchas ocasiones, y me encontré caer en la comida basura simplemente por conveniencia.

Si usted se encuentra víctima de una pizza congelada, sándwich a medida ni rápida para llevar a cabo en el medio de la semana, es hora de conseguir un nuevo plan de juego. He reunido 7 empresas de suscripción saludables y asequibles que ofrecen, deliciosas comidas saludables a su puerta.

Así que ir a llamar a sí mismo y tener comidas deliciosas y sanas directamente en su paso de la puerta!

1. plateado: Plateado ofrece ingredientes frescos, Precortados a su puerta para que pueda relajarse y simplemente disfrutar de la experiencia en la cocina. Cada semana, 7 recetas creadas por el chef se ofrecen en el menú. Los platos incluyen 4 carne sana opciones de pescado y 3 platos vegetarianos únicas. Todos los ingredientes que necesita llegar fresco a su puerta. Leer a través de sus tarjetas de la receta paso a paso estar listo para cocinar un poco de diversión!

Precio por placa es de $ 12

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Agarra una medida de hoy por conseguir 4 placas gratis con la compra de 2 placas.

2. delantal azul: Azul delantal ofrece ingredientes frescos de granja y deliciosas recetas semanales a su puerta. Seleccione de la 2-persona o planes familiares y establecer sus preferencias alimentarias para conseguir menús personalizados. Los ingredientes son cuidadosamente embalados en una caja refrigerada, para que los alimentos se mantiene fresco incluso si yoursquo-re no está en casa cuando llega su caja.

Precio por placa durante 2 cantidades a $ 9.99

3. Hola dulce: Hola fresca ofrece comidas nutritivas y equilibradas con recetas paso a paso incluidos para hacer la cocina fácil y rápida, para que pueda obtener deliciosas comidas en la mesa todos los días. Sus ingredientes son frescos, de temporada y de la más alta calidad, lo que le permite disfrutar de las comidas más saludables en la comodidad de su propia casa!

Frecuencia: entrega semanal

opciones: cuadro clásico para omnívoros y la caja de verduras para los herbívoros.

Precios: cuadro clásico de $ 10.75 por persona / comida vegetariana y caja de $ 9,08 por persona / comida.

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4. fresca de la granja a usted: Si ir de compras es su cuello de botella para una alimentación saludable, entonces, no hay mejor manera de conseguir productos frescos de temporada, orgánica de su domicilio que Farm Fresh en su caso. Farm Fresh To You ofrece cajas llenas de frutas y verduras sobre una base semanal a su hogar u oficina, y ofrece un puñado de opciones para elegir. Una pequeña caja de frutas y verduras mixtas comienza en $ de 26.

5. PlateJoy: PlateJoy entrega ultra-rápido personalizada recetas y listas de compras para ayudarle a preparar deliciosas comidas adaptadas a su estilo de vida. De Paleo para vegetarianos, tienen planes que se adapten a las necesidades everyonersquo-s.

Sus personalizados recetas y listas de compras son $ 7 / mes.

6. PeachDish: La filosofía de PeachDish es que la cocción no debe ser una obligación. La compañía se esfuerza por hacer que su cocina exótica e interesante, poniendo sus características únicas de las personas de todos los tiempos platos favoritos como tacos y curry verde. Cada plato viene a ser de $ 12,50 (más gastos de envío) por persona, por lo que su aventura culinaria una asequible y fácil de tratar.

7. Dieta-to-Go: Dieta-to-Go es verdaderamente un salvavidas para las personas que están tratando de perder peso mediante el control de porciones y contar las calorías. servicios de entrega de dieta a base de comida por lo general no hacen la boca agua. Sin embargo, la dieta-To-Go, comidas de cocinero-hechos a mano dietista-diseñada hacen perder peso fácil sin compensar a su paladar.

Todas las comidas son perfectamente las raciones, nutricionalmente equilibrado y listo para comer. Se incluyen todas las fix-ins como las frutas, los lados e incluso condimentos, lo que no es comercial, sin preparación, sin limpieza, y lo mejor de todo, sin culpa. Sin preparación involucrada y comidas entregadas directamente a su puerta, apegarse a su plan de alimentación es muy fácil. Yoursquo-re seguro de llegar a su meta de peso, viven su vida, y disfrutar de lo que come! Elegir entre las opciones tradicionales, vegetarianas y bajas en carbohidratos.

Precios: Para 2 comidas al día, un plan tradicional de las mujeres (1.200 calorías por día) durante 5 días asciende a $ 106.59 en mi área local.