Cada elemento de menú en DOMINO`S-clasificado!

Pizza como los italianos lo hacen, que es. Aquí en Estados Unidos, donde las cadenas como Pizza Hut y Papa John `lo convierten en un concurso para ver cuál se puede llegar con el concotion más calórico de este sencillo plato, pizza se ha convertido en una pesadilla a veces retorcido nutricional que puede empacar más de la mitad de un valor de `s del día de calorías y casi un valor de` s del día de sodio. Así que no podía `evitar sentirse intrigado cuando oímos la noticia de que Domino`s acaba de abrir una tienda de entrega de pizza en Milán.

Afortunadamente, la cadena es una de las cadenas de pizza más saludables de América, haciendo un esfuerzo reciente de bajar de sus tartas. Pero usted todavía encontrará bombas de calorías en lugares sorprendentes. Para ayudarle a navegar por el menú Domino`s, el equipo de Eat This, Not That! tomó cada elemento en nuestro laboratorio para el análisis de alimentos. Don`t pedir otro pastel, bocadillo, una ensalada o postre hasta que lea esto! (Y tenga en cuenta: Todos los productos nutricionales a continuación son para dos rebanadas de una pizza mediana, agitado por la mano para un mayor ahorro de calorías, ordenar la corteza sin gluten o estilo de Brooklyn, pero nunca ir a favor o en "pan hecho a mano" "fina" -. al hacerlo agrega 60 calorías por rebanada o más!)

Y para quemar rápidamente de esas rebanadas de pepperoni sin fin de semana en el gimnasio-no te puedes perder esta lista de lo esencial 55 mejor conocida hasta ahora maneras de acelerar su metabolismo rápido!

Primero ... Las pizzas PEORES

# 8 Lo peor pizza en Domino`s

Fiery Hawaiian Pizza (dos rebanadas medianas)
500 calorías, 22 g de grasa (10 g saturado, 0 g trans), 1,520 mg de sodio, 8 g de azúcar, 24 g de proteínas
Decir aloha a esta pizza-como en "hasta luego"! A pesar de las calorías está en línea con algunos de los mejores en Domino`s-250 por rebanada-Fiery Hawaiian tiene cuente el segundo más alto de sodio en el menú-más medias-a-valor de `s del día para dos rebanadas! -porque de las carnes saladas (jamón, panceta ahumada) y la salsa caliente untado sobre las piñas y pimientos rojos asados. Para su próxima luau, ordenar la Honolulu Hawaiian lugar-mismo la pizza sin salsa caliente y 180 mg menos de sodio.

# 7 peor pizza en Domino`s

Philly Cheese Steak pizza (dos rebanadas medianas)
520 calorías, 26 g de grasa (12 g saturado, 0 g trans), 1,140 mg de sodio, 4 g de azúcar, 22 g de proteínas
Con un buen equilibrio de proteínas (carne en rodajas, la carne más saludable en el menú, además de pollo) y verduras (cebollas, pimientos verdes y champiñones), esto podría haber sido uno de los mejores. Pero los dos quesos provolone y americano, y una corteza de queso provolone el contenido de grasa. Al final, dos rebanadas tienen tanta grasa y sodio como un verdadero Philly cheesesteak-con 30 gramos de proteína de menos! Hablando de proteínas, elegir la correcta y comenzar a quemar grasa en la actualidad-inicio con esta increíble lista de Las 29 mejores-Ever proteínas para bajar de peso!

# 6 El peor pizza en Domino`s

Buffalo Pizza de pollo (dos rebanadas medianas)
540 calorías, 24 g de grasa (13 g saturado, 0 g trans), 1,300 mg de sodio, 4 g de azúcar, 24 g de proteínas
Dos de los mejores alimentos de barras se unen para crear una de las peores pizzas en Domino`s. A pesar del relleno de pechuga de pollo saludable, y algunas cebollas saludables para el corazón, los tres quesos grasos (americano, provolone y cheddar) hacen de este un Buffal-no.

# 5 Lo peor pizza en Domino`s

Bacon con queso Fiesta (dos rebanadas medianas)
540 calorías, 26 g de grasa (11 g saturado, 0 g trans), 1,180 mg de sodio, 4 g de azúcar, 24 g de proteínas
Un remanente de los días en Franken-alimentos estaban de moda, esta carne-Fest es afortunadamente sólo una pizza con tocino y la carne picada. (Hey, que podría haber sido una hamburguesa con pizzas para bollos.) Sin embargo, con 13 gramos de grasa por porción, aproximadamente dos más que el `d como-esta es una cheezburger puede` t tiene. Por cierto, a veces, la grasa ISN `t malo: haga clic aquí para descubrir la lista esencial de la 20 Mejores alimentos ricos en grasa para bajar de peso!

# 4 Lo peor pizza en Domino`s

MeatZZa Fiesta (dos rebanadas medianas)
560 calorías, 24 g de grasa (11 g saturado, 0 g trans), 1,520 mg de sodio, 6 g de azúcar, 24 g de proteínas
Con toda la carne en el menú, excepto los más sanos (carne, pollo), este pastel se pone la presión arterial hirviendo, literalmente. Rematado con pepperoni, jamón, salchicha italiana y la carne, que cuenta con cerca de la mitad-a-`s del día por un valor de cero sodio y verduras. Posteriormente, `ll ir a la derecha a ZZZ.

# 3 Lo peor pizza en Domino`s

Fiesta final de salchichones (dos rebanadas medianas)
520 calorías, 26 g de grasa (11 saturado, 0 g trans), 1,300 mg de sodio, 4 g de azúcar, 22 g de proteínas
Hecho con dos capas de pepperoni intercalado entre el queso, pastel de esta doesn`t el doble de daño hecho por un pastel de pepperoni construir-su-propio, pero se quiere bajar más de 45 calorías y 4 gramos más grasa. Son esas porciones adicionales de salami pena una media hora extra en la cinta de correr a la mañana siguiente?

# 2 La peor pizza en Domino`s

Extravaganzza Fiesta (dos rebanadas medianas)
580 calorías, 28 g de grasa (13 g saturado, 0 g trans), 1,540 mg de sodio, 6 g de azúcar, 26 g de proteínas
A pesar de ser el más calórica "Fiesta" en Domino`s, la Extravaganzza isn `t el peor pizza en general. Sin embargo, tiene la cuenta más alta de sodio y lazos para la mayoría de grasas saturadas, gracias a las "cargas de" pepperoni, jamón, salchicha italiana, carne de res, cebolla, pimiento verde, champiñones y aceitunas negras con queso extra. La cual la pizza podría ser peor que esto?

Y el # 1 PEOR PIZZA EN EL MENÚ DOMINO`S ES ... ..

Cali pollo tocino Ranch pizza (dos rebanadas medianas)
640 calorías, 36 g de grasa (13 saturado, 0 g trans), 1,240 mg de sodio, 4 g de azúcar, 28 g de proteínas
Cumplir con la pizza en menos saludable Domino`s-uno que llaman una "Leyenda americana." Y una leyenda `s por todas las razones equivocadas. Esta división tiene más calorías y más grasa que cualquier pizza en el menú. Y descubrimos la razón oculta por qué: Domino`s toma una pechuga de pollo asado sano, añade un poco de tocino y tomate ahumado y, a continuación, lloviznas en un "parmesano ajo salsa blanca" que `no hecha de mantequilla (como una salsa blanca tradicional) pero con el aceite de soja graso! Averiguar cuáles otros alimentos evitar y que disfrutar, gracias a Locura entrenador Shaun T, Maria Menounos, Padma Lakshmi y más en estos 50 mejor conocida hasta ahora secretos de la pérdida de peso desde skinny personas!

Y AHORA ... EL MEJOR

# 7 La mejor pizza en Domino`s

América la fiesta favorita (dos rebanadas medianas)
500 calorías, 24 g de grasa (10 g saturado, 0 g trans), 1,260 mg de sodio, 6 g de azúcar, 20 g de proteínas
Crowdsourced de sus ingredientes más populares, este nuevo clásico mezclado con pepperoni, salchicha italiana y setas-es tan bueno como se pone en el pedido sabores de la vieja escuela, se asemeja a algo que podríamos haber construido nosotros mismos ... .Aunque el `d tenemos limitarlo a una carne , para reducir el sodio.

# 6 La mejor pizza en Domino`s

Video: Suspense: Mister Markham, Antique Dealer / The ABC Murders / Sorry, Wrong Number - East Coast

Wisconsin 6 Cheese Pizza (dos rebanadas medianas)
500 calorías, 24 g de grasa (11 g saturado, 0 g trans), 1,040 mg de sodio, 4 g de azúcar, 24 g de proteínas
En Domino`s, los recuentos de grasa y sodio suman más rápido en las pizzas de carne, por lo que se puede disfrutar de dos rebanadas de esta pegajosa seis queso para pizza-con mozzarella, queso feta, provolone, queso cheddar, queso parmesano y Asiago-por sólo 500 calorías.

# 5 La mejor pizza en Domino`s

Memphis BBQ Chicken (dos rebanadas medianas)
520 calorías, 22 g de grasa (11 saturado, 0 g trans), 940 mg de sodio, 8 g de azúcar, 24 g de proteínas
Pollo a la parrilla es la proteína más saludable en el menú Domino`s y pares muy bien aquí con cebolla, salsa de barbacoa, y una mezcla de quesos elaborados con mozzarella, provolone y cheddar. Como resultado, se obtiene un buen golpe de proteína con un recuento de sodio lowish. Coma esto, no de eso! consejo: construir su propio queso con pollo medio justo y ahorrar 100 calorías! trucos rápidos como que son sólo una de las 25 maneras más alto para bajar de peso!

# 4 La mejor pizza en Domino`s

Pizza hawaiana Honolulu (dos rebanadas medianas)
500 calorías, 22 g de grasa (10 g saturado, 0 g trans), 1,160 mg de sodio, 8 g de azúcar, 24 g de proteínas
Lleva el nombre de Hawaii, inventado en Canadá y más popular en Australia, esta sola vez la novedad con el jamón, tocino, piña y pimientos rojos asados, se ha convertido en un clásico americano. Pedir uno sin el tocino y se obtiene la carne de cerdo salada con menos sodio. (Y evitar la pizza hawaiana y un ardiente de nuestros peores pizzas en Domino`s!)

# 3 La mejor pizza en Domino`s

Deluxe Fiesta (dos rebanadas medianas)
460 calorías, 20 g de grasa (8 g saturada, 0 g trans), 1,100 mg de sodio, 6 g de azúcar, 18 g de proteínas
Cuanto más cargado un pastel está en Domino`s, menos calorías que tiende a compactarse-IFTHERE verduras. `S el caso aquí, como los pimientos verdes y cebollas convierten lo que es esencialmente su tarta favorita América la Fiesta (pepperoni, salchichas, champiñones) en un lujo calorías protector.

# 2 La mejor pizza en Domino`s

Espinacas feta pizza (dos rebanadas medianas)
500 calorías, 24 g de grasa (12 g saturado, 0 g trans), 920 mg de sodio, 2 g de azúcar, 22 g de proteínas
Cuando Domino`s abandonó su línea artesanal de pizzas de lujo, que temía perder they`d nuestro favorito de una sola y aún se encuentra. Que sea su nuevo favorito, también. Hecho a mano con espinacas, cebolla y una mezcla cremosa de queso mozzarella, parmesano, provolone y queso feta, este ganador tiene menos sodio y azúcar que cualquier otra pizza y un sabor decadente, gracias a la feta briney.

Y el # 1 mejor pizza en el menú DOMINO`S ES ... ..

Costa del Pacífico Veggie pizza (dos rebanadas medianas)
460 calorías, 20 g de grasa (9 g saturada, 0 g trans), 940 mg de sodio, 4 g de azúcar, 20 g de proteínas
En la mayoría de los restaurantes de comida rápida, la opción vegetariana es el menos interesante. Aqui no. Este pastel californiana siente Chef-creado, rematado con una creativa mezcla de pimientos rojos asados, espinacas frescas, cebollas, champiñones, tomates, aceitunas negras y una mezcla de quesos. `Re no sorprende una pizza vegetal es el más saludable # 1 pizza en Domino`s-` re sorprendió su sabor es tan bueno. Para obtener más decadentes quemadores de grasa, no te puedes perder esta lista de la 25 Mejores carbohidratos que descubren su ABS!

Y el # 1 MEJOR construir su propia pizza ES ....

Pollo a la parrilla y pimiento jalapeño Pizza en Brooklyn-estilo de corteza (dos rebanadas medianas)
390 calorías, 15 g de grasa (5 g saturada), 1,090 mg de sodio, 4 g de azúcar, 18 g de proteínas
El pollo a la parrilla es la carne más magra en el menú y los ingredientes como los jalapeños (o el ajo, o cualquiera de los pimientos) añadir una patada de sabor sin calorías-provolone tamaño.

SANDWICHES

# 7 peor sándwich en Domino`s

Filadelfia, queso, bistec
690 calorías, 28 g de grasa (15 g saturada, 1 g trans), 2,120 mg de sodio, 5 g de azúcar, 39 g de proteínas
sándwiches Domino`s aren `t realmente sándwiches-` re ingredientes de pizza sobrecargados en un bollo de pan blanco de 8 pulgadas, cada uno untado con "aceite de mantequilla con sabor", que en realidad es un aceite de soja mezclada con sal. `S por qué cada sándwich paquetes en casi un valor de` s del día de sodio o más, y por qué cada uno tiene 1 gramo de grasas trans que obstruyen las arterias. Aquí, este Philly Cheese Steak paquetes doble de sodio como dos rebanadas de pizza de la misma sabor! Para quemar que fuera, `d necesitan estas 33 maneras de aplanar su vientre rápido!!

# 6 Peor sándwich en Domino`s

Parm de pollo
750 calorías, 30 g de grasa (16 g saturada, 1 g trans), 2,200 mg de sodio, 4 g de azúcar, 47 g de proteínas
Nos tenía en la gallina esto tiene más proteínas que cualquier otro elemento de menú, pero nosotros perdido en el Parm. El mariana llenos de azúcar, y el queso parmesano salado, Asiago y provolone, hacen de este un trabajo italiano se debe rechazar.

# 5 Lo peor sándwich en Domino`s

Dulce Pollo picante del habanero
800 calorías, 32 g de grasa (17 g saturada, 1 g trans), 2,170 mg de sodio, 14 g de azúcar, 46 g de proteínas
Pollo: impresionante. Jalapeños: fresco. queso para pizza: Si es necesario hacerlo. Pero el delincuente real aquí es justo ahí en el título. La "salsa de habanero mango dulce" se hace con azúcar, jarabe de maíz y jugos de frutas, y el revestimiento de azúcar hay `la piña, también. El resultado es un sándwich con los más altos niveles de azúcar en Domino`s.

# 4 Lo peor sándwich en Domino`s

Buffalo pollo con queso azul
830 calorías, 41 g de grasa (16 g saturada, 1 g trans), 2,690 mg de sodio, 5 g de azúcar, 42 g de proteínas
El ingrediente más temible en Domino`s isn `t la salchicha o pepperoni` s del aceite de soja, el denominador común en todos los platos insalubres. Aquí, `s mezclado en la salsa de queso azul, junto con la sal, el polvo de crema agria y sorprendentemente, el jarabe de maíz de alta fructosa, un ingrediente Domino`s normalmente rechaza a favor de azúcar.
P.S .: Usted sabe que `s fan de pollo? Locura estrella Shaun T. Aprende a bajar de peso rápido, con estos 20 secretos para bajar de peso de Shaun T Insanity`s!

# 3 Lo peor sándwich en Domino`s

Salchicha italiana Pimientos
860 calorías, 45 g de grasa (21 g saturada, 1 g trans), 2,260 mg de sodio, 6 g de azúcar, 40 g de proteínas
Espolvorear un poco de salchicha en su pizza de vez en cuando, no hay problema. Pero que sea el ingrediente principal en su sándwich, y una comida con el doble de calorías y grasa y tres veces el sodio de dos Pounders McDonald`s trimestre!

# 2 peor sándwich en Domino`s

Chicken Ranch tocino
870 calorías, 45 g de grasa (16 g saturada, 1 g trans), 2,380 mg de sodio, 4 g de azúcar, 45 g de proteínas
Coma esto, no de eso! nombrado el tocino Chicken Ranch el # 1 en el peor pizza Domino`s, por lo que `s no es de extrañar su hermana sándwich es igualmente vil, con más calorías que cualquier sándwich en el menú. Sigue leyendo para descubrir por qué ya no está el # 1 peor.

Y el # 1 sándwich PEOR EN DOMINO`S ES ....

El Italiano
820 calorías, 41 g de grasa (20 g saturada, 1 g trans), 2,700 mg de sodio, 4 g de azúcar, 41 g de proteínas
A pesar de que tiene menos grasa que la de Bacon Ranch pollo, y menos calorías que la salchicha italiana Pimientos, lo ordinario de fabricación italiana con pepperoni, salami y jamón cubierto con pimientos, cebollas y queso provolone-viene en un primer lugar impactante ya que `s tiene más sodio que cualquier otro sándwich aquí, con tanta sal como pretzels 102 Rold Gold! Allí `sal en cada ingrediente, a excepción de los pimientos y las cebollas. `D consumen menos de escarpado de sodio las cuatro rebanadas de Domino`s # 1 Lo peor pizza! Para bombas de calorías más impactantes tu eres probablemente comer, haga clic aquí para obtener la 20 Los alimentos poco saludables en el Planeta!

Mientras tanto, el # 1 El mejor sandwich EN DOMINO`S ES ...

Veggie mediterránea reduce a la mitad ...
680 calorías, 29 g de grasa (17 g saturada, 1 g trans), 2,050 mg de sodio, 5 g de azúcar, 32 g de proteínas
Incluso Domino`s "mejor" sándwich oculta detrás de un halo de salud como la opción-vegetariana es peor que cualquier cosa en toda Subway`s menú. Pero cortar éste por la mitad y que tengan una comida pasable, con una impresionante cantidad de proteínas procedentes de tres quesos (queso feta, provolone, americano) derretido sobre una mezcla rica en fibra de pimientos rojos asados, banana pimientos, tomates cortados en cubitos, espinacas y cebollas. halos de salud aren `t los únicos vendedores trucos pull descubrir los que hacen que la grasa haciendo clic en estos 24 mitos para bajar de peso de busto!

PASTAS

PRIMERA ... Lo peor

# 3 Lo peor pasta en Domino`s

Pollo Alfredo
600 calorías, 29 g de grasa (16 g saturada, 1 g trans), 1,080 mg de sodio, 2 g de azúcar, 27 g de proteínas
Un perfectamente buena rebanada de pollo aquí cubierto sobre trigo duro penne-se echa a perder por una salsa. El Alfredo, una mezcla de agua, crema y queso parmesano, también está hecho de otros 60 ingredientes, incluyendo margarina que obstruye las arterias, sabores artificiales y aditivos.

# 2 La peor pasta en Domino`s

pollo Carbonara
670 calorías, 35 g de grasa (16 g saturada, 1 g trans), 1,220 de sodio, 2 g de azúcar, 32 g de proteínas
Tocino normalmente hace todo mejor. Pero el tocino mezclado en esto sólo añade más sodio y grasa de lo que es esencialmente el mismo, desagradable pollo Alfredo.

Y EL # 1 EN PASTA peor DOMINO`S ES ....

Marinara salchicha italiana
670 calorías, 32 g de grasa (15 g saturada, 0,5 g trans), 1,760 mg de sodio, 9 g de azúcar, 28 g de proteínas
Esta es la pizza de salchicha en un tazón. La única forma en que podría empeorar si es que se podía comer la taza.

LA # 1 EN mejor pasta DOMINO`S ES ...

Pasta Primavera ... mantenga la salsa
670 calorías, 24 g de grasa (11 g saturado, 0 g trans), 880 mg de sodio, 20 g de proteínas
La Pasta Primavera es tan natural como Domino`s consigue, con penne trigo duro mezclado con espinacas, champiñones, cebollas y tomates enlatados. Sólo hay que preguntar para mantener la salsa Alfredo. (Y una advertencia: los vegetarianos hay `carne de pollo y los jugos de pollo en salsa de que, también.) Y para arruinar aún más la grasa del vientre, emparejar la pasta con un té helado blanco. Un estudio publicado en la revista Nutrición y Metabolismo demostró que el té blanco puede aumentar simultáneamente la lipólisis (la descomposición de la grasa) y bloquear la adipogénesis (la formación de células grasas). La combinación tea`s de cafeína y epigalocatequina-3-galato (EGCG) parece fijar las células de grasa para la derrota. Nosotros en Eat This, Not That! encanta el té tanto, lo hemos hecho parte de nuestro éxito de ventas nuevo plan de dieta, el 7-Day plana del vientre té limpiar! panelistas de prueba perdido 10 libras en una semana!

LA # 1 mejor ensalada

Ensalada César de pollo
90 calorías, 3,5 g de grasa (1,5 g saturada), 290 mg de sodio, 2 g de azúcar, 9 g de proteínas
Domino`s doesn`t sirven ensaladas como entrantes, pero que `OK: Coma una ensalada César de pollo antes de la comida, y que` ll comen menos de pizza, lleno desde el vientre de llenado de 9 gramos de proteína.

POLLO

PRIMERA, lo peor ...

# 7 peor pollo en Domino`s

Video: Week 0, continued

Especialidad pollo-Clásico caliente Buffalo
170 calorías, 10 g de grasa (3 g saturada, 0 g trans), 1,070 mg de sodio, 1 g de azúcar, 11 g de proteína por 3 piezas
Un mash-up de la carne blanca y carne de costilla, los bits sin hueso en línea Domino`s "pollo especialidad" para hacer una base de alta proteína (relativamente) decente, por lo que los clasificó sobre la base de la salubridad de la capa. Este `s lamentablemente untado en salsa Ranch, hecha con aceite de soja grasos trans y jarabe de maíz alto en fructosa, con quesos salados (queso feta, queso cheddar, queso de pizza) empeorando las cosas.

# 5 y # 6 (lazo) Peor pollo en Domino`s

Suaves alas de pollo y de fuego alas de pollo
200 calorías, 13 g de grasa (3,5 g saturada, 0 g trans), 1,350 de sodio, 1 g de azúcar, 17 g de proteína por 4 piezas
Cada uno de los platos de pollo en Domino`s-a excepción de las alas de pollo normal se recubre en una salsa a base de aceite de soja, jarabe de maíz o azúcar, cada engorde y lo suficientemente salada para hacer cualquiera de estas difíciles para recomendar. Sorprendentemente, hay `s también sal y azúcar dentro las alas de pollo en sí, por lo que incluso estos pedidos llegan con más de medio-`s del día por valor de sodio y más grasa que una porción de mantequilla de las palomitas Pop Secret.

# 4 Lo peor de pollo en Domino`s

Alas de pollo calientes
200 calorías, 13 g de grasa (3,5 g saturada, 0 g trans), 1,360 mg de sodio, 1 g de azúcar, 17 g de proteína por 4 piezas
La misma historia como las alas leves y el fuego, sólo me gustaría un guión pimientos rojos-y más de cayena 10 mg más sodio. ¿Caliente? No.

# 3 Lo peor de pollo en Domino`s

Sweet Mango Habanero alas de pollo
250 calorías, 13 g de grasa (3,5 g saturada, 0 g trans), 490 mg de sodio, 11 g de azúcar, 17 g de proteína por 4 piezas
Lo que éste carece de sodio `s ir el recuento más bajo de todos los platos de pollo, lo compensa en azúcar y calorías. Lo dulce que isn `t.

# 2 Peor pollo en Domino`s

Barbacoa alas de pollo
250 calorías, 13 g de grasa (3,5 saturado, 0 g trans), 650 mg de sodio, 10 g de azúcar, 17 g de proteína por 4 piezas
Oculto dentro de una lista de más de 30 ingredientes es "salsa de barbacoa marrón," hecho con jarabe de maíz alto en fructosa. Eso explica por qué estas alas tienen 50 calorías innecesarias más que los otros.

Y el # 1 POLLO EN PEOR ES ... DOMINO`S.

Especialidad pollo-Bacon Crujiente Tomate
230 calorías, 16 g de grasa (4,5 g saturada, 0 g trans), 750 mg de sodio, 1 g de azúcar, 13 g de proteína por 3 piezas
Este `s recubierta en dos tipos de queso, bacon, tomates y la mencionada "parmesano ajo salsa blanca" que` no hecha de mantequilla (como una salsa blanca tradicional) pero con aceite de soja graso. Evitar estos incluso en días de trucos y empezar a perder peso por centavos al día gracias a estos 30 Los alimentos que descubren su ABS por $ 1 Clasificado.

Y AHORA ... EL MEJOR!

# 4 en el mejor pollo Domino`s

Jalapeño especialidad pollo-picante Piña
170 calorías, 7 g de grasa (2,5 saturado, 0 g trans), 610 mg de sodio, 7 g de azúcar, 11 g de proteína por 3 piezas
¿Qué hacer para obtener buenos ingredientes de pizza hacer bien en el pollo, también, se obtiene sabor fuerte aquí por algunas calorías, a pesar de la aparición del azúcar dulce salsa Mango Habanero.

# 3 en el mejor pollo Domino`s

Tocino barbacoa especialidad pollo-Dulce
100 calorías, 9 g de grasa (3,5 saturado, 0 g trans), 710 mg de sodio, 6 g de azúcar, 13 g de proteína por 3 piezas
jarabe de maíz alto en fructosa, sal, tocino, queso rallado, a pan bateador-Eat This, Not That! puede`t recomendar este exactamente, pero en relación con las otras opciones de pollo aquí, `s no demasiado clucking horrible.

# 2 mejor pollo en Domino`s

Plain alitas de pollo, sin salsa
190 calorías, 13 g de grasa (3,5 g saturada, 0 g trans), 440 mg de sodio, 0 g de azúcar, 17 g de proteína por 4 piezas
Aquí `prueba de que las propias alas están llenos de aceites y sal: Incluso una parte sauceless tiene más grasa que el` d como para ver.

Y el # 1 MEJOR DE POLLO EN DOMINO`S ES ...

Pollo sin hueso
150 calorías, 6 g de grasa (1 g de grasa saturada, 0 g trans), 440 mg de sodio, 1 g de azúcar, 12 g de proteínas
A pesar de que `re hecho con más ingredientes que normalmente nos`d queremos en nuestro pollo-como en, más de una de estas niblets empanados al menos proporcionan proteínas, lo que significa que podría llenarse con ellos y comer menos pizza. Y si tu eres el emparejamiento de ellas con un paquete de seis, `ll necesita esta lista de Los 25 mejores alimentos para la resaca!

PANES

# 4 Peor pan en Domino`s

colines
110 calorías, 6 g de grasa (1,5 saturado, 0 g trans), 100 mg de sodio, 1 g de azúcar, 2 g de proteínas
Ordenar pan del Domino`s es como pedir un lado de bollos adicionales con su Big Mac. ¿Por que hacerlo? Incluso si usted pide estos palitos de pan de fricción, tu eres la adición de 11 gramos de carbohidratos de una comida basada en carbohidratos.

# 3 Peor pan en Domino`s

Parmesano Pan Bites
150 calorías, 4,5 g de grasa (1,5 g saturada), 190 mg de sodio, 1 g de azúcar, 5 g de proteínas
Comparte estos y bien tu eres. Pero sumergirlos en el mal salsa de queso azul similar, que tiene 240 calorías, o ajo, con 250, y de repente usted el `VE consiguió un "plato"` s más grasa que su principal.

# 2 Peor pan en Domino`s

Rellenas con queso Pan
140 calorías, 6 g de grasa (3 g saturada, 0 g trans), 240 mg de sodio, 1 g de azúcar, 6 g de proteínas
Comer estos palitos de pan rellenas en lugar de pizza como un Calzone, y tal vez usted puede salirse con la suya. Añadir en la parte superior de una comida, y sólo usted `relleno usted mismo.

Y EL # 1 EN EL PAN peor DOMINO`S ES ...

Rellenos con queso Pan con tocino y jalapeño
160 calorías, 7 g de grasa (3,5 g saturada), 350 mg de sodio, 1 g de azúcar, 7 g de proteínas
Shocker (no realmente): El pan Domino`s rellenos de queso y cubierto con tocino es el peor. Sumergir estos palos en el vestidor equivocada y usted el `VE comido el equivalente a dos rebanadas de pizza de pepperoni. Hablando de los lados de miedo, no te puedes perder esta lista de Cada comida rápida francesa Fry-Clasificado y ver quién gana la guerra entre McDonald`s y Burger King!

Y en cuanto a las salsas

Video: Calling All Cars: Murder in the Back Room / Blood-Stained Saw / Missing 100 Dollar Nightgown

De mejor a peor: `Re seguro con la barbacoa, golpeador caliente y Marinara de inmersión Copas, cada uno llegando a menos de 60 calorías. El Mango Habanero inmersión de la taza dulce, en 80, está empujando. Y nunca tomar un baño en el Rancho (200), Blue Cheese (240) y ajo (250!) Sabores.

POSTRES

Primero, los dos peor ...

Domino`s veteado de la galleta del brownie
190 calorías, 9 g de grasa (3,5 g saturada), 120 mg de sodio, 18 g de azúcar, 2 g de proteínas
Esto no es peor que un bizcocho de chocolate comprado en la tienda, que doesn `t hacen que sea buena. Tenga en cuenta su pizza de la noche `indulgencia, y terminar la comida con un cuadrado de chocolate negro.

El chocolate lava tarta Crunch
350 calorías, 17 g de grasa (10 g saturado, 0 g trans), 170 mg de sodio, 31 g de azúcar, 4 g de proteínas
Con tantas calorías como dos donas de Krispy Kreme-y tres veces el azúcar de una sola erupción volcánica esta debe ser extinguida.

Y finalmente, el # 1 MEJOR POSTRE EN DOMINO`S ES ....

Cinna Stix
120 calorías, 6 g de grasa (1 g saturada, 0 g trans), 85 mg de sodio, 3 g de azúcar, 2 g de proteínas
Al horno, no frito, estos mini palitos de canela son cálidos, y mejor comer sin la formación de hielo, que le ahorra 50 calorías.