10 Ventajas aceite de cáñamo

10 ventajas aceite de cáñamo

Aunque algunas personas son cautelosos de cáñamo, debido a que es un pariente de la planta de cannabis, las semillas de la planta de cáñamo que se utilizan en la producción de aceite de cáñamo contienen prácticamente ninguno del elemento psicoactiva que se encuentra en el tipo de cannabis que se utiliza como una droga. Lo que contiene, sin embargo, es un montón de ácidos grasos omega-6 y omega-3 los ácidos grasos, aminoácidos y otros nutrientes que hacen que sea un excelente aceite vegetal para su uso en alimentos y como un producto de belleza natural. Vamos a echar un vistazo más de cerca a algunos de los muchos beneficios del aceite de semilla de cáñamo.

1. El aceite de semilla de cáñamo proporciona la nutrición para el cerebro

Algunos de los ácidos grasos que se encuentran en el aceite de semilla de cáñamo, como el ácido docosahexaenoico (DHA), son necesarios por el cuerpo para el desarrollo cerebral sano. Esto podría ser especialmente importante para los bebés pequeños, ya que el DHA es esencial en el primer año de crecimiento el desarrollo del cerebro y la salud de los ojos.

aceite de semilla de cáñamo 2. reduce el colesterol

aceite de semilla de cáñamo es el único aceite vegetal que contiene ácidos grasos omega-3 y ácidos grasos omega-6 en una proporción de tres a uno, que es la combinación perfecta para el aumento de la tasa metabólica. Si usted tiene un metabolismo más rápido, a quemar grasa más rápido, y eso significa que se pone en menos peso y menos de la grasa que se consume es retenido en su cuerpo y en las paredes de las arterias.

3. El aceite de semilla de cáñamo es excelente para la piel

Esos ácidos grasos que ya hemos mencionado son grandes para su piel demasiado, y se puede encontrar aceite de semillas de cáñamo aparece como un ingrediente en muchos productos de cuidado de la piel disponibles en el mercado. Masajear la piel con aceite de cáñamo y va a hidratar y suavizar la piel, el cual actúa como un suero anti-envejecimiento también. El aceite de cáñamo puede ser muy útil si usted sufre de piel seca, se absorbe rápidamente, hidrata profundamente en la piel, y ayuda a aliviar la picazón de la piel seca también.

4. Aceite de semilla de cáñamo es mejor para usted que un suplemento de pescado

Una manera en que muchas personas aumentan su consumo de ácidos grasos omega-3 es tomando suplementos de aceite de pescado. Mientras que puede ser perfectamente buena forma de aumentar la cantidad de este nutriente esencial, los aceites de pescado no contienen a menudo bastante altos niveles de mercurio, que pueden ralentizar el desarrollo de un bebé nonato. aceite de semilla de cáñamo puede ser una buena alternativa para las mujeres embarazadas que quieren tomar un suplemento de omega-3, pero sin el mismo riesgo de contaminación por mercurio.

5. El aceite de semilla de cáñamo apoya el sistema inmunológico

Los ácidos grasos esenciales que se encuentran en el aceite de semillas de cáñamo son muy buenos para el sistema digestivo y promueven las bacterias saludables en el intestino que son un elemento necesario de un sistema inmune eficaz. Una dieta que contiene aceite de semilla de cáñamo podría ayudar a prevenir resfriados, gripe y otras infecciones virales.

6. aceite de semilla de cáñamo es compatible con un corazón sano

Los tres a Índice máximo de ácidos grasos omega-6 y omega-3 de había ha demostrado que ayuda a mantener el sistema cardiovascular sano y promover un corazón sano. Los ácidos grasos esenciales que se encuentran en el aceite de cáñamo en realidad tienen un importante papel que desempeñar en muchos de nuestros procesos biológicos naturales y son responsables de prevenir una serie de enfermedades degenerativas.

7. semillas de cáñamo condiciones golosinas aceite de la piel tales como psoriasis

aceite de semilla de cáñamo es un producto natural y suave que no tiene efectos secundarios y puede ser utilizado con seguridad en incluso las más sensibles de la piel. Se puede utilizar como una crema hidratante, como ya hemos mencionado, y también puede ser usado para tratar enfermedades de la piel, como la psoriasis y el eczema. Debido a que el aceite es tan suave y que contiene una gran cantidad de ácidos grasos omega-6, es ideal para la hidratación de condiciones de la piel molestos como estos.

Video: Los beneficios del aceite de semilla de cáñamo

8. Aceite de semilla de cáñamo ayuda a prevenir las venas varicosas

Los ácidos grasos esenciales que son abundantes en el aceite de semillas de cáñamo también también pueden ayudar a diluir la sangre, lo que ayudará a detener la formación de coágulos de sangre y, utilizado externamente, se puede utilizar para tratar las venas varicosas. Para tratar las venas varicosas, muchas personas recomiendan el uso de aceite de semilla de cáñamo mezclado con unas gotas de aceites esenciales, tales como limón, incienso y aceites esenciales de romero.

9. aceite de semilla de cáñamo se anima cabello opaco

aceite de semilla de cáñamo es muy bueno para el pelo demasiado, y puede ser muy eficaz en el cabello seco y quebradizo. Si agrega dos cucharadas de aceite de semillas de cáñamo a su champú, cuando se lave el cabello, el aceite va a hidratar el cabello, traer de vuelta el brillo, y mejorará la elasticidad del cabello también. Si el aceite de masaje directamente en el cuero cabelludo, que aliviará un cuero cabelludo seco y con picazón.

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10. aceite de semilla de cáñamo mantiene el equilibrio hormonal

Las semillas de cáñamo contienen un compuesto importante llamado ácido gamma-linolénico. Cuando se ingiere, el cuerpo convierte el ácido gamma-linolénico en una hormona llamada prostaglandina que la PGE1, que se encarga de mantener el equilibrio de otras hormonas en el cuerpo y que se encarga de la salud de la menopausia.