Diarrea: causas, síntomas, y tratamientos

La diarrea no es más que una manifestación de un mal funcionamiento del sistema digestivo. Hay dos tipos de diarrhea- ya sea aguda o crónica. La diarrea dura alrededor de 3-4 días para ser curado, dependiendo de la intensidad del impacto causado por la enfermedad o infección. La duración y la gravedad pueden depender de la historia clínica de una persona también. A veces, cambiar su dieta también puede ayudar a curar la diarrea.

Las causas de la diarrea

La causa más común de diarrea es una infección viral o bacterias que se consumen a través de agua o alimentos contaminados, pero afortunadamente, se puede prevenir siguiendo algunos sencillos métodos preventivos. También es causado cuando hay exceso de líquido en el intestino, que afecta a los movimientos del intestino, dando lugar a diferentes tipos de diarrea que varían de persona a persona. Como por el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, las causas de la diarrea incluyen bacterias, virus, parásitos, antibióticos, y enfermedades que afectan el estómago o el intestino delgado.

Los síntomas de la diarrea

Hay muchos síntomas de diarrea que son fácilmente identificables en casa. Éstas incluyen:

Dolores de estómago

heces blandas

Obstáculo

distensión

Náusea,

Y en algunos casos, incluso la fiebre puede acompañar

Tratamientos para la Diarrea

Algunos de los tratamientos para la diarrea incluyen el uso de líquidos con almidón como agua de cebada, agua de coco, té verde, cuajada, yogur, jengibre, jugo de limón, grosella, vinagre de manzana, el comino y la mezcla de semillas de alholva y hojas de albahaca en diversas formas. Estos tratamientos para la diarrea pueden ser eficaces en las personas a diferentes velocidades, dependiendo de la intensidad y la causa de la diarrea.

Video: ¿Tener diarrea implica que tengo una infección estomacal?

Video: Causas de diarrea crónica

Té verde: Todas las hierbas son buenas para la salud de alguna manera. El té verde está disponible en diferentes sabores y todo el mundo puede consumir de forma regular, sin el temor de efectos secundarios adversos. Le ayuda a su sistema interno para funcionar correctamente y también nutre la piel y los ojos-la vista. En general, se recomienda disponer de té verde sobre una base diaria, ya que puede calmar los dolores de estómago y reducir la gravedad y la duración de la diarrea.

Cuajada / Yogur: A sólo 2 tazones de cuajada pueden ayudar a curar y la diarrea es la mejor y más fácilmente disponibles en el mercado remedio.

Jugo de lima: jugo de limón es uno de los mejores remedios caseros para la diarrea. Se puede beber el jugo de limón en agua tibia. También puede agregar miel para un mejor sabor y es un gran alivio diarrea. Se puede consumir 2-3 veces al día para los mejores resultados.

Cebada / agua de coco: Como estos son líquidos ricos en almidón y son bastante gruesa en la calidad, que ayudan a reducir el exceso de líquido en el intestino para excretar. Además, ayuda a calmar el estómago por lo tanto reducir cualquier sensación de ardor. La ingesta de estos líquidos debe ser cada 5 horas o 2-3 veces al día, dependiendo de la severidad de la diarrea.

Jengibre: El jengibre es un remedio natural y se puede utilizar en su dieta diaria también. Usted puede tomar un pequeño trozo de jengibre, aplastar o ralla, y se mezcla con una cucharadita de miel para agregar dulzor a ella. Asegúrese de no beber agua inmediatamente después de tener esta mezcla.

Frutas y vegetales: verduras y frutas de alta fibra debe ser evitado. También se mantenga alejado del alcohol y la cafeína hasta que se cura la diarrea. jugo de manzana y productos lácteos, excepto cuajada, deben también ser evitados, ya que pueden empeorar la diarrea. Comer comida buena y saludable y evitar la sustancia grasa también. El arroz integral también puede ayudar a reducir los síntomas absorbiendo el exceso de agua y añadir volumen a las heces de vuelta.

Miel: En caso de que usted elige utilizar la miel, asegúrese de utilizar miel cruda. Tomar una cucharadita de miel, añadir una pizca de pimienta en polvo a la misma y comer de un solo bocado. Asegúrese de que usted no bebe agua durante al menos media hora después de consumir esto para los mejores resultados.

Cómo prevenir la diarrea?

Algunas precauciones básicas deben ser tenidas en cuenta, incluyendo el evitar comer comida de la calle en algunos países y siempre lavarse las manos correctamente antes de tener comida. El mejor método de prevención es consumir alimentos almacenados y preparados en casa tan a menudo como sea posible.

Video: Remedios caseros para la diarrea - ¿Que es la diarrea? - Causas y sintomas

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En general, la diarrea no es muy dañino, pero puede indicar un problema más grave y convertirse en peligroso a veces si se prolonga durante mucho tiempo, sobre todo porque es muy deshidratante. Consultar a un médico es el curso de acción sugerido, en caso de que la diarrea se acompaña de algunos síntomas adicionales como dolor intenso en el recto o en el abdomen, sangre en las heces, fiebre, diarrea que dura más de tres días, o síntomas de deshidratación. Especial cuidado se debe tomar para la diarrea cuando los niños son los pacientes afectados.