Puesto ayurvédica cuidado prenatal - la primera semana después del parto

La primera semana después del parto es de inmensa importancia. Tanto la madre como el invitado recién llegados necesitan atención y cuidado especial. Ayurveda explica con detalle en relación con la atención materno. Aquí es un post natales ayurvédica detallada en la primera semana después del parto.

¿Por qué el cuidado de la madre en la primera semana después del parto es tan importante?

explicación ayurvédica: El proceso de entrega niño es causado debido a la actividad Vata. Vata se incrementará enormemente poco después del parto. La potencia de la digestión, la higiene y la inmunidad también serán muy bajas en la madre. Por lo tanto un cuidado especial para equilibrar Vata y fortalecer la madre es muy necesario.

puesto ayurvédica atención prenatal

explicación moderna: Pronto después de la entrega, el útero de la madre comienza involución (retraer de nuevo a su tamaño más pequeño, normal). Lactancia comienza lentamente, la salud mental de la madre será poco inestable.

Para garantizar la normalidad en los procedimientos anteriores, Ayurveda ofrece un cuidado especial.

Renuncia: Toda esta información es sólo para información. Consulte a su médico antes de intentar cualquiera de estos.

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En la primera semana después del parto, los siguientes procedimientos y la dieta deben ser seguidas.

Justo antes de su desayuno, el almuerzo y la cena, Tomar 3 cucharadas de arroz cocido. Añadir una pizca de sal, pimienta negro y la cúrcuma. Dejar que la tienen, y luego la comida.

Masaje de aceite
Algunos comienzan masaje de aceite después de 5 días, unos 10 días después.
con Balaswagandhadi taila / se explica Ksheera bala taila. Ayuda a fortalecer los ligamentos, músculos, tendones, articulaciones de todo el cuerpo. Se soothens piel y alivia el dolor.

aceite de Ghee / sésamo - Sobre la base de la conveniencia de la madre en la ingesta, manteca o aceite de sésamo se administra en la dosis de de 5 - 10 ml dos veces al día. Pero dar manteca cruda como tal podría causar problemas digestivos. Por lo tanto se aconseja tradicionalmente para dar el ghee junto con 2 - 3 gramos de mezcla de polvo a base de hierbas. Esta mezcla de polvo - una combinación de partes iguales de - Ginger, pimienta larga (de la raíz y de la fruta), Chavya (Piper chaba) y Chitraka (Plumbago zeylanica). Esta combinación de hierbas junto con la manteca proporciona mucha fuerza necesaria para el sistema digestivo y el cuerpo entero. También es útil para evitar la infección por frío.

Dieta: Después de asegurarse de que el ghee administrada se digirió completamente, gachas prepara con arroz / cebada y se administra pimienta larga.

gachas de arroz con poca cantidad de manteca junto con el agua caliente se administra dos veces o tres veces al día.
arroz cocido y verduras cocidas, verduras hervidas batido se puede dar.
Kashayam preparado con Vata hierbas de equilibrado como Dashamoola, Bala se administra una vez o dos veces al día en la dosis de los 10 - 20 ml de una vez o dos veces al día.
Nigella sativa / Kalonji Kashayam:
Algunos administrar Kalonji Kashayam - Tomar una cucharadita de ella en un recipiente, agregar 2 tazas de agua, hervir y reducir a 1 taza, filtro de ella.
Madre puede tener en la noche alrededor de las 7 de la tarde, recién hecho y caliente. - Si ella siente que amarga, ella puede tomar un poco de azúcar moreno o miel después de tomarla.
Este Kashayam debe ser dado sólo hasta 10 días después del parto.

Azúcar moreno y el agua -  Se administra. Proporciona la madre con la fuerza instantánea y alivia el cansancio. Dosis: 100 - 200 ml por día. Los anteriormente mencionados 3 gramos de polvo a base de hierbas (root pimienta larga y fruta, jengibre, Chitraka, y Chavya) se administra también junto con azúcar moreno y agua.

Agua tibia o al menos agua hervida y enfriada se aconseja.

En general, puesto ayurvédica atención prenatal para la primera semana se centra en el equilibrio de Vata con la ingesta de manteca, aceite de masaje y arroz / gachas de cebada.