15 Cosas brutos que pueden estar al acecho en su agua

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Agua muestra literalmente por todas partes en nuestras vidas. Nos asas de botellas de agua alrededor de todo el día, nos lavamos las verduras con ella, y que incluso hacemos la fórmula para bebés de usarlo. No se olvide de su ducha de la mañana, el café y la harina de avena instantánea en el desayuno, y las zambullidas de verano en la piscina.

Pero ¿se ha detenido a considerar lo que realmente está al acecho en su H20? Aparte de las misteriosas partículas a veces se ve flotando alrededor, hay un mundo entero de invisible cosas que se instalen en el agua que se utiliza diariamente.

¿Las buenas noticias? La mayoría de estos desagradables son bastante inofensivos, siempre y cuando se ingieren en cantidades muy bajas y que tienen un sistema inmunológico saludable. Un sistema de filtración de agua o una jarra (nos gusta la ZeroWater 10 Copa jarra) también pueden hacer maravillas para su agua del grifo. Si tienes curiosidad por saber qué tipos de contaminantes son más comunes en su área geográfica, ponerse en contacto con su proveedor de agua o con su distribuidor local de filtración de agua (piense Culligan) para averiguar más acerca de su H20. Mientras tanto, aquí está un resumen de algunos de los desperdicios que puedan estar nadando en el agua. Y para las toxinas más ocultos que están entrando en su comida y bebida, averiguar el Las toxinas de miedo esconde en tus utensilios de cocina y contenedores de almacenamiento!

1
Los microbios que causan enfermedades

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Claro, un chorrito de jugo de limón fresco en el agua puede ser muy refrescante, pero se debe pensar dos veces antes de pedir una cuña de los cítricos si vas a cenar fuera. Un estudio publicado en el Journal of Environmental Health encontró que el 70 por ciento de restaurante rodajas de limón contenía microbios causantes de enfermedades. No está totalmente claro, donde los microbios venían, aunque los autores sugieren que pueden ser el resultado de los empleados que tocan heces humanas o carne cruda, y, estamos adivinando, no usar pinzas para manejar los limones. Ick. Si nosotros no arruinar por completo el apetito, seguir adelante y echa un vistazo a nuestra 35 consejos para ser saludable en los restaurantes antes de su próxima cena.

2
Arsénico

El arsénico se encuentra naturalmente sino que también termina en las aguas subterráneas gracias a conservantes de la madera, petróleo y pesticidas. Puede ser peligroso, también. Investigadores de la Universidad de Columbia estudiaron niños de tres distritos escolares de Maine y se encontró que están expuestos al arsénico en el agua potable tenían coeficientes intelectuales más bajos. Un sistema de filtración de agua en el hogar debe proteger a usted y su familia de este elemento tóxico, que es más común en algunas regiones que en otras.

3
Los patógenos de ducha

Cada vez que enjuagar, también puede estar expuesto a un patógeno desagradable llamada Mycobacterium avium. Un estudio de la Universidad de Colorado llegó a la conclusión de que el 30 por ciento de cabezal de ducha acogen a niveles significativos del patógeno, que se aferra a la parte interior de la ducha en un biofilm viscoso. Este patógeno se ha relacionado con la enfermedad pulmonar, que puede causar fatiga, falta de aliento y tos seca, especialmente si su sistema inmunológico ya está comprometida. Hablando de su sistema inmunológico, que la mayoría de estos 17 Boosters Inmunidad Mejor que Emergen-C ¡esta temporada!

4
Salmonela

A pesar de que la salmonela se asocia típicamente con la intoxicación alimentaria (piense mal cocida o pollo crudo), sino que también puede estar al acecho en agua. Este repulsivo bacterias, que provoca vómitos y diarrea, se pueden encontrar en el agua de pozo y arroyos, según un estudio de la Universidad de Georgia. Si el agua potable proviene de un pozo o si te pasas meses de verano kayak, usted podría estar en riesgo.

5
Estrógeno

El estrógeno, la principal hormona sexual femenina, se encuentra en los suministros de agua potable de la nación. Según un estudio de la Universidad de New Brunswick, estas hormonas sexuales femeninas pueden causar los peces machos para convertirse en feminized- algunos huevos, incluso desarrollados. Por supuesto, eso es sólo el pescado, pero el autor del estudio dijeron que los resultados plantean preocupaciones acerca de estrógeno en nuestra agua de algunos investigadores, el uso generalizado de las píldoras anticonceptivas ha contribuido al estrógeno sintético que se encuentra en los lagos y cuerpos de agua. Si sus hormonas están fuera de control, aquí están 15 Superfoods hormonas Equilibrio para agregar a su lista de la compra siguiente.

6
Molde

Es común que los restaurantes de todo el país para las inspecciones de salud fallan porque los funcionarios encuentra el molde dentro de sus máquinas de hielo. Además, un estudio de la Universidad de Nevada Las Vegas encontró que el 72 por ciento de las muestras de hielo restaurante contenía bacterias coliformes, también conocido como bacterias que se encuentran en el tracto digestivo y las heces de humanos y animales. En cuanto al molde, que puede crecer en el congelador casa, especialmente si usted lo apaga durante períodos de tiempo (como en casas de vacaciones). ¿La solución? Una limpieza profunda de su congelador regularmente y considerar saltarse el hielo en el agua cuando sale a comer. Y no se olvide de mantenerse alejado de la máquina de hielo de la oficina, también.

7
Combustible para cohetes

Has leído bien. Perclorato, el ingrediente explosivo de combustible para cohetes y fuegos artificiales, se puede encontrar en algunos alimentos y suministros de agua potable. Es cosas de miedo, también. Después de estudiar las madres y sus hijos, investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston dicen perclorato puede conducir a niveles más bajos que el promedio del índice de inteligencia en los niños. Un filtro de ósmosis inversa, también conocido como un filtro de agua para toda la casa, va a remover el perclorato de su agua.

8
El plomo tóxico

El agua potable en Flint, Michigan, se contaminó con plomo después de la ciudad cambió su suministro de agua y no para tratar el agua con un inhibidor de la corrosión. Aunque la mayoría de los proveedores de agua municipal de tratar el agua con una sustancia que recubre las tuberías y previene de plomo de lixiviación en el agua, que no siempre es infalible. De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría, la exposición al plomo puede causar problemas cognitivos y de comportamiento en los niños, pero puede ser evitado con un sistema de filtración de casa.

9
BPA

BPA, abreviatura de bisfenol A, es un producto químico industrial utilizado para hacer plásticos, como el tipo que se encuentra en algunas botellas de agua. La exposición al BPA se ha relacionado con algunas cosas bastante miedo: problemas de desarrollo, la ansiedad, la depresión y el autismo. Invertir en una botella de agua reutilizable libre de BPA y no vuelva a usar sus botellas de agua de plástico desechables, que se descomponen muy rápidamente. También querrá volver a pensar con qué frecuencia se basan en las sopas enlatadas ya que por lo general BPA recubre el interior de los alimentos en conserva. Bricolaje sus platos de sopa con estos 20 Mejor quema grasa recetas de sopa en lugar.

10
Cryptosporidium

Cryptosporidium es un parásito desagradable que causa diarrea y es especialmente perjudicial para los niños menores de 2 años de edad. Según los investigadores de la Universidad de Georgia, se transmite generalmente a través potable y aguas de recreo. El ejemplo más extremo de Cryptosporidium que afecta el suministro de agua de una ciudad estaba en Milwaukee en 1993, cuando 400.000 personas se enfermaron. Dado que este error se encuentra a menudo en las piscinas, siempre mantener la boca cerrada cuando vaya a un baño.

11
Las partículas de caca

Probablemente no es un secreto que el agua del inodoro contiene un poco de materia realmente vil. Y si esos desagradables permanecieron dentro de su tocador, que probablemente no sería un gran problema. Pero cada vez que lava, los coliformes fecales (también conocido como partículas de caca) se transfieren a otras partes de su cuarto de baño, incluyendo el cepillo de dientes. Un estudio de la Universidad de Quinnipiac encontró que los cepillos de dientes albergan bacterias, virus y parásitos. Son especialmente sucia si tiene un compañero de cuarto o compartir un baño con su cónyuge.

12
Las sustancias químicas de Electrodomésticos

El agua de sus aparatos de uso doméstico-tales como lavavajillas y lavadoras-puede contener trazas de sustancias químicas nocivas. Estas toxinas se vuelven problemáticas cuando se transfieren desde el agua hasta el aire dentro de su casa, según un estudio de la Universidad de Texas en Austin. De hecho, los investigadores determinaron que la inhalación de estos productos químicos puede ser más perjudicial que beber el agua. La próxima vez que abra su lavavajillas vapor, abrir una ventana y encender un ventilador. No es sólo los lavavajillas que son lo denso averiguar la 17 más sucios, más grosera cosas en su cocina!

13
Agentes de limpieza

El ir para un baño en piscina de entrenamiento de su club de salud para conseguir bikini listo puede no ser tan saludable como usted piensa. gestores de la piscina Uso toneladas de productos químicos para desinfectar el agua (cloro siendo la más obvia) y que sea seguro para los nadadores. Pero los investigadores de la Universidad de Illinois encontraron que estos desinfectantes pueden reaccionar con todo el pelo, protector solar, orina y sudor que está en el agua, lo cual los convierte en sustancias más tóxicas. Estos agentes de limpieza mutadas se han relacionado con mutaciones genéticas, defectos de nacimiento, envejecimiento acelerado, y problemas respiratorios.

14
norovirus

Este virus estomacal desagradable puede causar diarrea, vómitos, náuseas y fiebre. En casos raros, puede conducir a la muerte. Eso es exactamente lo que sucedió a un niño de 15 años de edad, en Phoenix, Arizona, que murió después de beber de un enfriador en un torneo de golf juvenil. Los funcionarios de salud supuso que un empleado enfermo que no se lave las manos contaminadas del hielo en los refrigeradores, que causaron decenas de jugadores de golf que se enferman. En pocas palabras: Siempre lave sus manos, y si usted no puede confirmar la persona que maneja el hielo o el agua también lo hizo, tal vez alejarse.

15
Cafeína

Es probable conseguir su dosis de cafeína todos los días de una taza de Joe en algún momento durante el día. Pero, ¿sabía que algunos fabricantes de bebidas también están añadiendo cafeína para el agua embotellada? Las buenas noticias: Si una botella de agua contiene cafeína, que se presente en forma destacada en la etiqueta y sólo tiene que buscarlo. Al igual que con cualquier otra bebida con cafeína, esta agua no es tan perjudicial para la salud cuando se consume en moderation- de hecho, los investigadores dicen que el consumo de un poco de cafeína en realidad puede producir beneficios para la salud. Sin embargo, la cafeína también se ha relacionado con comer en exceso, el envejecimiento prematuro y abortos involuntarios, por lo que mira la cantidad que traquetea. Y luego descubrir la 30 alimentos saludables para usted mejor comer con moderación para más alimentos por lo general-inocentes.

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