Ayurvédica fumar hierba

Ayurvédica fumar hierba es uno entre las prácticas ayurvédicas muy eficaces. Hay tres tipos de fumar a base de hierbas. Estos tres tipos se explican en base a la fuerza de la ingredients.Out a base de hierbas de estos tres tipos, uno debe practicar todos los días. Esto se conoce como ‘Prayogika`.

fumar hierba se explica en Ayurveda como ‘Dhoomapana`. Se prepara usando fumar hierba se mezcla como la canela, el jengibre, etc. El fumar Ayuvedic es muy seguro y diferente de la de fumar nicotina / tabaco.
beneficios:

1. En términos de Ayurveda, es muy beneficioso para equilibrar el Kapha.

2. Ayuda a despejar la nariz y la garganta de cualquier esputo.

3. Es muy beneficioso en problemas tales como la nariz corriente, tos, afecciones alérgicas, nariz bloqueada etc.

4. También es eficaz en casos como dolor de cabeza, sensación de pesadez, etc.

5. En general, es bueno para el sistema respiratorio saludable.

6. Quit remedios de fumar: Se puede hacer varias veces al día. Por lo tanto, puede ser una alternativa para el consumo regular de tabaco. Por lo tanto es una de las maneras de dejar de fumar.

Cómo hacer fumar hierba?

El humo de hierbas debe ser acogido por la nariz y se fue a cabo ya sea a través de la nariz o la boca.

El humo de hierbas deben no tomarse por la boca y la izquierda a través de la nariz.

Hay dos métodos que se pueden seguir -

1. Método de vela - Mientras se sometía a vela, se debe tener cuidado de no quemar la mecha. Si se quema, emitirá di óxido de carbono, que es malo para la salud.

Una vez que el extremo de la mecha se calienta se utiliza Vea el video aquí -

2. Método de calentamiento -

Tome la mecha en un tazón. Calentar muy suavemente e inhalar el humo. Tenga cuidado de no quemar la mecha.
ver el video aquí -

Cuánto tiempo debe continuar - durante 3 - 5 minutos

Advertencia: En el caso de los que tienen alergia al humo, o en pacientes con asma, la precaución debe ser ejercida, el humo a base de hierbas puede desencadenar un ataque.

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