10 Consejos para ayudarle a aprender mucho más rápido y mejor

10 consejos para ayudarle a aprender mucho más rápido y mejor

Un desplazamiento rápido a través de sus líneas de tiempo de redes sociales por lo general se dice que la gente en 2016 realmente disfrutar de la formación de su cuerpo de modo que sean físicamente mejor que nunca.

Pero, ¿cuántos de nosotros están entrenando a nuestro cerebro?

Video: 10 TRUCOS PARA ADELGAZAR MAS RAPIDO - Mira como perder peso tomando más agua

Hay muchos beneficios para el entrenamiento de su cerebro, incluyendo la capacidad de pensar en sus pies, así como el aprendizaje más rápido y mejor. Y el beneficio de aprender más rápido y mejor es que se obtiene más inteligente más rápido. Su vida se vuelve mucho más eficiente.

Por otra parte, usted es capaz de retener todos los conocimientos que ha adquirido.

Y esto realmente es el meollo de las cosas. Es una cosa para aprender algo nuevo, pero es muy distinto a continuación, conservan ese conocimiento. ¿Cuántas veces has aprendido algo, sólo para olvidar por completo una semana más tarde? A veces, incluso olvidar que sólo unos pocos horas luego. Es frustrante.

Si usted está buscando para hacer crecer su base de conocimientos y ampliar su conjunto de habilidades, vamos a echar un vistazo a los 10 consejos que le ayudarán a aprender mucho más rápido y mucho mejor.

Hacer algo repetidamente

Einstein dijo que tenemos para leer algo más de tres veces antes de que comprendemos por completo (aunque he leído su teoría de la relatividad 150 veces y aún no lo ha asimilado !!).

Del mismo modo, cuando se trata de aprender algo nuevo, la repetición es la clave.

Piense de nuevo a cuando estabas aprendiendo a andar en bicicleta cuando era niño. Fue difícil al principio. Pero ahora que usted ha dominado el arte de andar en bicicleta, no se puede imaginar lo difícil que solía ser. Es una segunda naturaleza para usted ahora!

Es una segunda naturaleza porque readiestrados su cerebro de tal manera que sus caminos de los nervios se pusieron mejor. Antes conseguido en una bicicleta, no tenían idea de lo que no hacer! Pero después de un par de intentos de repetición - - entendieron y obtuvieron con el programa.

Fue lo mismo cuando aprendió a comer con un cuchillo y tenedor, o cuando un mago aprendió a hacer malabares. A través de la repetición, se puede entrenar a su cerebro.

Ser curioso

Dicen que la curiosidad mató al gato. Pero la curiosidad también revela respuestas.

Si desea aprender mejor, es necesario en primer lugar tienen una pasión por el aprendizaje. Es necesario para disfrutar de ella. Y acercándose a aprender con un curioso, preguntándose mente sin duda puede mejorar su disfrute.

Ser curioso acerca de absolutamente todo. Disfrutar de la solución de acertijos. Pregunte por qué las cosas son como son. Desarrollar una sed de saber más. Disfrutar de perseguir el misterio. Ser como un detective.

Evitar la multitarea

“El que persigue dos conejos atrapa ninguno”.

- Confucio 

Las mujeres se supone que son multitarea as, ¿verdad? ¡Incorrecto!

Contrariamente a la creencia común, la multitarea no mejora su aprendizaje en absoluto. Sólo hace que empeorar las cosas.

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Claro, usted podría hacer algo más rápido. Pero, ¿cómo así? Y qué te recuerde lo que hizo?

Su cerebro no puede pagar todo lo que mucho la atención cuando se está dando dos cosas que hacer a la vez. Es un procesador fantástica, pero no es ese bueno.

Es mucho mejor dedicar su energía a una tarea a la vez. De esta manera, se obtiene una comprensión total y completa de lo que sea que está tratando de aprender - en contraposición a una comprensión parcial.

Recompénsate

Algunas personas le dirán que el aprendizaje es en sí una recompensa. Pero si usted no se siente de esta manera, es importante que usted se da una recompensa al final de cada día de aprendizaje sólido.

Este es un truco de motivación que siempre funciona.

Escríbelo

Digamos que usted lee un libro de 200 páginas este fin de semana en la política. Se deja sentir bastante maldito cumplido y se siente como que ha aprendido mucho.

Una semana más tarde, te pido que me hable de algunos puntos clave. Cómo hacer una copia de sí mismo?

La mayoría de la gente no lo haría. Tienen que volver a abrir el libro y tamizar a través de él para encontrar la información que desean. Es muy frustrante porque estaba en lo alto de nuevo conocimiento hace una semana, pero ahora todo se ha ido!

Por esta razón, es una gran idea para tomar notas a medida que avanza. Si un pasaje en particular en un libro realmente llama la atención, escribirla en un documento de Word. De esta manera, se puede hacer referencia fácilmente a ella siempre que lo desee (por ejemplo durante el descanso) de modo que consiga una mejor cimentado en su mente.

Decirle a alguien lo que ha aprendido

La mejor manera de retener el conocimiento que has aprendido es explicar a otra persona. Esto no sólo fortalecer su memoria, sino que también puede ayudar a resolver cualquier problema que tuvo con el concepto.

Por otra parte, su amigo también puede añadir sus propias opiniones que reforzará aún más su comprensión.

Los errores utilizar a su ventaja

Algunos de nosotros son arrojados violentamente de su curso cada vez que cometa un error. Tratamos a los errores como un reparto masivo que golpea nuestra confianza y tal vez nos impide aprender cualquier otra cosa durante un tiempo.

Pero ¿por qué estamos tan abatido por algunos errores? ¿Es porque hemos sido condicionados a creer que los errores son de alguna manera un reflejo de nuestras propias limitaciones?

Cualquiera que sea la razón, es el momento de cambiar la manera de ver los errores.

Todo el mundo los hace, pero los que son buenos estudiantes siempre se aprende rápidamente de sus errores y seguir adelante. Que miren donde han ido mal, y se aseguran de que no cometer el mismo error dos veces.

visualizarlo

Si usted es más de un imágenes que una persona palabras, podría ser una idea sustancia viscosa para encontrar formas de visualizar la nueva información que está tratando de aprender.

Se podría dibujar diagramas, crear asociaciones mentales, o incluso se podría convertir el concepto en una historia visualmente atractiva en su cabeza!

Sé optimista

“OMG soy Nunca va a aprender todo esto. No soy lo suficientemente bueno!”

¿Suena familiar? Negatividad engendra negatividad. Como Nietzsche señaló una vez, si usted mira fijamente bastante tiempo en el abismo, será mirar hacia atrás. En otras palabras, si usted se dice que no puede hacer algo, que realmente no será capaz de hacerlo.

La ansiedad sobre el aprendizaje puede ser fatal. Se puede evitar que absorba el conocimiento y la mejora de nuestro conjunto de habilidades.

Este es realmente un caso de ajustar su forma de pensar. Si se acerca a aprender con un positivo “que puedo hacer esto” actitud, usted se sorprenderá de los resultados mejorados.

Apagar todas las distracciones

aprendizaje ininterrumpido es la mejor clase. Si usted se encuentra apartarse de sus libros cada cinco minutos para comprobar su línea de tiempo de Facebook, la información que está absorbiendo será absorbido en bits y bobs. No va a hacer mucho sentido. Será como una película con los bits de la trama que falta.

Es una buena idea para desactivar todas las distracciones durante sus períodos de aprendizaje, incluyendo teléfonos, computadoras portátiles y televisores.

Mantenerse feliz y saludable!