Aromaterapia durante el embarazo

La aromaterapia se ha convertido en uno de los remedios alternativos más populares para diversas condiciones de salud en los últimos años, incluyendo los relacionados con el embarazo. Los aceites esenciales utilizados en aromaterapia se derivan típicamente de una variedad de plantas y hierbas que se encuentran en todo el mundo. Hay cientos de combinaciones de aceites esenciales que se han encontrado para aliviar o curar enfermedades. El aspecto natural de esta técnica también lo hace atractivo para aquellas personas que están preocupados por el uso de tratamientos farmacéuticos innecesarios.

Uno de los momentos más estresantes de la vida de cualquier mujer es el embarazo, y al mismo tiempo tener un bebé puede ser una de las experiencias más importantes y bellas de la vida, sino que también puede causar una serie de efectos secundarios en el cuerpo que puede ser un reto, por decir lo menos. Por lo tanto, muchas mujeres buscan tratamientos alternativos, además de medicamentos peligrosos (y sus inevitables efectos secundarios), y la aromaterapia se está convirtiendo cada vez más popular.

Sin embargo, la sensibilidad del cuerpo durante el embarazo también hace que los aceites esenciales de aromaterapia cierta potencialmente peligrosa. Es muy importante saber qué aceites esenciales son seguros de usar, lo que afectan específicamente en el cuerpo, así como el que los aceites esenciales que debe tener cuidado de evitar. Con ese conocimiento, puede tener un embarazo seguro y feliz, así como el alivio de una serie de condiciones que normalmente afectan a las mujeres embarazadas.

Aromaterapia durante el embarazo

Aceites Esenciales seguras

Lavanda: Este aceite esencial se dice que promueve una sensación de relajación y calma, al tiempo que ayuda a equilibrar las hormonas. Además, se puede reducir el dolor experimentado durante el embarazo.

Video: 8 Usos del aceite esencial de lavanda para el embarazo, lactancia y cuidado del bebé

Ylang Ylang: Este es uno de los aceites esenciales más importantes para usar durante el embarazo. Se sabe que reduce la presión arterial, lo que disminuye los niveles de estrés y promueve la relajación.

Video: ¿Aplicarías Aceites Esenciales en Embarazadas y Niños? (4/5)

Eucalipto: Es natural que su sistema inmunológico se debilite durante el embarazo debido a la tensión adicional en su cuerpo. aceite esencial de eucalipto es una sustancia anti-inflamatorio, antiséptico y antiviral, que puede mantener a su bebé sano.

Bergamota: Este aceite esencial es muy bueno para la indigestión, que muchas mujeres sufren comúnmente. Además, se puede impulsar los espíritus, tanto durante el embarazo y la depresión posparto.

Manzanilla: Muchas mujeres embarazadas sufren de dolores de cabeza y dolor muscular, así como la indigestión. aceite esencial de manzanilla se ha conocido para aliviar estos síntomas.

Sándalo: Este aceite esencial puede ayudarle a relajarse y conciliar el sueño, un problema para muchas mujeres embarazadas. Actúa como un sedante y un antidepresivo, lo que puede suceder a menudo a las mujeres embarazadas, sobre todo después de dar a luz, si están sufriendo de depresión post-parto.

Pachulí: Este aceite se dice para aumentar la función cognitiva de las personas en todos los momentos de su vida, pero para las mujeres que sufren de cualquier confusión o nublado de mareo durante el embarazo, esto le ayudará a seguir pensando con claridad.

Ciprés: A pesar de que este aceite se debe utilizar solamente después del segundo trimestre, que puede ayudar a aliviar dolores y molestias, así como inflamación de los tobillos y las venas varicosas, tanto durante el embarazo y después del parto.

Naranja: Aceite Esencial de Naranja ha sido elogiado por ser un estimulante y alegría inductores de aceite esencial, que puede combatir esos días de los azules del embarazo que las mujeres a veces sufren al pasar por el período de estrés del embarazo.

Aceites Esenciales peligrosos

Los aceites esenciales de aromaterapia pueden ser muy poderosos y pueden tener efectos muy graves en el cuerpo. Normalmente, cuando no está embarazada, estos efectos son deseables, pero muchos aceites pueden tener efectos negativos en el cuerpo de la hormona llenas de mujeres embarazadas. Normalmente, estos tienen efectos emenagogo, que normalmente regulan la menstruación, pero pueden dar lugar a abortos involuntarios accidentales cuando se usa durante el embarazo. Algunos de los aceites esenciales para evitar durante el embarazo incluyen los siguientes:

madera de cedro
Jazmín
Clavo
Rábano picante
Mostaza
Hinojo
Mirra
Limón
Canela
Albahaca
Pimienta negra
Hisopo
Junipe
poleo
Tomillo
Menta
Romero

Otros consejos de aromaterapia

Independientemente de lo que los aceites esenciales de seguridad que elija para su uso durante el embarazo, se debe utilizar siempre las versiones más diluidas de lo normal, ya que los efectos en el cuerpo pueden ser tan dramático. Ya sea que esté utilizando aceites esenciales en un baño, una versión de la inhalación de vapor, o en una compresa, diluciones menores (20-30% de lo normal) se recomiendan.

Lo más importante es tener cuidado y hacer su investigación antes de utilizar cualquier aceite esencial durante el embarazo. Asegúrese de hablar con su profesional de la medicina en relación con aromaterapia durante el embarazo, en caso de que existan otras circunstancias relacionadas con su embarazo que debe ser tomado en consideración.