Top 10 de los aceites esenciales que usted probablemente nunca probado, pero debería

Top 10 de los aceites esenciales que usted probablemente nunca probado, pero debería

Usted ha oído hablar de aromaterapia y lo bien que los aceites esenciales pueden ser para su salud, física y mental por igual. En pocas palabras, los aceites esenciales son líquidos que contienen productos químicos aromáticos derivados de plantas. O bien se inhalan o se mezclan con aceites de base y frota en la piel. En ciertos casos se pueden tomar internamente, pero sólo bajo estricta supervisión profesional. Aquí hay diez aceites esenciales que usted debe tratar:

1. albahaca

Albahaca, como planta, se utiliza en el tratamiento de problemas respiratorios, y el aceite esencial derivado de la planta tiene propiedades similares a los de una parte de tratamiento de aromaterapia. También es eficaz para las picaduras de insectos, de aplicación tópica. Además, el aceite de albahaca puede elevar sus niveles de energía, ayuda a superar el cansancio y mejorar su concentración.

2. canela 

Aceite esencial de canela ayuda a regular la presión arterial si es crónicamente baja, y también ayuda a aliviar los síntomas del reumatismo y otros problemas en las articulaciones. Este aceite también le ayudará con irritaciones de la piel, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

4. El jengibre 

Si tiene problemas de estómago, aceite esencial de jengibre le ayudará con ellos, al igual que la propia raíz. Regula el movimiento intestinal y también le da energía en general. También hay que decir que tiene propiedades afrodisíacas. No hay nada malo con la comprobación de si eso es un hecho, ¿verdad?

5. limón 

Aceite esencial de limón se puede utilizar para reducir la producción de aceite en la piel y para dar brillo a la misma. También es una buena ayuda para dormir en caso de tener problemas para relajarse y la deriva. El aceite de limón también tiene un efecto de alivio del estrés en general calmante en el cuerpo y la mente, lo que hace que sea indispensable si quieres probar la aromaterapia.

6. neroli

Vamos a permanecer sobre el tema del alivio de la tensión un poco más. aceite de neroli, que viene de naranjas amargas, es muy ampliamente utilizado en el perfume de decisiones, sino en su propia también es recomendable para masajes relajantes y baños de aceite debido a su efecto calmante.

7. geranio

El aceite de geranio ha revitalización de cualidades, que lo hacen especialmente adecuado para el cuidado de la piel. También tiene un efecto sobre la celulitis. Pero la esencia de geranio tiene beneficios más amplios - que puede mejorar su estado de ánimo y que se sienta con más energía.

8. Mejorana

Esta hierba de olor dulce produce un aceite esencial que se podría proteger contra las infecciones y ayudar a tratar ellos. Es una sustancia antiséptico, y también tiene propiedades analgésicas que lo hacen adecuado para una amplia gama de condiciones. Además de que disminuye la presión arterial y trata la indigestión.

9. perejil

El perejil no se encuentra entre las plantas que se asociaría inmediatamente con aromaterapia, pero es importante, sin embargo, un aceite. Es muy bueno para el tratamiento de heridas y quemaduras, porque es un antiséptico y antimicrobiano, y también es un buen tratamiento para la flatulencia. Si está embarazada, sin embargo, permanecer lejos de ella - aceite de perejil podría inducir un aborto involuntario.

10. pimienta Negro 

Está presente en todas las cocinas, pero también es el aceite esencial de usar si usted tiene calambres musculares o problemas con su circulación de la sangre que le hacen congelar incluso en clima templado. También es un agente desintoxicante, lo que significa que ayuda a su cuerpo a eliminar las toxinas que nuestro medio ambiente genera.

¿Tiene un aceite esencial favorito?

¡Mantenerse bella!