Los efectos secundarios de comer demasiadas remolacha (remolacha)

Remolachas son de color rojo brillante y tienen enormes beneficios para la salud. Puede utilizar este vegetal para muchos propósitos y de muchas maneras. Que ayuda a aumentar la energía y mejorar la actuación de los atletas. También es bueno para darle la vista del ojo sano. Es una rica fuente de vitaminas, bioflavonoides y magnesio. Remolachas tiene la capacidad de disminuir los niveles de triglicéridos en el cuerpo, que pueden formar la grasa en la sangre. Este vegetal también es eficaz para aumentar la producción natural de hormonas. Se puede tratar muchas enfermedades con remolacha. A pesar de todos estos beneficios, la remolacha también puede ser peligroso para su cuerpo.

Remolachas efectos secundarios:

beeturia:

De acuerdo con la British Medical Journal, un porcentaje particular de la población padecía de orina de color rojo y la coloración de la sangre después de consumir remolachas. Esta condición de la coloración de la sangre se conoce como beeturia. Aunque esto no es una enfermedad grave, todavía puede causar pánico en algunas personas. Por lo tanto, si usted ve orina de color rojo, no se asuste. Puede ser que existe la remolacha en su cuerpo.

nivel de calcio:

jugo de remolacha tiene la capacidad de reducir los niveles de calcio en el cuerpo. Esto puede causar muchas enfermedades. disminuye el nivel de calcio en su cuerpo cuando se bebe el jugo de remolacha en exceso. Cuando se baja el nivel de calcio, usted puede sufrir de varios problemas de los huesos. Por lo tanto, consulte a un profesional de la salud en cada una de las etapas para evitar tales condiciones.

Hierro y cobre condición:

Se recomienda que si usted está sufriendo de la hemocromatosis o la enfermedad de Wilson, no se debe consumir remolacha en exceso. Esto es debido a que puede conducir a la acumulación potencial de cobre y hierro en el cuerpo. La hemocromatosis es una condición en la que hay sobrecarga de hierro en el cuerpo. Enfermedad Wilson impide que el cuerpo de la pérdida de exceso de cobre. Remolachas se carga tanto con hierro y cobre. Así, remolachas consumen en tales condiciones pueden empeorar las cosas.

Problema de riñón:

Las personas que sufren de enfermedades renales se les aconseja que se mantenga alejado de las remolachas. Esto es debido a la presencia de betaína en remolacha. Betaína puede aumentar los niveles de colesterol total en el cuerpo de las personas que sufren de problemas renales. Por lo tanto, si usted es una persona así, asegúrese de que usted consulte a su médico antes de empezar a tomar remolacha. Esto ayuda a evitar complicaciones posteriores.

Cálculos renales:

La remolacha es rica en oxalatos. Por lo tanto, el consumo puede aumentar la posibilidad de formación de cálculos renales en el cuerpo. Si usted tiene un historial de cálculos renales, tener cuidado y tratar de no consumir cantidades excesivas de remolacha, ya que esto puede ser perjudicial para su salud.

Reduce los niveles de presión arterial:

Remolachas tiene la capacidad de disminuir los niveles de presión arterial del cuerpo. Por lo tanto, este vegetal es de gran beneficio para las personas que sufren de presión arterial alta. Todo lo que tiene que hacer es incluir la remolacha en su dieta regular. Pero se debe tener en cuenta que tener remolacha junto con la alta medicación BP puede causar disminución de repente de su presión arterial a veces. Por lo tanto, si usted está tomando medicamentos para la presión arterial alta, tenga cuidado cuando se consumen remolacha.

Náuseas y diarrea:

Video: Lo que NO SABES de LA REMOLACHA y SUS EFECTOS SECUNDARIOS, aparte de sus Benefecios y Propiedades

Algunas personas sufren de diarrea, náuseas y malestar estomacal después de consumir remolacha. Un extracto concentrado de remolacha es betaína. Esta lata es responsable de causar tales efectos secundarios. El consumo de jugo de remolacha en exceso es responsable de problemas de estómago. Algunos sugieren que consuma sólo la mitad de una onza a una onza de jugo de remolacha en un primer momento, por lo que su cuerpo aprenderá a adaptarse a ella. Ha habido informes de que el consumo de remolacha ha conducir a la enfermedad gastrointestinal. Para aquellos con intestino sensible y síndrome del intestino irritable, el consumo de remolacha puede causar problemas debido a la presencia de fructanos en ella.

El embarazo:

Las mujeres embarazadas deben tener cuidado cuando consumen remolacha. Esto es debido a la presencia de betaína en este vegetal. Esto puede afectar a la madre, así como el niño. Según la Clínica Mayo, la remolacha tiene una calificación de ‘C’ para el uso durante el embarazo. Esto significa que se ha probado en animales y los estudios han demostrado que tiene un efecto adverso en el feto en crecimiento. Por lo tanto, es mejor reducir su consumo de remolacha para evitar cualquier complicación.

Problemas con el código vocal:

A menudo se siente opresión en la garganta cuando se bebe el jugo de remolacha. Incluso puede hacer que sea difícil hablar. Esto tiene lugar cuando se bebe el jugo de remolacha en exceso. Puede evitar este problema mediante la mezcla de jugo de remolacha con otros zumos de verduras y luego consumirlo.

Otros problemas:

Algunas personas también experimentan fiebre, escalofríos y erupciones después de beber el jugo de remolacha.

Video: efectos de la remolacha en el miembro de los hombres

Video: ¡Cuidado! Nunca consuma remolacha o betabel si usted tiene estas condiciones

Es posible que sienta un poco asustado por mirar estos efectos secundarios. Pero los beneficios de la remolacha son tan grandes que estos son poco delante de ellos. Por lo tanto, no dude en incluir la remolacha en su dieta regular, pero si se enfrentan a cualquiera de estos efectos secundarios, no se asuste. Ir a ver a su médico y que pronto estará bien.

¿Cuánto jugo de remolacha es segura para beber?

Según los nutricionistas no debe tomar más de 8 onzas al servir tres veces en una semana. Esto es equivalente a unos dos remolacha correr a través de su exprimidor para cada porción. Si no te gusta el sabor de este jugo, se puede combinar con jugo de naranja o jugo de manzana para que sea más sabroso. Si usted tiene algún problema de salud como presión arterial alta, entonces es mejor consultar a su médico antes de empezar a consumir remolacha.